| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Юльча, 28.10.17 04:46
4 года так отработала+еще и по командировкам моталась много, тоже в ночь. Я так-то ночью наоборот бодрствую, поэтому мне не напряжно было, могла за неск.суток 3-4часа всего поспать и в полном адеквате быть, а бывало просто зомби и все тут. Но в основном меня устраивало. Сейчас в декрете уже 1,5 года, а день с ночью до сих пор на место не встанут, ночью все так же бодрячок, а днем на ходу засыпаю, а с моим шалопаем не отдохнешь, какой уж там спать вообще! Так что это кто к чему привык и у кого какие способности. -
Алена Алёна 22.10.17 08:14
Работаю 6 лет по графику 2 дневные смены, 2 ночные, 4 выходных. Смена 11,5 часов. Переношу отлично, начальства нет. Внешний вид нормальный, утром конечно помятая, но душ и Нескафе творят чудеса. Днём сплю да часу, или до 2. Мне легче ночь отработать, чем вставать на дневную смену в 4-30 -
anestar 22.10.17 07:47
я работаю сутками. не все время, периодически. переношу плохо, после смены до 13-14 ч. сплю. влияет негативно и на здоровье, и на внешний вид. все же ночью спать нужно, по возможности лучше избегать такой работы. -
W*H*I*S*P*E*R 22.10.17 07:12
Я вообще сутками работаю. Привыкла. Но у нас можно спать -
Amanda_8 21.10.17 23:58
Я по ночам работала около 3 лет. Сначала тяжело, потом привыкаешь. Нормально, если после ночной смены ты идешь домой и спишь,а не идешь еще на другую работу с утра) А то если так, то вообще тяжело..
Если выбирать, то я лучше днем поработаю, а ночью буду дома спать спокойно в своей постели. -
My life is music 21.10.17 23:34
Дело привычки и кто в какой половине дня более активен.
У меня мама ночник была лет 10. Она не представляла как это работать днем...вставать рано. После ночи она могла поспать часов 4-7. Иногда выспалась, иногда нет. Было, что перед выходными (после последней ночи) занималась домашними делами и ложилась спать после 12 или даже после 3-4 дня. То есть, на ногах больше суток.
Друг ночник, ему сложно просыпаться. Постоянно в коматозном состоянии. Но сейчас в день работает.
Еще один друг, три года проработал с графиком два дня, две ночи. Иногда добавлялись дни иди ночи. Тоже сложно, но опять же, привык(ночью по его должности легче работать).
Еще несколько знакомых в ночь работают, они пр выкл.
Есть несколько ребят, у которых график сутки, отсыпной, выходной, сутки.
_______
Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|