| ||||||
| ||||||
|
начало
-
@ЦвЕтОчЕк@802 28.07.16 16:42
Я посоле родов толстая стала .Рожать пошла весила 90.Вышла с роддома весила 87.За год похудела стала 76 .Сейчас сижу на диете не ем ни чего после 13-14 часов.За 5 дней похудела на 3,5 кг.Сейчас 72,5.Буду на такой диете сидеть пока не буду весить 55.Меня такая диета вполне устраивает. -
пуська634 16.07.16 10:36
ответ для: Gelo4ka
Gelo4ka писал(а): Сбросила наверно килограмм 20, за 5-6 месяцев. Сейчас сама худеет, подход более чем индивидуальный, только после диагностики, разрабатывается личный план похудения, режим питания и т.д.
Ну это результат очень даже приличный. Может и я решусь посетить эту ВВ Клинику. Мне хватило бы вполне распрощаться в 10 лишними кг. -
Пукалка 14.07.16 17:34
а фото не судьба перевернуть?? -
Gelo4ka 13.07.16 20:39
пуська 634
Сбросила наверно килограмм 20, за 5-6 месяцев. Сейчас сама худеет, подход более чем индивидуальный, только после диагностики, разрабатывается личный план похудения, режим питания и т.д.
Мадам Батерфляй
Да, я тоже пошла в ВВ клинику, к диетологу, однозначно стоит того. Данные клиники скинула в личку, там и адрес и телефоны, но и через гугл их можно найти. И я уже себе диетами не изнуряю, слава Богу, учусь худеть правильно. -
Saturnianka 13.07.16 10:24
ответ для: Мадам Батерфляй
вы бы лучше отдельно каждой написали, а то ведь не прочтут ваши вопросы по их комментариям...
Кстати, я таблетки тоже пила. Начиталась кучу положительных отзывов, пропила курс, а толку ноль. Думаю только здоровье ухудшилось после этого. Да и знакомая (врач) тоже себе заказывала дорогущие таблетки, которые стопудово должны были помочь... как вы понимаете итог такой же как у меня!Поэтому слабо верится в таблеточное похудение!
Мотивировать себя сложнее с каждым новым днем похудения) Я вам видео сброшу, которое объясняет суть мотивации моей) Да и опять-таки, у меня есть свои идеалы. Собственно он у меня на аве стоит. Кому может не нравится из-за мясистости - но для меня самое оно! Вот так посмотришь на ее фото - уже есть не особенно хочется! Ну и конечно надо заставлять себя постоянно что-то делать! Чем больше ешь - тем больше хочется! И чем больше делаешь - тем больше стремишься к новым победам! -
Мадам Батерфляй 12.07.16 19:22
ответ для: Saturnianka
Gelo4ka писал(а): Ага, у меня подруга так все время спрыгивала на гормоны, мол это щитовидка и т.д. И буквально две недели назад встретила её, не узнала, правда. У неё ушла половина веса, оказывается она обратилась в ВВ клинику, к диетологу и там ещё косметологи, психолог, в общем комплексный подход и вот тебе результат и гормоны, наследственность ни причем. Сейчас уже наученная и дома сама продолжает худеть. А я только начала свой путь, пока результат -3 кг, за 2 недели.думаю неплохо.
Может действительно, если комплексный подход, то дело сдвинется с мертвой точки. А вы не подскажете, где находится ВВ клиника, тоже проконсультироваться хочу и что там делают конкретно? Вы тоже у них обслуживаетесь? Я вот уже на форумах информацию ищу, кто какими диетами себя изнуряет, не очень то хочется от вкусностей отказываться, но если придется, то я бы рискнула.пуська634 писал(а): Ну вы так в крайности не бросайтесь, таблетки , это последнее дело. Я вот тоже никак не распрощаюсь с лишними кг , но не сдаюсь, пробую разные методы, диеты, физ нагрузки. Надеюсь что в итоге что то да и принесет результат.
Я понимаю, что таблетки последнее дело, но хочется наконец то видеть результат своих стараний. Вот еще почитаю про клинику, может действительно к спецам обратится? Мало ли, вдруг помогут, или только деньги выброшенные… в общем в полнейшем раздумии.Saturnianka писал(а): считать калории, мотивировать себя постоянно
А чем вы себя мотивируете? -
K@r@melka 12.07.16 14:56
Да тут уже умные люди все написали. Считайте калории, питайтесь правильными (!) продуктами. То есть нельзя вписывать в калораж пару шоколадок и пирожное, а в остальном урезать. Само качество продуктов важно. И спорт обязательно. Тогда получите именно то, что Вам нужно. Сильно калории не урезайте! -
Saturnianka 12.07.16 14:53
считать калории, мотивировать себя постоянно -
пуська634 11.07.16 23:30
ответ для: Gelo4ka
Gelo4ka писал(а): Ага, у меня подруга так все время спрыгивала на гормоны, мол это щитовидка и т.д. И буквально две недели назад встретила её, не узнала, правда. У неё ушла половина веса, оказывается она обратилась в ВВ клинику, к диетологу и там ещё косметологи, психолог, в общем комплексный подход и вот тебе результат и гормоны, наследственность ни причем. Сейчас уже наученная и дома сама продолжает худеть. А я только начала свой путь, пока результат -3 кг, за 2 недели.думаю неплохо.
А сколько сбросила ваша подруга и за какой период? Я уже где то слышала про ВВ Клиник но конкретно про них ничего не знаю. Какой у них подход к этой проблеме? -
пуська634 11.07.16 23:29
ответ для: Мадам Батерфляй
Ну вы так в крайности не бросайтесь, таблетки , это последнее дело. Я вот тоже никак не распрощаюсь с лишними кг , но не сдаюсь, пробую разные методы, диеты, физ нагрузки. Надеюсь что в итоге что то да и принесет результат. -
Таити 10.07.16 20:40
ответ для: econom
econom писал(а): Я и без Шварца ем порциями не более 150 - 200 гр. за 1 прием пищи а вот сладкое можно заменить свежими фруктами и всё будет ок.
Это не совет Шварца есть маленькими порциями...а мой совет. Шварца просто нужно ПРОЧЕСТЬ ....... -
Coolangel 10.07.16 18:50
Подсчет калорий. И ПП
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|