я не хочу больше продолжать отношения, не хочу» +77
недавно куда-то переехали? куда? как вам город?» +3
 вход    регистрация +862333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!

УШЕЛ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! - 10 КГ! МАТЕРИНСТВО НЕ МЕШАЕТ СТРОЙНОСТИ! ФОТО!

Минус 10 кг после родов!


На первой фотке я вешу 75 кг. Тяжело понимать, что до родов ты носил 42 размер, а сейчас 44-46, причем 44 в лучшем случае.


Я как увидела, что на меня из фотика смотрит ЭТО. В феврале пошла в бассейн. Результат - я скинула 10 кг за три месяца усиленных тренировок.


Потом похудела еще на три кг, но после того, как пришла на Галю (спасибо). Но потом уехала в деревню и снова вешу 65 кг.


На второй фотке я сейчас. Далеко до идеала, но ведь есть куда стремиться!


После похудения хоть в зеркало стало гораздо приятней смотреться!


Как я худела:


У меня не получается считать калории, взвешивать продукты.


Правильное питание мой выбор!


Не ела на ночь. Хотя у меня не всегда хватает силы воли, чтобы не перекусить после шести.


Ограничила сахар и мучное.


Второй подбородок ушел
и не вернулся. Разница большая.



Мое фото до и после:



автор: ffc2uphyaj35, 21.07.09 18:05
комментарии: +73, просмотры: +3999
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ищу девушек, которые придерживаются пп и занимаются в тренажерном зале. делимся » 13841
собираюсь брать в аренду нежилое помещение под магазин. арендодатель даёт два » 15
повышен холестерин. смущает, что статины назначают пожизненно. » 1
а ваши мужчины пукают при вас? » 88
я просто тащился тогда. нравится ли вам песня 2007 года виагра - лмл? » 9
родила от мужика у которого дочь! поставил ультиматум или я знакомлю свою дочь » 7
как повлиять на сына? ему уже 30, надо о семье думать! а как я её кормить буду? » 88
тема содержит фото как вам джонни депп? » 28
мне 20, а ему 49, женат, но его это не смущает! просто хочется молодого тела, » 61
а как вы предохраняетесь с партнёром половым? » 13
это просто какая-то жесть! мы терпилы! нас бьют - мы любим, посылают - любим » 22
если был бы выбор только из двух вариантов других нет, выбрали бы парня для » 8
за час только может узнать отпустят с работы или нет. не соглашаться. среди » 12
24 года нет отношений! вы сами себе находили парней или они сами нашлись? » 33
как у вас проявлялся климакс? » 13
муж на отрез отказывается фотографироваться! как бы к такому отнеслись? поругались » 18
а что ты не носишь старое платье? давай выкинем его! меня чуть не стошнило. » 13
а вы умеете водить машину? настоящая автоледи? » 65
парень кинул со свиданием перед самым выходом уже несколько раз. распсиховалась »
если он не делает мне приятное, после этой ночи я его бросаю! одумался, бегал » 15
окна моет, холодильник размораживает, занавески стирает! я на её фоне чувствую » 999
тема содержит фото ребята, всем привет! многие просили написать придёт или нет приз ноут. ноут » 43
давайте подарим цветы редакторам этого сайта! это будут символические цветы » 10
женатый хранит мои фото в телефоне и скидывает мне! я их нигде не сохраняла. » 2
может аукнуться инсультом, инфарктом. врач ничего, кроме диеты, не предлагает. » 15
полосатый тест в 47! контрацепция подвела! что делать? кто рожал? » 166
ненавижу считать калории! как худеть не считая их, кто как худел? » 26
муж заставляет рожать! или рожаю или развод? что делать? » 88
грубый мужик трубку взял. не пугайся, когда скорую вызовешь! отменять поездку » 4
на работе уровень быдло. опоздала на час, звонит: а мне чего не сказала?! есть » 53
что ни начинаю, всё бросаю! даже курить бросила. пытаюсь побороть вес, сидела » 4
есть на сайте волгоградцы? нужна помощь » 1
тема содержит фото как считаете какой характер у девушки? » 9
было такое, что девушки вас не любят? с чем это связано? » 19
делала 2 раза и ногти как бумага. у подруг даже крепче становятся! » 16
вертел головой туды-сюды, как котик за вискасом! ловила на себе его оценивающий » 9
со всех сторон затыркали! когда дети будут? если не устраивает, ищи другого! » 21
тема содержит фото какая у вас картинка стоит на рабочем столе на компе? а на телефоне? » 26
появилась вздутая венка, и отеки временами. необратимые изменения начались? » 8
дочь хочет остаться с отцом, но они это не рассматривают. с судьёй не встречались. » 3
тема содержит фото лаковые туфли и сумка! оцените, подходят? » 18
я мужчина анимешник! ищу анимешницу для создания семьи! » 18
спасите, бессонница! ложусь спать и все, сон как рукой снимает! » 6
он весь в долгах и для создания семьи не пригоден! меня разъедает вина! как » 13
тема содержит фото что изменить во внешности? » 29
дочери и сыновья школьного возраста, просят покрасить волосы! » 12
сидеть с бабулями в офисе, либо с молодняком? в каком коллективе уютнее? не » 42
тема содержит фото у меня суфаэль и рулада! а у вас какие конфетки любимые? » 24
страшно ему звонить и приезжать! не могу на это смотреть - сердце разрывается! » 14
украли из тамбура велосипеды! думали, никто не вынесет и тросом друг к другу » 30
живу и работаю в москве. ищу девушку для отношений. интересы: спорт, авто, »
встречался с бывшей! пришел не злой, а прямо агрессивный! бесит его все! какого » 50
если постараться, возьмут на лучшую работу, но предпочли не напрягаться. из-за » 8
какой фильм 2018-2019 вам больше всего понравился? » 9
чего эта семейка лезла ко мне?! жена бывшего у меня в друзьях! на него мне » 52
соглашаешься удовлетворять все бабские хотелки? растят не подозревая чужих » 12
тест купить страшно - все друг друга знают. был первый па в презервативе. » 6
стучу по потолку палкой! может, дойдет! как же достало! просыпаюсь в 4 ночи! » 98
заставили написать по собственному, но большая вероятность, что все обойдется. » 4
недавно куда-то переехали? куда? как вам город? как с работой? как цены на » 3
почему только женщины должны проходить гинеколога? не на панели работаем! мужики, » 31
корейская или аптечная косметика для лица? стоит ли вообще пробовать переходить? » 6
тема содержит фото оцените внешность! » 50
я не хочу больше продолжать отношения, не хочу жениться и не хочу детей! я » 77
посоветуйте интересное аниме без пошлости. очень люблю “тетрадь смерти“, “ » 4
попросила его помочь с переездом! у него то дела на огороде, то друзья, то » 85
тема содержит фото на первом фото - мой любимка, на остальных - котенок, которого отдают. похожи » 6
объявился спустя неделю после первой встречи! несерьёзно как-то. » 31
вы делали гимнастику для глаз? улучшилось зрение? » 12
можно я не буду делать закрутки, а? приехала свекровь, и началось. огурцы, » 5
он заботится обо мне, решает мои проблемы, но мне хочется большего. » 7
в вашей жизни такое было или у ваших знакомых? »
умер папа, вот-вот могла потерять и маму, потом похоронили бабушку. слетела » 6
повезло с партнером? когда у вас последний раз был мужчина? » 10
тема содержит фото нашла фото 5 лет назад. был стресс, была худее в бёдрах. заметно? » 11
еду на море и билеты уже куплены. надо похудеть хотя бы на 5 кг. » 10
ты уволена! даю 2 недели. на многое закрывали глаза и села им на шею. лишь » 32
в кустах кто-то ахался. стало сильно стыдно перед своей девушкой. повел специально » 81
тема содержит фото здесь посоветовали блонд, в жизни говорят, что темной мне лучше. короче, я » 26
тема содержит фото как вам платье? как смотрится на мне? одели бы такое? » 26
тема содержит фото как вам грудь? на какой размер похоже? красивая? » 77
билеты дорогие, а он не богач! обошлись ему в ползарплаты! показатель ли это » 51
замужние, а у вас поцелуи взасос бывают только при сексе или просто так? или » 20
секретарша мужа, стала меня копировать! это жесть! патология! начинаю волноваться! » 7
никогда не казалось, что за вами следят? » 15
папа говорит: на юриста, бабушка - на технолога общественного питания, а сама » 8
неожиданно начался сильный насморк, плюс чихаю сильно! у меня были какие-то » 25
тема содержит фото ноги полноваты? или стройные? » 68
пользуетесь ли вы кондиционером для белья или только стиральным порошком? » 22
сделала вид, что меня возбуждают его рассказы, а мне грязно от этого. весь » 10
какой у вас долг по кредитам в целом? » 51
влюблен в одну, а спит с другими! абсолютно без чувств спят, потом перестают » 11
слезы в раю! какая самая ужасная свадьба, на которой вы были? » 14
если алименты не платить то что будет? какие меры наказания? » 29
какой у вас рост и вес? какой вес считаете для себя идеальным? » 43
глушь - нет сервиса, плохо с едой и все далеко друг от друга. рассматривали » 7
тема содержит фото шерлок неадекватен для многих. мориарти же был таким по природе. кто вам нравится » 3
муж не хочет готовить! я не шеф повар, мужчины не готовят! как у вас с этим » 35
тема содержит фото худею с 96 кг. нужна команда для похудения с большого веса. азартные и серьезные. » 26
все равно во что одет. ребенка можно одевать в секонд хенде! можно ползать » 24

««       топ дневники       »»       новые дневники»
-Мася- +1364 затеяли ремонт на кухне. я себя уже ненавижу. как готовить в этом хаусе?» +2
+6


СУCЛиK +17 что-то я опять запропала. навалились отчеты. компа на работе выше крыши» +17
Дыши_легко +433 понедельник, 2 июля, рабочий день» +3
+1


Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+6


Самая +6003 правило 6. делайте легкий антицелюлитный масаж каждый деньдолой все» +3
+6


Самая +6003 правило 2. не забывайте смывать макияж на ночьнаверное, каждая девушка» +4
+12


Svetlanкa сейчас на сайте +7195 привет всем! вот правда, летят дни, как сумасшедшие. вечер суботы,» +33
+19


iost +263 denj pasmurnij, inogda idjot dozhdj. hodila na progulku s grupoi, davno» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +7195 привет всем за всеми своими грибными заботами забыла фотку показать.» +4
+13


Шмидт +5570 забор почти поставили, осталось только засовы и замки установить и крепость» +21
+6


Cheese)) +600 2 июля, понедельник. (5:56)»хорошее +5
+17


Сладкая +1614 луный календарь на сегодня 20 луный день 21 июля 2:58 - 2 июля 23:12» +2
+6


Шмидт +5570 острая закуска из огурцовэто очень быстрый рецепт закуски из огурцов,» +1
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +7195 привет всем! какой-то страный понедельник получается.» +5
+19


Svetlanкa сейчас на сайте +7195 привет всем) вот такой красотой вчера нас лес встретил. правда собирали» +24
+18


Самая +6003 правило 9. не забывайте про зарядкулегкую утреню гимнастику можно делать» +3
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +7195 спокойной ночи, сладких снов,и пусть луна не гаснет.пусть будет теплым» +3
+1


Svetlanкa сейчас на сайте +7195 привет всем еще фотки, чем в лагере дети занимаются, правда сына там» +12
+19


Sandragona сейчас на сайте +407 день №16. утро.» +8
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +7195 привет всем вот и снова утро понедельника. выходные просто пронеслись» +6
+13


Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+6



Самая +6003 правило 4. принимайте контрастный душмечтаете об упругой коже и хотите» +2
+6


Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+6


Шмидт +5570 со вчерашнего дня ещё остались булочки со щавелем. приготовлю макароны» +1
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +7195 привет всем еще раз! очень хочется скоре отработать эту неделю и вернуться» +10
+19


Самая +6003 правило 8. научитесь правильно мыть головувы часто моете голову, потому» +3
+6


OLESS YA +203 первый день без жары» +39
+6


Самая +6003 правило 1. выпивайте стакан воды каждое утроставляйте стакан с водой» +5
+12


Ирина98 сейчас на сайте +6 +1 я злая на свою слабую силу воли. сейчас либо уже будет поздно» +1

Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+5


Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+6



Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+6


Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+5


Самая +6003 правило 7. расчесывайте волосы на ночьесли вы увлекаетесь лаками, пенками» +3
+6


sky5252 +294 21.07.2019 день 4.» +9
+1


Самая +6003 правило 3. каждое утро протирайте лицо ледяным кубикомочень простое правило,» +3
+6


Jane857 +76 -2 у меня какая то напряжная неделя эта и выходные, болит зуб, пойду рентген» +1
Самая +6003 всем приветы! наконец-то я нашла где продаются батарейки в весы имено» +5
+12


Шмидт +5570 муж с утра грибы отварил, я сейчас обжарю и в морозилку упакую. будет,» +3
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +7195 привет всем за всеми событиями совсем забыла сказать, получила в суботу» +22
+19


Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+6



Самая +6003 правило 5. наносите перед сном крем на кожу рук и ногне зря говорят, что» +3
+6


ПарящаяМурча +1112 может и не надо так упираться?» +2
+1


Svetlanкa сейчас на сайте +7195 привет всем! вот нашла я себе занятие на вечер) однозначно сегодня» +1


Шмидт +5570 сегодня приедет подруга, наверное, тяпнем немного после того, как она» +1
+7


SSS112 +2252 доброго времени суток всем читающим! *•не закрывайте окна летом в»улыбчивое +3
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +7195 привет всем! сегодня надо вечером обязательно что-то поесть приготовить,» +13
+19


Svetlanкa сейчас на сайте +7195 привет всем! сегодня вечером, помимо приготовления еды,» +23
+25


Bljostka +198 грядет потепление. по крайней мере так синоптики обещают!» +3
+6


Патрина сейчас на сайте +700 всем привет ! на улице дождь, хочу что нибудь связать, надо поискать» +6
+5

Сладкая +1614 23.07.2019» +1
+5


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика