вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

начало


  • Я посоле родов толстая стала .Рожать пошла весила 90.Вышла с роддома весила 87.За год похудела стала 76 .Сейчас сижу на диете не ем ни чего после 13-14 часов.За 5 дней похудела на 3,5 кг.Сейчас 72,5.Буду на такой диете сидеть пока не буду весить 55.Меня такая диета вполне устраивает.
  • ответ для: Gelo4ka


    Gelo4ka писал(а): Сбросила наверно килограмм 20, за 5-6 месяцев. Сейчас сама худеет, подход более чем индивидуальный, только после диагностики, разрабатывается личный план похудения, режим питания и т.д.

    Ну это результат очень даже приличный. Может и я решусь посетить эту ВВ Клинику. Мне хватило бы вполне распрощаться в 10 лишними кг.

  • а фото не судьба перевернуть??

  • пуська 634
    Сбросила наверно килограмм 20, за 5-6 месяцев. Сейчас сама худеет, подход более чем индивидуальный, только после диагностики, разрабатывается личный план похудения, режим питания и т.д.
    Мадам Батерфляй
    Да, я тоже пошла в ВВ клинику, к диетологу, однозначно стоит того. Данные клиники скинула в личку, там и адрес и телефоны, но и через гугл их можно найти. И я уже себе диетами не изнуряю, слава Богу, учусь худеть правильно.
  • ответ для: Мадам Батерфляй


    вы бы лучше отдельно каждой написали, а то ведь не прочтут ваши вопросы по их комментариям...
    Кстати, я таблетки тоже пила. Начиталась кучу положительных отзывов, пропила курс, а толку ноль. Думаю только здоровье ухудшилось после этого. Да и знакомая (врач) тоже себе заказывала дорогущие таблетки, которые стопудово должны были помочь... как вы понимаете итог такой же как у меня!Поэтому слабо верится в таблеточное похудение!
    Мотивировать себя сложнее с каждым новым днем похудения) Я вам видео сброшу, которое объясняет суть мотивации моей) Да и опять-таки, у меня есть свои идеалы. Собственно он у меня на аве стоит. Кому может не нравится из-за мясистости - но для меня самое оно! Вот так посмотришь на ее фото - уже есть не особенно хочется! Ну и конечно надо заставлять себя постоянно что-то делать! Чем больше ешь - тем больше хочется! И чем больше делаешь - тем больше стремишься к новым победам!
  • ответ для: Saturnianka


    Gelo4ka писал(а): Ага, у меня подруга так все время спрыгивала на гормоны, мол это щитовидка и т.д. И буквально две недели назад встретила её, не узнала, правда. У неё ушла половина веса, оказывается она обратилась в ВВ клинику, к диетологу и там ещё косметологи, психолог, в общем комплексный подход и вот тебе результат и гормоны, наследственность ни причем. Сейчас уже наученная и дома сама продолжает худеть. А я только начала свой путь, пока результат -3 кг, за 2 недели.думаю неплохо.

    Может действительно, если комплексный подход, то дело сдвинется с мертвой точки. А вы не подскажете, где находится ВВ клиника, тоже проконсультироваться хочу и что там делают конкретно? Вы тоже у них обслуживаетесь? Я вот уже на форумах информацию ищу, кто какими диетами себя изнуряет, не очень то хочется от вкусностей отказываться, но если придется, то я бы рискнула.
    пуська634 писал(а): Ну вы так в крайности не бросайтесь, таблетки , это последнее дело. Я вот тоже никак не распрощаюсь с лишними кг , но не сдаюсь, пробую разные методы, диеты, физ нагрузки. Надеюсь что в итоге что то да и принесет результат.

    Я понимаю, что таблетки последнее дело, но хочется наконец то видеть результат своих стараний. Вот еще почитаю про клинику, может действительно к спецам обратится? Мало ли, вдруг помогут, или только деньги выброшенные… в общем в полнейшем раздумии.
    Saturnianka писал(а): считать калории, мотивировать себя постоянно

    А чем вы себя мотивируете?

  • Да тут уже умные люди все написали. Считайте калории, питайтесь правильными (!) продуктами. То есть нельзя вписывать в калораж пару шоколадок и пирожное, а в остальном урезать. Само качество продуктов важно. И спорт обязательно. Тогда получите именно то, что Вам нужно. Сильно калории не урезайте!

  • считать калории, мотивировать себя постоянно
  • ответ для: Gelo4ka


    Gelo4ka писал(а): Ага, у меня подруга так все время спрыгивала на гормоны, мол это щитовидка и т.д. И буквально две недели назад встретила её, не узнала, правда. У неё ушла половина веса, оказывается она обратилась в ВВ клинику, к диетологу и там ещё косметологи, психолог, в общем комплексный подход и вот тебе результат и гормоны, наследственность ни причем. Сейчас уже наученная и дома сама продолжает худеть. А я только начала свой путь, пока результат -3 кг, за 2 недели.думаю неплохо.

    А сколько сбросила ваша подруга и за какой период? Я уже где то слышала про ВВ Клиник но конкретно про них ничего не знаю. Какой у них подход к этой проблеме?
  • ответ для: Мадам Батерфляй


    Ну вы так в крайности не бросайтесь, таблетки , это последнее дело. Я вот тоже никак не распрощаюсь с лишними кг , но не сдаюсь, пробую разные методы, диеты, физ нагрузки. Надеюсь что в итоге что то да и принесет результат.
  • ответ для: econom


    econom писал(а): Я и без Шварца ем порциями не более 150 - 200 гр. за 1 прием пищи а вот сладкое можно заменить свежими фруктами и всё будет ок.

    Это не совет Шварца есть маленькими порциями...а мой совет. Шварца просто нужно ПРОЧЕСТЬ .......

  • Подсчет калорий. И ПП
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 8
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 9
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 48
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 4
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 9
какие компоты и с чем больше всего любите? » 3
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 27
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» 22
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 8
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 48
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 23
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 19
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 16
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 25
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 14
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 211
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 8
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 11
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 8
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 31
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 16
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 17
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 18
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 5
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 4
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 6
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 61
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 24
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 12
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 9
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 24
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 18
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 40
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
какие российские крема для лица посоветуете? » 7
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 17
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 6
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая песня у вас на репите? » 13
какие у вас есть плохие привычки? » 24
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 7
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 15
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 30
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 24
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 49
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 35
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 13
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 11
как собраться на работу? так лень идти! » 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 23
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 52
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 13
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 14
если удалить приложение тг, что увидят мои контакты? » 9
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru