| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Юльча, 28.10.17 04:46
4 года так отработала+еще и по командировкам моталась много, тоже в ночь. Я так-то ночью наоборот бодрствую, поэтому мне не напряжно было, могла за неск.суток 3-4часа всего поспать и в полном адеквате быть, а бывало просто зомби и все тут. Но в основном меня устраивало. Сейчас в декрете уже 1,5 года, а день с ночью до сих пор на место не встанут, ночью все так же бодрячок, а днем на ходу засыпаю, а с моим шалопаем не отдохнешь, какой уж там спать вообще! Так что это кто к чему привык и у кого какие способности. -
Алена Алёна 22.10.17 08:14
Работаю 6 лет по графику 2 дневные смены, 2 ночные, 4 выходных. Смена 11,5 часов. Переношу отлично, начальства нет. Внешний вид нормальный, утром конечно помятая, но душ и Нескафе творят чудеса. Днём сплю да часу, или до 2. Мне легче ночь отработать, чем вставать на дневную смену в 4-30 -
anestar 22.10.17 07:47
я работаю сутками. не все время, периодически. переношу плохо, после смены до 13-14 ч. сплю. влияет негативно и на здоровье, и на внешний вид. все же ночью спать нужно, по возможности лучше избегать такой работы. -
W*H*I*S*P*E*R 22.10.17 07:12
Я вообще сутками работаю. Привыкла. Но у нас можно спать -
Amanda_8 21.10.17 23:58
Я по ночам работала около 3 лет. Сначала тяжело, потом привыкаешь. Нормально, если после ночной смены ты идешь домой и спишь,а не идешь еще на другую работу с утра) А то если так, то вообще тяжело..
Если выбирать, то я лучше днем поработаю, а ночью буду дома спать спокойно в своей постели. -
My life is music 21.10.17 23:34
Дело привычки и кто в какой половине дня более активен.
У меня мама ночник была лет 10. Она не представляла как это работать днем...вставать рано. После ночи она могла поспать часов 4-7. Иногда выспалась, иногда нет. Было, что перед выходными (после последней ночи) занималась домашними делами и ложилась спать после 12 или даже после 3-4 дня. То есть, на ногах больше суток.
Друг ночник, ему сложно просыпаться. Постоянно в коматозном состоянии. Но сейчас в день работает.
Еще один друг, три года проработал с графиком два дня, две ночи. Иногда добавлялись дни иди ночи. Тоже сложно, но опять же, привык(ночью по его должности легче работать).
Еще несколько знакомых в ночь работают, они пр выкл.
Есть несколько ребят, у которых график сутки, отсыпной, выходной, сутки.
_______
Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|