МОЖГО ЛИ ДОМАШНИЕ ПЕЛЬМЕНИ ОТНЕСТИ К ПП?

начало

• okean_u_dachi 16.12.16 16:00
  
  Это не пп, но есть их можно и при спорте и при диетах. Дело только в количестве
• Дичка 16.12.16 06:33
  
  Если класть нежирное мясо - ничего плохого. Часть жира ещё и выйдет в воду...
• vip barbi 12.12.16 13:42
  
  если худеете то нельзя. полезная еда не значит диетическая. тут роль играет с какой целью вы на пп
• Азззалия 10.12.16 19:09
  
  Мука из твердых сортов, фарш из натурального мясо с овощами. Почему нет?
• InfantaESP 08.12.16 14:04
  
  Можно
• Galina-Milashka 07.12.16 18:34

  ответ для: Tenzi

  
  

  Tenzi писал(а): Смотря что вы понимаете под ПП. Если в плане исключения всякой химии, то домашнии пельмени очень даже правильные. Если озабочены фигурой - возьмите муку твердых сортов.

  
  Вот кстати классный совет! Есть же разнообразные варианты диетического теста, тех же сладостей, тортов, пирожных)
• Galina-Milashka 07.12.16 18:33
  
  ПП - это сбалансированное питание. Соотношение бжу, в оптимальной для вас пропорции. Это в идеале.
  Чтобы не поправляться нужно соблюдать рамки ккал, при этом не нарушая баланс бжу. Это основа потери веса и ПП.
  Так вот, исходя из этих элементарных вещей, можно сказать, что пельмени можно включать в свой рацион, если вы придерживаетесь здорового питания.
  И чтобы всем было понятно, организму нужны белки, углеводы, и о господи ЖИРЫ! Представляете, без жиров вы попрощаетесь с волосами, хорошей кожей, и регулярностью цикла.
  Так что включайте смело пельмени, но балансируйте питание, подстараивайте ежедневный рацион так, чтобы не перебирать бжу)
  Просто в день, когда едите пельмени, придется поужаться в яйцах, молочке, овсянке (там тоже жиры, на секундочку), сыре и тд)
• maria64 01.12.16 14:50
  
  нет
• karoli7 29.11.16 08:01
  
  К правильному - нет, к вкусном -да.
• Эгина 27.11.16 19:47

  ответ для: Rous G,

  
  

  Rous G. писал(а): Ноуп! Тесто = мука. Мука вредна пшеничная для талии. Ну, и к тому же мясо должно быть хотя бы тогда из куриной грудки. Но все равно: тесто - это зло.

  зло в сочетании - тесто-мясо..
• Lady_Wind 27.11.16 09:49

  ответ для: l9ds2a8r2o

  
  

  Dear775 писал(а): странно тогда, что у вас всё в жир откладывается, едите много значит, больше суточной потребности

  
  читайте ниже. Собственную тему невнимательно читаете? я ем совсем немного. 45 кг при росте 166. Вы чего так за эти пельмени несчастные адвокатствуете? считаете что это пп - так идите и лопайте их, хоть вёдрами. А не обвиняйте других в обжорстве. Всем адекватным людям понятно, что это не пп.
• l9ds2a8r2o 27.11.16 09:45

  ответ для: Lady_Wind

  
  

  vjola lejl писал(а): между лошадиными и отсутсвием середины быть не может, не?

  странно тогда, что у вас всё в жир откладывается, едите много значит, больше суточной потребности