вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки ,у кого такое или подобное ? уж около 2-х месяцев ,я в какой -то депрессии,(на фоне не складывающейся личной жизни) на работу с работы как зомби, радости в жизни нет вообще, парни перестали смотреть на меня ,хотя на людях я улыбаюсь и делаю вид что все вери гуд ,на самом деле в душе пусто ,еще и волосы стали сильно лезть ,кожа стала портиться ,а мне ведь только 24 ( парня нет,друзья тоже левые ( как быть ? дайте совет ?!

«психология регистрация»

начало


  • пройдет - период такой. Для волос - пейте витамины. Для настроения - спортом начните заниматься, на шопинг выходите, на встречи с подругами или в гости и свой день максимально забивайте делами, на выходные выезжайте гулять или на экскурсии хоть и в другие города - это терапия от депрессии, так же книги, журналы и т.д. есть миллион способов вытянуть себя из такого состояния. если ничего не делать - затянется и перейдет в настоящую депрессию. еще рекомендую витамины пить - в аптеке спросите.
  • ответ для: Nebosvodnyi


    Nebosvodnyi писал(а): У вас такое красивое и сильное имя - Инга. Попробуйте разнообразить свою жизнь, я например раз-два в неделю стараюсь готовить что-нибудь из кухни разных стран - салаты там, вторые блюда, холодные закуски -простые блюда, заодно расширяю свой кругозор. Вообще насчет работы правда говорят - поменял работу все стало по другому, хотя я еще не понял нравится она мне или нет.
    спасибо вам ) я попробую ))

  • У вас такое красивое и сильное имя - Инга.
    Попробуйте разнообразить свою жизнь, я например раз-два в неделю стараюсь готовить что-нибудь из кухни разных стран - салаты там, вторые блюда, холодные закуски -простые блюда, заодно расширяю свой кругозор. Вообще насчет работы правда говорят - поменял работу все стало по другому, хотя я еще не понял нравится она мне или нет.

  • У меня тоже депрессняк, МЧ в армии (ну это правда давно уже, но раньше я хоть отвлечься от своих проблем могла), а тут как специально то одно не так, то другое. Я пытаюсь себя радовать, находить прелести в самом факте своего существования, но уже надоело это так.
    Плюс ко всему здоровье ухудшилось, поэтому мой Вам совет - не затягивайте, пожалуйста, с визитом к врачу! Лучше перестраховаться, чем потом уже всё будет запущено, как у меня. Даже обычные витаминки должны быть назначены специалистом, я вот тоже думала, что они помогут)
    А так я в такой вот рутине придумываю себе дела, каждый день спорт обязательно. У меня такой график: каждый день обруч и приседания, потом чередование день степпер (час хожу), день скакалка (15 минут прыгаю). Помимо этого бассейн (но сейчас из-за проблем со здоровьем не могу туда ходить). Спорт мне помогает избавиться от какого-то негатива, плюс от него есть толк, хоть ноги подтянула)

  • энергетическое истощение видимо, часто происходит от не любимой работы

  • бывает такое. устали быть сильной, морально истощены. это проходит )) я обычно в такие дни живу по инерции, стараюсь делать, что мне нравится. спортом занимаюсь, гуляю на природе , музыку слушаю. лежу в потолок гляжу или читаю.
  • ответ для: екапуу


    у меня скорее всего несколько причин сразу узнала что у бывшего мужа другая женщина появилась, для меня это было огромным стрессом, хотя мы и в разводе, с тех пор меня ничего не радует, личной жизни до сих нет никакой Волосы выпадали клочьями прям, похудела сильно, мне казалось что я какая то не такая и схожу с ума.На работе тоже не все гладко было, и вообще мне казалось что я всю жизнь на работе провожу и тупею за компьютером. Сейчас пока не работаю, и мне полегче, но скоро ведь опять на работу
  • ответ для: Не зеленая


    Тортушки писал(а): с работы на работу пешком
    далеко ))
  • ответ для: Светик0587


    Светик0587 писал(а): у меня такое состояние 2 года длилось, да и сейчас не прошло, пришлось даже с работы уволиться.
    ужас ( и чт это такое ? ведь раньше не было(я вспоминаю себя пол года назад я была другая (уволится это нет ,я тогда вообще повешусь
  • ответ для: екапуу


    ) с работы на работу пешком)

  • у меня такое состояние 2 года длилось, да и сейчас не прошло, пришлось даже с работы уволиться.
  • ответ для: Не зеленая


    Тортушки писал(а): побольше на улице гуляйте.
    к сожалению у меня сидячая работа до самоо вечера ,только выходные если(
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница? » 21
тема содержит фото красиво? хотя я наверно криво сфоткала»
набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него приготовить» 4
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 12
чем занимаетесь? как настроение? » 9
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 8
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 8
утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да. » 11
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 10
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 42
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 15
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил» 11
сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисован» 14
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 21
какой размер одежды вы носите? » 13
параметры 82-62-94 это какой тип фигуры? » 6
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 15
пробовали рис басмати? где его находили? » 6
почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо.» 15
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 35
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 14
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 189
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 38
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 14
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 17
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 10
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 20
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 23
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 14
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 6
нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллег» 16
когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого » 3
место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду? » 15
тема содержит фото у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семь» 10
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 25
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 56
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 11
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 11
вам хватило лета? » 22
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 24
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 7
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 12
у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не» 6
вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка намекала на ч» 10
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 13
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 19
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 7
тема содержит фото как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукав» 8
моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей д» 10
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 10
тема содержит фото кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить запеканк» 4
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 9
я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хот» 40
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 6
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 22
тема содержит фото вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на » 16
вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли » 11
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 8
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 17
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 8
как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?» 22
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 14
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 17
на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не пр» 38
чем сейчас занимаетесь? » 23
вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия? » 8
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 83
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 20
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 39
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 39
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 25
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 14
тема содержит фото разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды слышала во» 7
как это работает? как только мне можно, готова пить каждый день!» 41
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 21
хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от д» 13
вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после видео » 10
тема содержит фото у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связан» 7
от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.» 26
тема содержит фото нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать? » 8
сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно? находи» 5
почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями нового пар» 112
тема содержит фото мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь? » 14
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 28
с какой знаменитостью вы хотели бы дружить? » 24
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 10
когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть » 8
тема содержит фото это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось » 16
что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого за» 8
какие вещи вас стройнят? модель, цвет » 11
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 14
вы чувствуете неискренность от людей? » 14
откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и ничег» 7
почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и сидят на 2х ст» 18
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 32
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 11
какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с м» 5
вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это понимаете? » 10
вы неряшливый человек? а ваш муж? » 13
сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите? » 38
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru