| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Азззалия 18.05.16 11:21
эт я. сходила к врачу, написали всд и с мозгом реальные проблемы. из-за чего, врач особо и не интересовался. проверьте здоровье (если не проверяли). лень, апатия, вялость, рассеянность и невнимательность могут быть симптомами различных заболеваний. -
Истина где-то ря 25.03.16 07:39
планируйте всё:как должен пройти ваш день,что вы будете есть на завтрак,обед и ужин. постепенно сможете спланировать неделю. но вот тут будет другая проблема - организуется ли ваш мозг,сможете ли вы действительно настроиться на планирование или нет
_______
— Изя, а шо ты никак не женишься? Всё ищешь принцессу на свою горошину? -
nesvetlana 27.02.16 18:44
Старайтесь жить по плану
Допустим: завтра сделать то то и т.д.
пусть план не весь выполните, но это поможет -
krasopendra 25.02.16 08:07
Я бы с еды начала: война-войной, а обед по расписанию. Ваш хаос никуда не денется. -
krasopendra 25.02.16 08:06
Начните по чуть-чуть. Для начала сделайте привычкой, например, убирать постель каждое утро или вешать одежду в шкаф, придя домой. Когда это станет частью повседневной жизни, двигайтесь дальше. А резко ничего не получится, еще хуже будет. На себе проверено -
MMadlenushka 25.02.16 01:09
Начните с малого , начните с комнаты приведите ее в порядок,составляйте список дел не только на день,а на всю неделю,это же касается и еды,старайтесь соблюдать график,с утра выделяйте время для занятий спортом дома,потом может и до пробежки дойдет,распределяйте приоритеты, какие дела самые важные,а что может подождать пару дней,удачи
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|