некомпетентность на работе» +4
скажите пожалуйста, можно ли поступить в вуз на» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874581
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

УШЕЛ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! - 10 КГ! МАТЕРИНСТВО НЕ МЕШАЕТ СТРОЙНОСТИ! ФОТО!

Минус 10 кг после родов!


На первой фотке я вешу 75 кг. Тяжело понимать, что до родов ты носил 42 размер, а сейчас 44-46, причем 44 в лучшем случае.


Я как увидела, что на меня из фотика смотрит ЭТО. В феврале пошла в бассейн. Результат - я скинула 10 кг за три месяца усиленных тренировок.


Потом похудела еще на три кг, но после того, как пришла на Галю (спасибо). Но потом уехала в деревню и снова вешу 65 кг.


На второй фотке я сейчас. Далеко до идеала, но ведь есть куда стремиться!


После похудения хоть в зеркало стало гораздо приятней смотреться!


Как я худела:


У меня не получается считать калории, взвешивать продукты.


Правильное питание мой выбор!


Не ела на ночь. Хотя у меня не всегда хватает силы воли, чтобы не перекусить после шести.


Ограничила сахар и мучное.


Второй подбородок ушел и не вернулся. Разница большая.


Мое фото до и после:



следующая тема»
регистрация»

автор: ffc2uphyaj35, 21.07.09 18:05
комментарии: +73, просмотры: +12712
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
кто-то пробовал улучшить общее состояние организма с помощью рыбьего жира? » 2
а кто знает от чего и для чего рыбий жир? » 7
все готовы приехать ко мне в москву через всю колыму! как покажу свою фотку, » 14
голодные комары на улицах города! невозможно ни в парке посидеть, ни в зоне » 18
вы бы познакомились с парнем на улице? предлагает познакомиться он. » 23
что бы вы сказали тренеру, если бы он вас тренировал меньше времени? » 29
после тщательной чистки слышен запах! вам удавалось решить вопрос запаха изо » 13
никакая девушка не сможет объесть взрослого мужика! едим раза в 3 меньше! есть » 22
флиртую со всеми! не замечая этого. и с девушками, и с парнями; и со взрослыми, » 24
тема содержит фото оцените платье. стоит брать? » 28
беременность 35 недель, случайно выпила большой глоток пива! переживаю, вдруг » 25
когда жалуюсь на состояние здоровье, говорит терпи, будто всё равно! поддерживал » 40
захотел позвонить по видеосвязи, я отказалась и он замолчал! как на это реагировать? » 12
когда вы почувствовали что беремененны? какие были ощущения? » 14
кто не любит платья и юбки, вы каждый день ходите в джинсах и футболке? не » 55
какие изменения заметили после отказа от сигарет во внешности, в самочувствии, » 13
тема содержит фото кажется или нет? беременна или платье такое? » 26
тема содержит фото вам нравятся близняшки? красивые девушки на ваш взгляд? » 7
над бровями растёт щетина! выглядит очень странно и мерзко. можно чем-нибудь » 1
не готова я с тобой спать! он помолчал, а потом опять: ну давай наберем пива » 35
мажетесь на пляже маслами? они способствуют быстрому загару? » 15
как обезопасить колени при спорте? есть ли смысл пропивать витамины с коллагеном » 14
тема содержит фото где лучше волосы, цвет, длина? » 16
сказал, что хочет приехать в мой город! почему он решил приехать? вдруг он » 5
тема содержит фото помогите расшифровать фамилию врача на справке » 20
каждый год выгляжу одинаково плохо: бесформенная фигура, несимпатичное лицо. » 29
есть такие, кто решил отказаться от ватсапа из-за его новых условий или все » 47
работаю, пока испытательный срок. могут ли уволить, если не подойду? а если » 7
постоянно оскорбляет, что занимаюсь ерундой и вру, а своими детьми хвастается, » 7
тонзиллит на ранних сроках беременности, кто болел? вам назначали антибиотики? »
кто там работал? в чем принципиальное отличие, когда ты работаешь с ним через » 1
рыбий жир! есть ли разница между рыбьем жиром в капсулах и рыбьем жиром во » 8
подружка недавно родила. что можно недорогое подарить? только кроме одежды » 15
тема содержит фото как вам горячая фотосессия певицы на мальдивах? » 32
кто часто рисует стрелки, посоветуйте хорошую коричневую подводку лайнер! » 2
предложили создать в кафе и ресторанах зоны, свободные от covid-19! смысл отдельной » 27
неужели мои волосы будут лучше выглядеть, если куплю дорогой шампунь?! может » 20
тема содержит фото удалили реалити за любовь тиллы текиллы онлайн. искала-искала, а потом бац » 2
я ушла с ужасным настроением, заплатив 2500! у вас ещё с возрастом это усугубится. » 53
всегда оставляет последнее слово за собой, стремится что-то написать! воспринимаю » 31
я думал, ты сегодня свободна! такие мужчины никогда не пьют со мной кофе! все » 56
нашла работу, все нравится, но нет официального оформления. говорит, можно » 14
тема содержит фото как вам эта испанская актриса? для меня одна из самых красивых девушек в мире, » 47
спалилась при подруге, что спала с ее женатым братом! она нас не подставит, » 11
если постоянно грызть ногти, может ли деформироваться ногтевая пластина? » 12
не ответил ничего на спасибо! мужчина предложил помощь, сумма довольно-таки » 37
пока вы друг другу никто, он может гулять! снизошёл спустя 2 недели и тут я » 4
приглашает в ресторан, дарит подарок! а платить? » 18
тема содержит фото полненькая неспортивная девушка будет сексуальнее и привлекательнее стройной » 15
была одна, сейчас вторая появилась! как убрать подошвенные бородавки? выжигала » 12
из носа течет, сильный зуд в ноздрях. закапываю пока, не помогает. чем вы лечите » 34
боюсь интимной близости из-за страха забеременеть, даже с предохранением. как » 22
чем пользуетесь, принцессы?! посоветуйте крем с спф, которым вы довольны! » 13
мужчина наврал про достаток и жильё! у него полно проблем и денег нет совсем, » 21
общался с подружкой не по-дружески! я собрала вещи и ушла! говорит, что я отбитая » 30
половина срока пройдена, но я 2 кг набрала. говорят, это очень мало и опасно, » 21
тема содержит фото это что за длина? средняя? сильно тонкие волосы? » 9
тема содержит фото какая семья лучше? какой вариант вам больше нравится или нравился? по какой » 8
тема содержит фото кто пользовался коллагеном? » 14
какие у вас цели? находясь в отношениях, вы их осуществили? ваш мужчина их » 9
посылка им пришла 4 мая, а деньги так не вернули! написала что они мошенники, » 8
что можно пожелать подруге на день рождение? » 8
тема содержит фото бесит училка сына! намерено занижает оценки. пыталась с ней разговаривать, » 54
тема содержит фото мадонна и леди гага! битва красоток » 27
хотел подвезти, но я его не видела! теперь весь день все мысли только о нем. » 37
у кого плохое зрение, как вы красите глаза? » 32
тема содержит фото как вам такие кофты? надели бы в офис? » 67
много ли покупали одежды специально для беременных? мне в одном и том же ходить » 30
тема содержит фото на этом фото не сильно виден фильтр? узнаваема? » 26
пользуетесь ли вы кремами для тела. век, лица? » 33
расскажите про калининград! плюсы и минусы. какие цены на съемное жилье, продукты, » 15
рядом может потереться и промолчать, а потом жалуется сотрудникам. возникает » 8
тема содержит фото есть тут поклонницы этой певицы? какие композиции ваши любимые? » 3
тема содержит фото где красивее и лучше выглядят волосы: год назад или сейчас? » 5
хочу переехать в краснодар! как город, цены на съемное жилье, продукты и одежду? » 5
на каком сроке лучше становиться на учёт по беременности? чем раньше, тем лучше? » 18
шоколад, колбаса, доширак, роллы, чипсы, пельмени - что из этих продуктов позволяли » 22
ревную бывшего парня к его жене! у меня в личной жизни всё хорошо, но стало » 10
тема содержит фото стоит ли с ним начинать общение? смущает что он уже в отношениях. чего он хочет » 11
не люблю детский сад, но другого выхода нет! точка поставлена, но человек все » 14
никогда раньше не встречала на своём пути стрельцов! у кого был опыт отношений » 39
говорит, что очень серьёзно относится и тут же просит выслать обнажённые фото! » 19
тема содержит фото что скажете о таком платье-рубашке? симпатичное? » 10
узнавали в соцзащите по поводу ежемесячного пособия на детей с 1 июля? какие » 2
солнцезащитный крем наносить на лицо нужно и в несолнечные дни? » 10
не знаю, как говорить парням свой возраст! с ровесниками не получается: то » 44
не прекращай пить гормоны, твой диагноз у тебя какие-нибудь психические отклонения » 7
везде кидалово и дурят! начальница вредная и повысила мне зп только на 200 » 8
вы принимали витаминные комплексы при планировании беременности и при беременности? » 14
сталкивались ли с проблемами при сдаче анализа мочи, когда были беременны? » 23
тема содержит фото пытает, что приготовить! а мне надоело придумывать каждый день: придумай сам! » 49
с самого входа кричат: бахилы наденьте! ложитесь на кушетку, и так мало времени! » 26
как минимум две деточки надрывно кричали мама и рвались ко мне! неужели привязанности » 8
тема содержит фото как вы относитесь к откровенно пузатым женщинам, которые бегают по городу? » 142
кто пользуется отпаривателем, от чего образуется какой-то песок? покупаю только » 3
как вы питались в беременность, какой был аппетит? боюсь поправиться уже в » 46
тема содержит фото девочки, кто-нибудь пьет рыбий жир? как думаете, помогает он для иммунитета? » 10
если девушка влюбилась раньше парня, то она становится ему неинтересна? как » 24
тема содержит фото битва красоток! моника беллуччи или тина кунаки? » 31
тема содержит фото ты меня прям смутила! эти стрелки. как будто пришла на собеседование, почувствовал » 44

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +1806 сегодня по максимуму отдыхаю ничего не делаю только что-то у нас что-то» +2
+14
Svetlanкa +1392 -1 привет всем! наелась черешни и клубники в перекус, а на обед курочку» +16
+15
Совушка ДВ +1366 13.06.2021 самое доброе воскресное утро!» +4
+29
Классика +1115 +123 настроение сегодня совсем не рабоче» +6
+52
Мисисс Дарси +795 -74 прикинула я что и сколько за сегодня съела, что-то многовато получается.» +1
+26
Шмидт +1944 +1 на хозяйстве сегодня муж - готовит и с младшими сидит. красота - приеду» +7
+20
BSv сейчас на сайте +895 +1 12.06.2021 ем на глаз»злобное +7
+6
KissЮлик +2211 +1 всем хорошего выходного денька! у меня будет ленивый день и еще к вечеру» +5
+20
Самая +2382 -1 сегодня получила от гали поздравление с юбилем на сайте, 1 лет. на самом» +5
+23
Лисёночек 68 +711 +113 всем доброго утра .я вчера опять плохо себя чувствовала, то головокружение» +4
+14
maxa78 +256 -1 ну и ночка.» +2
+4
Маруру -1 очень давно заходила. работка досталась наизнос. класно. для тех,» +9
+11
Лиска_Кискин +1572 -75 13.06.2021 4 день кето!» +29
+19
SSS112 +2329 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:37, медленый»загадочное +14
+30
Мисисс Дарси +795 -74 неделя у меня выдалась эта какая-то тяжёлая и напряжёная, хочу уже понедельник,» +2
+11
KissЮлик +2211 +1 всем доброе утро! сегодня соное утро какое-то и все лень с самого утра.» +7
+18
Anakonda35 +195 -90 самая эфективная диета для подержания веса найдена?подсчет калорий –» +1
+7
-Very Well- +107 -74 отдохнули, набрались сил, завтра бодренькой на работу потопаю, осталось» +1
+10
maxa78 +256 -1 заканчиваю низкоуглеводную часть диеты» +3
+5
Мисисс Дарси +795 -74 я уже себе расписала как я буду в свою выходную неделю время проводить» +1
+14
Жиротучка +139 +2 на даче» +1
+7
BSv сейчас на сайте +895 +1 12.06.2021 не нравится сегодня мое питание»сонное +4
+9
Мисисс Дарси +795 -74 хочу запечёную свиную вырезку в специях, на следующей неделе обязательно» +1
+14
Krispi +271 +123 а у меня привес.»задумчивое +1
+8
Шмидт +1944 +1 на западе с ведьмами и колдунами разговор был короткий – достаточно было» +5
+22
President +1806 день вчера насыщеный был» +1
+7
Эйва Шекер +885 -1 день сегодня обещает быть солнечным, но пишут что к вечеру ожидается дождь,» +1
+14
Д@ШуткА +1062 +2 выяснять отношения в третий луный день не рекомендуется.» +1
+9
Д@ШуткА +1062 +2 сегодня – день активных действий» +1
+10
katya_zlaya_ почему воспитаный, спокойный человек воспринимается как слабый человек?» +3
+4
President +1806 сегодня до 1:0 спала» +1
+13
Самая +2382 -1 всем приветики! спала прошлой ночью хорошо. надо было мне сегодня просыпаться» +4
+13
Самая +2382 -1 сегодня соседи пригласили на день рождения к ребенку. как же я туда не» +10
+25
Самая +2382 -1 вчера нам обещали первый день без дождя. в итоге и днём капало, и вечером» +2
+13
SSS112 +2329 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»загадочное +9
+30
Эйва Шекер +885 -1 утром сегодня первый раз в этом году окунулась в море, вода ещё прохладная,» +1
+28
President +1806 на душе как-то нехорошо» +2
+29
Д@ШуткА +1062 +2 четвертый день луного цикла:» +1
+24
President +1806 никак одежду досушить не могу» +1
+7
BSv сейчас на сайте +895 +1 12.06.2021 пошли опять гулять»задумчивое +1
+7
KissЮлик +2211 +1 сварила себе кофе и прям мне захотелось шоколада. хорошо дома есть темная» +5
+14
maxa78 +256 -1 что-то голодно, не случится ли ночной дожор» +14
+21
Д@ШуткА +1062 +2 третий день луного цикла» +1
+9
Д@ШуткА +1062 +2 асоциаци с булгаковым» +1
+9
Д@ШуткА +1062 +2 полны сил и энерги.» +1
+9
Лиска_Кискин +1572 -75 наелась салатом и ряженкой ,прям кайф получилаочень требует организм творога» +4
+11
Самая +2382 -1 сходили мы вчера на детский день рождения. всё прошло нормально. для деток» +6
+16
KissЮлик +2211 +1 такой борщик я вчера себе вкусный сварила. и я люблю его постным готовить» +7
+23
Тили +330 -139 13 июня, воскресенье. (4:41)»хорошее +2
+1
KissЮлик +2211 +1 хочется мне сегодня что нибудь вкусненького и такого простого. борщик» +6
+16
Лисёночек 68 +711 +113 сегодня к терапевту поеду чтобы общие анализы сдать, надеюсь что народу» +2
+10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»