| ||||||
| ||||||
|
начало
-
It 10.07.09 12:39
я еще видела вариант, когда можно добавлять овощи - сырые или вареные, но тогда это минимум на неделю, и картошки, по-моему, 0,5 кг. для лета этот вариант, наверное, лучше -
Aspirinka325 10.07.09 12:14
Всем привет.Вот сегодня решыла сесть на картофельную диетку,посижу дней 2,хочу посмотреть как она действует.Есть желающие присоединиться или нет?Было бы очень приятно общаться с тем человеком который тоже на этой диете сидит.Очень жду ответа,может кто найдёться. -
maslunka 07.07.09 07:32
ответ для: люсик,
первый вариант самый стоющий но я думаю 6 средних картошек достаточно это грам 600-800, куда эти 1,5кг вкидывать. а еще запивать еду нельзя никогда даже если не на диете. пить до еды за 20-30 минут и после через 1-2ч. -
Maj7 06.07.09 23:45
Я ещё знаю один рецепт картофельной диеты.
на завтрак выпить стакан молока, обед - 300 грамм картофельного пюре, на ужин - картофельный салат (250 грамм картофеля и одно яйцо, сваренное вкрутую, порезать, немного посолить, добавить чуть-чуть уксуса и заправить растительным маслом; можно посыпать черным перцем). Этот вариант картофельной диеты позволяет сбрасывать до 500 грамм в день. Сидеть на такой диете можно 3-5 дней, повторять не чаще, чем раз в месяц. -
ЗЕБРА* 06.07.09 22:55
Хорошая диета Мне нравится Но меня с нее пожалуй разнесет -
Красотка - Оля 06.07.09 22:46
Так говорят что от картофеля разносит -
люсик, 06.07.09 20:59
ответ для: Aspirinka325
скинь ссылку этой диеты на 20-20 маслёнке -
02,12,09-55kg 06.07.09 18:31
ответ для: Aspirinka325
2-3 kg za 4 dna -
люсик, 06.07.09 18:24
я конечно обожаю картофель,но не уверенна что съев 1,5 кг в день можно похудеть -
Aspirinka325 06.07.09 18:05
ответ для: 02,12,09-55kg
Сколько сбросила на картофеле? -
пол-плюшки 06.07.09 18:03
вообще, звучит заманчиво и рецептики тоже, только насколько эффективна?! -
ванеса 06.07.09 16:04
у меня как раз осталось несколько штук картофеля в мундире от салата, завтра с кефирчиком его поем в качестве разгрузки
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|