| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Result 21.11.18 10:01
овсянка с ягодами и сливочным маслом, творог с медом и корицей, хлебцы с арахисовой пастой -
мошеЙница 21.11.18 09:55
ответ для: Лара Миллер
Лара Миллер писал(а): на завтрак? вы издеваетесь?
Чо такого? Я с удовольствием капустно-овощным завтракаю, могу и супом позавтракать, и вторым -
Ferrum Katya 09.11.18 15:09
Например, овсянка с порцией протеина и арахисовой пастой, орешками, ягодами, сухофруктами... Очень вкусно и сытно. -
ответ для: Гимнастка1
на завтрак? вы издеваетесь?Гимнастка1 писал(а): Салат тертая морковь тертое яблоко. -
b35jkebwn54q 09.11.18 13:41
маффин в кружке делаю каждый день
pudov ru 7718-maffin-dvoynoy-shokolad-za-1-minutu-s_pudovnne -
Гимнастка1 25.09.18 15:46
Салат тертая морковь + тертое яблоко. -
9x5r502qi725 24.09.18 20:42
Олет, каши, творог иногда со сметаной и джемом, бутеры с колбасой и сыром. -
добро с кулаками 21.09.18 06:32
А еще я в последнее время подсела на фруктовые завтраки. Фрукты 2 видов каждое утро. Вчера ела виноград и инжир. 2 дня назад персики и грейпфрут. -
добро с кулаками 21.09.18 06:28
тосты из хорошего белого хлеба с вареньем,медом,шоколадной пастой и т.д. -
Фант 20.09.18 22:53
Я люблю смузи какой- нибудь замутить. Га овсяном или кокосовом молоке. -
329xqz0bk50b 20.09.18 22:42
Посмотрите ещё в инстаграме по хештегу #кулинариямари там есть рецепты -
329xqz0bk50b 20.09.18 22:40
Овсяноблин: яйцо, 2 лодки муки, 2 молока, выпекать на а/п сковороде. Начинка-любая
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|