| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Клёво 09.01.18 23:47
Единственный беспроигрышный вариант — sous vide. В отличие от описанной ниже классики, у вас будет не 10 секунд на принятие решения, а 15-30 минут. То есть, передержать их не получится.
И ледяная вода потом для прекращения денатурации белка. -
Minolli 16.12.17 20:41
если жарить не больше 20 секнд с каждой стороны. Если отварить - до минуты. Тушку кальмара 1-1,5 минуты не больше. Отварные сразу в ледяную воду опустить что бы не продолжили готовиться после того как высунуть из кипятка. Тогда не будут резиновыми. -
apexina 16.12.17 18:44
Да, Вы правы, кальмары ( как и печенка) готовятся очень быстро, по минуте с каждой стороны, -
Vremya24 16.12.17 18:20
Их очень мало варить надо минута или две. Они состоят из белка. Поэтому быстро готовятся. -
,,,Натали,,, 16.12.17 16:30
Мне нравятся в кляре и во фритюре, но это явно не диетический вариант -
СтранаУкраина 16.12.17 15:44
ответ для: k2r4xin9t563
k2r4xin9t563 писал(а): их готовить очень быстро нужно, буквально по 3 минуты, у меня они так-же через раз съедобные выходят, думаю, что еще от сорта и вида кальмаров зависит что-то.
Я вот так хочу сделать, но переживаю, что будут опять как подошва
Кальмары очистить, нарезать кольцами и соломкой. Чеснок и петрушку мелко порезать. Разогреть антипригарную сковороду и небольшими порциями обжарить кальмара, НЕ БОЛЕЕ 1,5 мин., каждую готовую порцию выкладывая на тарелку. Сковороду, в которой жарились кальмары деглазировать лимонным соком (т.е. влить лимонный сок и поскоблить дно деревянной лопаткой, хорошо помешать, что бы прижарки от кальмара растворились в соке). Добавить туда же чеснок и петрушку, прогреть полминутки и закинуть наших кальмаров, потушить под крышкой пару мин. Все. Самое важное в приготовлении кальмаров, не переготовить их, иначе будут безвкусные, резиновые покрышки. -
k2r4xin9t563 16.12.17 15:39
их готовить очень быстро нужно, буквально по 3 минуты, у меня они так-же через раз съедобные выходят, думаю, что еще от сорта и вида кальмаров зависит что-то. -
Kadar 16.12.17 15:32
вы их перевариваете. в интернете полно информации о том,сколько их варить. -
mariia777 16.12.17 15:21
может вы слишком долго готовите? им много не нужно. я сама готовила только жареные в кляре. там жарится очень быстро. но вы на диете, такая жареная еда наверное не для вас))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|