НУЖНО МЕНЮ БЕЗ КРАХМАЛА. НЕЛЬЗЯ КАРТОФЕЛЬ, МУКУ, РИС, МАКАРОНЫ И ПРОЧЕЕ. У РЕБЁНКА АД.

начало

• Бубука))) 23.12.15 15:55
  
  Пюре из цветной капусты очень похоже на картофельное. Пеките яичные блинчики, нарезаете соломкой и добавляете к тушеному мясу, не макароны конечно, но вполне вкусно. Рулеты можно делать, корж: взбить желтки с мягким сыром, отдельно взбить белки и осторожно вмешать их в желточно-творожную смесь, выложить на пекарскую бумагу в виде прямоугольника толщиной в см, выпекается быстро, начинка любая, хоть мясная, хоть сладкая (творожная к примеру). Запеканки всякие овощные или мясо-овощные залитые яйцом. Заливное из любого мяса/рыбы. Можно что-то вроде плова приготовить, потушить/пожарить мясо с морковкой, потом добавить натертую на крупной терке цветную капусту.
• Зерва 22.12.15 23:19
  
  гречка, перловка, ячневая?
• Lovely Bones 22.12.15 22:56
  
  А что такое АД?
• Марьяна001 27.11.15 12:00

  ответ для: Мисс_Алёнчик

  
  

  Miss Алёнчик писал(а): ну мы с мужем который месяц так питаемся, картошку готовлю раз в месяц , просто он спортом занимается, а я решила схуднуть и почистить организм. Покупаем на развес замороженные овощи фасоль стручковую, горох, брокколи и добавляю морковку, разные грибы и просто размораживаю в микроволновке и все, вкусно,быстро и полезно. Мясо в основном говядину едим,тоже отвариваю несколько часов,чтобы мяско нежное было потом добавляю травы и специи. Сучики куриные и рыбные. рыбку запекаю в аэрогриле с травами. Паровые котлеты из говядины, иногда добаляю курицу. Так же грудки запекаю с черносливом. На азвтрак творожные запеканки с сухофруктами, каши с ягодами и орехами. Мне это непривычно,т.к. я обожаю вкусно готовить, но муж попросил несколько месяцев так питаться, какая-то там программа у них с парнями в спорт-зале. Себя по выходным балую вредностями, в ту субботу отварила картошки с зеленью и селедкой,весь день мечтала, но буквально съела штуку и все, не хочу и все.

  Мне, кстати, нравится так готовить. Вкусно, разнообразно, полезно. А похудеть мне тоже не мешает.
• Мисс_Алёнчик 27.11.15 11:56
  
  ну мы с мужем который месяц так питаемся, картошку готовлю раз в месяц , просто он спортом занимается, а я решила схуднуть и почистить организм.
  Покупаем на развес замороженные овощи (фасоль стручковую, горох, брокколи и добавляю морковку, разные грибы и просто размораживаю в микроволновке и все, вкусно,быстро и полезно. Мясо в основном говядину едим,тоже отвариваю несколько часов,чтобы мяско нежное было потом добавляю травы и специи. Сучики куриные и рыбные. рыбку запекаю в аэрогриле с травами. Паровые котлеты из говядины, иногда добаляю курицу. Так же грудки запекаю с черносливом. На азвтрак творожные запеканки с сухофруктами, каши с ягодами и орехами.
  Мне это непривычно,т.к. я обожаю вкусно готовить, но муж попросил несколько месяцев так питаться, какая-то там программа у них с парнями в спорт-зале. Себя по выходным балую вредностями, в ту субботу отварила картошки с зеленью и селедкой,весь день мечтала, но буквально съела штуку и все, не хочу и все.
• Марьяна001 27.11.15 11:48

  ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА

  
  

  Кармелита35 писал(а): это же без глютена...

  врач чётко сказал: кукурузу нельзя.
• ДЖЕНИФЕР ЧА 27.11.15 11:44

  ответ для: Марьяна001

  
  

  s9mwc7obyc68 писал(а): кукурузу нельзя

  это же без глютена...
• Марьяна001 27.11.15 11:44

  ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА

  
  

  Кармелита35 писал(а): вместо хлеба пеките кукурузные лепешки, варите паленту, а остальное-мясо. рыба...

  кукурузу нельзя
• ДЖЕНИФЕР ЧА 27.11.15 11:42
  
  вместо хлеба пеките кукурузные лепешки, варите паленту, а остальное-мясо. рыба...
• Марьяна001 27.11.15 10:56

  ответ для: Delafee

  
  

  Delafee писал(а): действительно, как по мне - это странно, зачем всю ctm. на такую диету переводить? Я для себя и мужа готовлю раздельно, ничего страшного. А вам советую в таком случае купить пароварку и готовить блюда в ней овощи, фрукты, мяско и рыбу

  да я итак готовлю в пароварке часто. Но всё таки привыкли мы к картошке, рису, макаронам. Но замена находится - спасибо подругам, нарассказали уже рецепты.
• Delafee 27.11.15 09:36
  
  действительно, как по мне - это странно, зачем всю ctm. на такую диету переводить? Я для себя и мужа готовлю раздельно, ничего страшного. А вам советую в таком случае купить пароварку и готовить блюда в ней овощи, фрукты, мяско и рыбу
  _______
  Девочки,не парьтесь!толстая - это когда покупаешь обруч, а он как раз)
• Марьяна001 27.11.15 08:41

  ответ для: Тишь Адамс

  
  Ну как это зачем? Что я - одному буду пирожки печь, а ты сиди, слюньки глотай? Ничего, покушаем так - полезно даже.