| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Malena17 03.03.18 21:36
Я в месячные ни то что спортом, даже передвигаться с друдом могу! У меня адские боли внизу живота всегда(((
По поводу вытолкнется или нет...ну как-то это маловероятно. -
Эмбер 25.02.18 14:29
Я на любой день хожу, н чего не вываливалось -
Ma1eficent 23.02.18 23:27
ответ для: Lady Holmes
Ой на пятый -
Ma1eficent 23.02.18 23:26
ответ для: Lady Holmes
У меня 7 дней дни идут, тему писала на 4 день. Хотела пойти, потому что потом месяц не смогу ходить -
Алена Рыжая 23.02.18 19:11
я в такой же ситуации, завтра пойду в зал, решено) -
Lady Holmes 23.02.18 18:31
Не пойму , что за горячка такая , что нельзя 2 дня подождать хотя бы? Ну, гробьте себя ... силовые это в принципе вреден для женского здоровья, а в эти дни вообще. -
)тригонометрия( 19.02.18 19:38
я и в первый день с тампоном ходила все ок -
Кошка_в_белом 19.02.18 19:10
Я всю жизнь занимаюсь спортом, и соответсвенно и в месячные тоже. Но у меня не такой длинный цикл, и у меня нет абсолютно никаких болей. Тренировки достаточно тяжёлые, нет никаких проблем. -
Pamby 19.02.18 18:49
Не понимаю как можно с кд спортом заниматься
Сходите и узнаете. -
Mastermind 18.02.18 12:08
Лучше сильно не упорствуйте в «такие дни». Но у вас ничего не вытолкнется, не переживайте, просто может обильнее пойдут. -
_Кудряшка_89 16.02.18 14:54
Я занимаюсь с этими делами т.к. не хочу пропускать день тренировок. Тампоны не люблю, пользуюсь прокладками. В эти дни главное сильно не перенапрягаться, а если у вас тренер, то сказать ему об этом. Он подберет упражнения. Удачи! -
3al6jfkj4tv7 11.02.18 21:47
Ходила и с тампоном, и с прокладкой - все нормально. Даже лучше, если в месячные на фитнес хожу. От спорта уменьшаются боли и выделения становятся не такими обильными.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|