| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Эмбер 17.06.21 17:34
Если всего 30 сёк перерыв, то не надо уходить. А так, тренажёр общий, по очереди заниматься, это нормально)) -
****Красотка 01.06.15 18:59
Что делать? Ронять на них блины)))) Я сама только начала-заканчивается первый абонемент,но это не повод быть быдл*м))) -
НяшМяш 01.06.15 14:50
Меня один мужик час от тренажера отгонял, причем он повесил на него свою насадку тяжелую, мн ыло не убрать самостоятельно. Он делал подход 2 минуты и 7 минут между подходами ходил по залу: болтал с девчонками, стоял у окна грустил, ходил по залу руками махал. Сделал подхода 4 и начал новое упражнение на этом тренажере. В итоге я так и не сделала это упражнение, хотя у меня, извините, тоже программа
Я перешла в этот спортзал из-за его близости к дому, раньше ходила в другой, там люди без проблем давали сделать подход в промежутке между своими и никто “режим“ не нарушал. -
Евдокия Морозова 05.05.15 22:12
ответ для: аwjit730278843
А ОТ ВАС УБУДЕТ ЕСЛИ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК НАЧАЛ ЗАНИМАТЬСЯ. МОЖЕТ ОН НЕ ЗАМЕТИЛ.
ПРО БЛИНЫ - КАК ПРИМЕР ПРИВЕЛА.
ЗАЧЕМ ГОВОРИТЬ , ЧТО ХАМЫ В ЗАЛЕ И “НЕЧТО“... -
аwjit730278843 05.05.15 21:48
ответ для: Евдокия Морозова
Евдокия Морозова писал(а): А почему у Вас он должен спрашивать , сколько осталось и подстраиваться под ваши перерывы!? если на тренажоре свободно , то почему должны спрашивать вашего разрешения. при том на гиперэкстензии не надо блины вешать и прочие сложные манипуляции совершать.
такие правила-нужно спрашивать.Почему- потому что кто первый пришел, тот и занимается(уже было написано). если пришел позже меня- будь добр, жди, подстраивайся под мои перерывы или СПРОСИ, можно ли вместе. Я вот этого не понимаю. С меня не убудет, я всегда спрошу у человека, сколько подходов ему еще и ПОДСТРАИВАЮСЬ под него. Я и не говорила про вешать блины. На гиперэкстензии держу его в руках, куда вешать-то? Я просто с тренажера ногу убрала и наклонилась зв водой, а на него вскочили. Вот по этому поводу вопросы . Если бы я отошла в другой конец зала - само собой, без претензий. А тут чуть на меня сверху не залезли! -
аwjit730278843 05.05.15 21:41
ответ для: Rossetta
не на всех. На беговых дорожках , орбитреках, велотренажерах есть место для воды. На гиперэкстензии, как раз нетRossetta писал(а): a po4emu vy ne nastupite na trenaz tam zhe estapos bortiki i ne popaposete vodu tak? -
Пчелиный мёд 05.05.15 05:54
а нельзя сидеть на тренажере, чтобы никто не занял?? или сказать все то, что вы написали здесь, тому, кто занимает ваши тренажеры? -
Павловга 04.05.15 23:44
Потерпите, недельки две осталось и схлынет поток ЭТИХ.
А с коментариев некоторых смешно, впечатление что либо в зале никогда не были, либо сами без спроса запрыгивать практикуют -
Нори 04.05.15 14:17
значит, надо их учить. правильно snow princess написала. кто первый занял - того и тренажер. можно с ним договориться заниматься вместе. -
З(л)АЯ 04.05.15 13:46
ответ для: аwjit730278843
Ну потому что везде будет быдло и невоспитанные люди! Хоть это тренажёрка,хоть бассейн и т.д., молча огорчаться и на форуме только писать толку не будет “ У меня режим- 30 секунд перерыв, нарушать нельзя. Я понимаю , конечно, что подснежники, все дела... Но подойти и спросить, сколько раз еще осталось- ... не позволяет?“ Эту же фразу можно говорить им, вообще знаю таких они мужиков боятся, а девушек “не замечают“, крутые такие типа... -
Пиявочка:) 04.05.15 10:52
я крайне редко хожу в тренажёрку, но когда отдыхаю (у меня это 10-15 сек), то не ухожу с тренажёра, а тянусь на нём или под ним ( в зависимости от его вида) -
Rossetta 04.05.15 03:24
a po4emu vy ne nastupite na trenaz tam zhe est' bortiki i ne pop'ete vodu tak?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- идеальное тело. руководство по применению!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|