вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки ,у кого такое или подобное ? уж около 2-х месяцев ,я в какой -то депрессии,(на фоне не складывающейся личной жизни) на работу с работы как зомби, радости в жизни нет вообще, парни перестали смотреть на меня ,хотя на людях я улыбаюсь и делаю вид что все вери гуд ,на самом деле в душе пусто ,еще и волосы стали сильно лезть ,кожа стала портиться ,а мне ведь только 24 ( парня нет,друзья тоже левые ( как быть ? дайте совет ?!

«психология регистрация»

начало


  • пройдет - период такой. Для волос - пейте витамины. Для настроения - спортом начните заниматься, на шопинг выходите, на встречи с подругами или в гости и свой день максимально забивайте делами, на выходные выезжайте гулять или на экскурсии хоть и в другие города - это терапия от депрессии, так же книги, журналы и т.д. есть миллион способов вытянуть себя из такого состояния. если ничего не делать - затянется и перейдет в настоящую депрессию. еще рекомендую витамины пить - в аптеке спросите.
  • ответ для: Nebosvodnyi


    Nebosvodnyi писал(а): У вас такое красивое и сильное имя - Инга. Попробуйте разнообразить свою жизнь, я например раз-два в неделю стараюсь готовить что-нибудь из кухни разных стран - салаты там, вторые блюда, холодные закуски -простые блюда, заодно расширяю свой кругозор. Вообще насчет работы правда говорят - поменял работу все стало по другому, хотя я еще не понял нравится она мне или нет.
    спасибо вам ) я попробую ))

  • У вас такое красивое и сильное имя - Инга.
    Попробуйте разнообразить свою жизнь, я например раз-два в неделю стараюсь готовить что-нибудь из кухни разных стран - салаты там, вторые блюда, холодные закуски -простые блюда, заодно расширяю свой кругозор. Вообще насчет работы правда говорят - поменял работу все стало по другому, хотя я еще не понял нравится она мне или нет.

  • У меня тоже депрессняк, МЧ в армии (ну это правда давно уже, но раньше я хоть отвлечься от своих проблем могла), а тут как специально то одно не так, то другое. Я пытаюсь себя радовать, находить прелести в самом факте своего существования, но уже надоело это так.
    Плюс ко всему здоровье ухудшилось, поэтому мой Вам совет - не затягивайте, пожалуйста, с визитом к врачу! Лучше перестраховаться, чем потом уже всё будет запущено, как у меня. Даже обычные витаминки должны быть назначены специалистом, я вот тоже думала, что они помогут)
    А так я в такой вот рутине придумываю себе дела, каждый день спорт обязательно. У меня такой график: каждый день обруч и приседания, потом чередование день степпер (час хожу), день скакалка (15 минут прыгаю). Помимо этого бассейн (но сейчас из-за проблем со здоровьем не могу туда ходить). Спорт мне помогает избавиться от какого-то негатива, плюс от него есть толк, хоть ноги подтянула)

  • энергетическое истощение видимо, часто происходит от не любимой работы

  • бывает такое. устали быть сильной, морально истощены. это проходит )) я обычно в такие дни живу по инерции, стараюсь делать, что мне нравится. спортом занимаюсь, гуляю на природе , музыку слушаю. лежу в потолок гляжу или читаю.
  • ответ для: екапуу


    у меня скорее всего несколько причин сразу узнала что у бывшего мужа другая женщина появилась, для меня это было огромным стрессом, хотя мы и в разводе, с тех пор меня ничего не радует, личной жизни до сих нет никакой Волосы выпадали клочьями прям, похудела сильно, мне казалось что я какая то не такая и схожу с ума.На работе тоже не все гладко было, и вообще мне казалось что я всю жизнь на работе провожу и тупею за компьютером. Сейчас пока не работаю, и мне полегче, но скоро ведь опять на работу
  • ответ для: Не зеленая


    Тортушки писал(а): с работы на работу пешком
    далеко ))
  • ответ для: Светик0587


    Светик0587 писал(а): у меня такое состояние 2 года длилось, да и сейчас не прошло, пришлось даже с работы уволиться.
    ужас ( и чт это такое ? ведь раньше не было(я вспоминаю себя пол года назад я была другая (уволится это нет ,я тогда вообще повешусь
  • ответ для: екапуу


    ) с работы на работу пешком)

  • у меня такое состояние 2 года длилось, да и сейчас не прошло, пришлось даже с работы уволиться.
  • ответ для: Не зеленая


    Тортушки писал(а): побольше на улице гуляйте.
    к сожалению у меня сидячая работа до самоо вечера ,только выходные если(
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 13
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 11
для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница? » 21
тема содержит фото красиво? хотя я наверно криво сфоткала»
набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него приготовить» 4
чем занимаетесь? как настроение? » 9
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 8
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 8
утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да. » 11
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 42
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 15
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил» 11
сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисован» 14
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 21
какой размер одежды вы носите? » 13
параметры 82-62-94 это какой тип фигуры? » 6
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 15
пробовали рис басмати? где его находили? » 6
почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо.» 15
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 35
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 14
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 189
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 38
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 14
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 17
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 10
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 20
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 23
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 14
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 6
нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллег» 16
когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого » 3
место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду? » 15
тема содержит фото у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семь» 10
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 25
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 56
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 11
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 11
вам хватило лета? » 22
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 24
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 7
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 12
у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не» 6
вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка намекала на ч» 10
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 13
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 19
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 7
тема содержит фото как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукав» 8
моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей д» 10
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 10
тема содержит фото кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить запеканк» 4
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 9
я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хот» 40
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 6
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 22
тема содержит фото вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на » 16
вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли » 11
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 8
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 17
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 8
как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?» 22
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 14
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 17
на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не пр» 38
чем сейчас занимаетесь? » 23
вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия? » 8
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 83
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 20
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 39
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 39
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 25
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 14
тема содержит фото разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды слышала во» 7
как это работает? как только мне можно, готова пить каждый день!» 41
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 21
хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от д» 13
вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после видео » 10
тема содержит фото у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связан» 7
от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.» 26
тема содержит фото нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать? » 8
сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно? находи» 5
почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями нового пар» 112
тема содержит фото мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь? » 14
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 28
с какой знаменитостью вы хотели бы дружить? » 24
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 10
когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть » 8
тема содержит фото это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось » 16
что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого за» 8
какие вещи вас стройнят? модель, цвет » 11
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 14
вы чувствуете неискренность от людей? » 14
откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и ничег» 7
почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и сидят на 2х ст» 18
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 32
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 11
какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с м» 5
вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это понимаете? » 10
вы неряшливый человек? а ваш муж? » 13
сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите? » 38
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru