| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Nastesha1337 27.08.16 22:44
Ходила в Петербурге в Фитнесс Хаус несколько месяцев, один из которых занималась с тренером, так вышло, что купила абонемент сразу с ним. Пользы от такого горя-тренера не было никакой, попросила так и сяк. Он мне показал абсолютно все тренажеры и просто оставил наедине с ними... Я возмущалась, хватило не надолго, постоит, посмотрит, уйдет опять. Даже технику не ставил при упражнениях)
А на вид был парень лет 20, да и на фарме вообще. Ничего не умеет, кроме как любоваться собой. Поэтому советую почитать заранее все о зале и тренерах в нем. -
lemonlime 27.08.16 07:32
вот я хожу в клуб и вижу, как люди занимаются с тренерами. конечно, все случаи разные. но. я просто вам советую почитывать форумы, где сидят продвинутые люди в плане фитнеса, там бывает много полезного. не все тренеры, которые водятся в конкретном клубе, хороши. -
ppbsk8dlh8n4 24.08.16 22:46
Скобочка не в ту сторону
) -
ppbsk8dlh8n4 24.08.16 22:45
ответ для: Samiya
Samiya писал(а): В чем проблема позвонить и узнать?
Если я спросила здесь-мне нужно было узнать именно здесь
Причина есть Спасибо девочкам, я всё уже поняла( -
Samiya 24.08.16 21:46
В чем проблема позвонить и узнать? -
Jannin 24.08.16 18:44
Услуги тренера отдельно оплачиваются! Одна тренировка в среднем 1000- 1500 рублей! -
Ланюшка -Милашка 24.08.16 16:11
ответ для: Ланюшка -Милашка
Это да, но худая корова ещё не газельЛанюшка -Милашка писал(а): От потения никакого толку, мышцы, на которые кожа натянется и тело будет красивым оно Вам не сделает. -
Omega92 24.08.16 15:32
нужно идти в клуб и спрашивать) я в инете много ложной инфы находила, поэтому лучше сразу у администратора узнавать -
Сладкий арбузик 24.08.16 15:30
ответ для: Ланюшка -Милашка
Так это кардио нагрузки, а не силовые. Ясно как день, что ничего я там себе не накачаю. Зато жирок согнать можно -
Lerusika 24.08.16 15:29
Это стоимость клубной карты. Занятия с персональным тренером оплачиваются отдельно как доп. услуга клуба -
Ланюшка -Милашка 24.08.16 15:28
ответ для: Сладкий арбузик
От потения никакого толку, мышцы, на которые кожа натянется и тело будет красивым оно Вам не сделает.Сладкий арбузик писал(а): Не скажите. Я там так потела, мама не горюй -
Сладкий арбузик 24.08.16 15:25
ответ для: Ланюшка -Милашка
Не скажите. Я там так потела, мама не горюй)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|