| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Malena17 03.03.18 21:36
Я в месячные ни то что спортом, даже передвигаться с друдом могу! У меня адские боли внизу живота всегда(((
По поводу вытолкнется или нет...ну как-то это маловероятно. -
Эмбер 25.02.18 14:29
Я на любой день хожу, н чего не вываливалось -
Ma1eficent 23.02.18 23:27
ответ для: Lady Holmes
Ой на пятый -
Ma1eficent 23.02.18 23:26
ответ для: Lady Holmes
У меня 7 дней дни идут, тему писала на 4 день. Хотела пойти, потому что потом месяц не смогу ходить -
Алена Рыжая 23.02.18 19:11
я в такой же ситуации, завтра пойду в зал, решено) -
Lady Holmes 23.02.18 18:31
Не пойму , что за горячка такая , что нельзя 2 дня подождать хотя бы? Ну, гробьте себя ... силовые это в принципе вреден для женского здоровья, а в эти дни вообще. -
)тригонометрия( 19.02.18 19:38
я и в первый день с тампоном ходила все ок -
Кошка_в_белом 19.02.18 19:10
Я всю жизнь занимаюсь спортом, и соответсвенно и в месячные тоже. Но у меня не такой длинный цикл, и у меня нет абсолютно никаких болей. Тренировки достаточно тяжёлые, нет никаких проблем. -
Pamby 19.02.18 18:49
Не понимаю как можно с кд спортом заниматься
Сходите и узнаете. -
Mastermind 18.02.18 12:08
Лучше сильно не упорствуйте в «такие дни». Но у вас ничего не вытолкнется, не переживайте, просто может обильнее пойдут. -
_Кудряшка_89 16.02.18 14:54
Я занимаюсь с этими делами т.к. не хочу пропускать день тренировок. Тампоны не люблю, пользуюсь прокладками. В эти дни главное сильно не перенапрягаться, а если у вас тренер, то сказать ему об этом. Он подберет упражнения. Удачи! -
3al6jfkj4tv7 11.02.18 21:47
Ходила и с тампоном, и с прокладкой - все нормально. Даже лучше, если в месячные на фитнес хожу. От спорта уменьшаются боли и выделения становятся не такими обильными.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- как я вернулась к былым формам после беременности
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|