оцените живот. мне 18 лет. упитанный он или» +192
парень был против, чтобы я осталась у подруги с» +21
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +870750
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

ФИГУРА СУПЕР! - 9 КГ! Я ПОДТЯНУЛА ТЕЛО! РАНЬШЕ БЫЛА ПОНЧИКОМ! ФОТО!

Я худела в течении года!


Все просто:


- ограничение в еде,


- не ела после 18,


- разгрузочные дни,


- много спорта.


Алкоголь я пью редко, только мартини или коктейли в клубе. Самое сложное было от сладкого отказаться.


Сейчас мой вес 50 кг, а был 59!


Теперь я решила, что худеть больше не буду, буду только поддерживать результат.


Мое фото до и после:






следующая тема»
регистрация»

автор: Мilano4ka, 03.06.09 15:37
комментарии: +112, просмотры: +22257
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..10 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото куда можно надеть этот секси - боди? » 83
меня знать не знает и решил, что я корыстная! если бы искала спонсора давно » 43
муж много ест! а в последнее время подсел еще и на сладкое. не хочется ходить » 49
с этой работой начались большие проблемы со здоровьем! вчера вытрепали нервы, » 14
что за мужчина приезжал? просто друг. такое можно ляпнуть только, если стыдишься » 26
даже мусор выбросить через силу получается! откуда появляется эта жизненная » 10
с апреля состою на учете в центре занятости, не платят пособие. активно рассылаю » 13
умер любимый кот от онкологии. предлагали усыпить, но я не смогла этого сделать. » 12
после ребят из нефтянки казался мне нищебродом без кола и двора! весь декрет » 15
за 7 месяцев беременности прибавила 2 кг! что-то странно, когда минимум 10 » 31
что значит: за ними очередь стоит? как в буквальном смысле выглядит эта очередь » 5
тема содержит фото видно же, люди просто врут! но к кому не зайдёшь, непременно работают в шоу » 16
по утрам стала мучить сильная резь в глазах. это инфекционное или нервное? » 2
вместе год. на вопрос: любит ли он её, отвечает что пока думает! мне это странно, » 14
жуткая трусиха, от любых звуков и хлопков приседает, крадётся, шугается, вздрагивает! » 7
вынуждено ушла на год из профессии и стала чувствовать себя человеком! стала » 1
тема содержит фото хотела маленькое черное платье из плотной ткани на осень. как вам платья? симпатичные » 16
потеряли работу сразу после того, как набрали кредитов! что за напасть эти » 3
старушка с ведром выползла из подъезда и домофонную дверь приперла самокатом! » 23
если бы пары в универе стояли дистанционно, а вы были бы на больничном, вы » 7
звонили из банка и спрашивали о незнакомой женщине! откуда незнакомый человек » 8
не трогайте фигурки! нельзя! это же энергия! психолог орала на меня и сильно » 18
пришла домой и слышу звук закрывающейся ящика в моем столике! не подумала, » 19
27-летняя - эта девушка или женщина? » 46
в зеркале все норм, но на фотках какая-то жесть! я вообще нефотогеничная. » 17
быть в 20 лет девственницей стыдно! » 77
она нравится наверно всем коллегам, но я не понимаю чем привлекает. груди нет, » 31
выбираю не жесткий матрас, чтобы было не больно спать и моментально не терял » 14
что движет людьми, которые в любой теме стремятся свои 5 копеек вставить не » 17
как вы проводите время со своими половинками? посидеть молча или посмотреть » 14
записала дочку в частный детсад до обеда, идет первый раз. не знаю чего и сколько » 17
с утра немного першило в горле, к вечеру озноб, температура 37. что делать? » 27
не хочется, чтоб там одни пенсионеры были! кто отдыхал на мальорке, в городке » 20
не хочу никого, кроме внука. живем, как на пороховой бочке, сегодня они вместе, » 44
тема содержит фото можно выставить в сторис или не стоит? нашла фото с весны. » 44
решила не унижаться больше! то у них дела, то мужик не пускает. не знаю чем » 15
у кого проблемы серьёзные проблемы со здоровьем, как вы держитесь перед родными? » 28
тема содержит фото как вам невеста бекхэма? » 24
кажется, будто гель ещё остался в губах. 1,5 года прошло. а на ощупь и на вид » 19
как уберечься от коварной болезни? » 19
зачем люди постоянно меняют айфоны, причём часто в кредит? неужели это прямо » 20
в универе ушла на заочное, работаю на удалёнке, к родственникам почти не езжу, » 6
сделала вид, что глухонемая, а во второй раз мне тетя по-хамски гаркнула, чтоб » 14
без мужа, но с 2 детьми! проблемы с головой или для пособий? » 46
как можно быстро создать сайт самому или нужно обращаться к разработчикам? » 8
тема содержит фото более кукольный или наоборот - какой типаж девушки вам больше всего близок » 27
если вылет на отдых из разных стран, должен ли мужчина прилететь к женщине » 24
полтора года дружбы под хвост! общается с другой! то есть обманывал, что все » 31
тема содержит фото как вам педикюр в таком исполнении? » 16
вылечивали ли миому без операции? кто-нибудь знает такие случаи? » 40
тема содержит фото вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела! » 18
есть ли девушки, которые работают вахтовым методом на севере? как вам? тяжело » 9
мне нравится, когда лифчик виден из-под топика или майки! читала, что это вызывает » 20
тема содержит фото как моя внешность? » 11
ребенок начал жаловаться на боли в животе. сказали побольше кисломолочных продуктов » 9
тема содержит фото придумай название к картинке » 15
посоветуйте книги про больных или несчастных женщин » 11
дочь любишь, а меня нет, такой-сякой! потом помирились, опять совместные фото » 8
тема содержит фото не пропустили правдивый отзыв про одну организацию. честно, я редко хамлю, » 2
отпуск через три недели, цены на отели попадали. кто был в турции много раз, » 17
я глупая! не разбираюсь в людях и их поступках. и не только в любви, но и в » 11
она все разрушила! он считал, что все серьезно, но в ссорах не мог понять ее. » 17
жалею что пошла на высшее только в 23 года, когда закончу буду старой! угробила » 68
тема содержит фото подруги не поддержали в покупке! идет мне костюм или нет? нужен взгляд со стороны. » 25
молодой человек часто обижается когда я смотрю на дорогие машины. бывший был » 18
прошло полгода со смерти любимого человека, а боль не проходит. что делать? » 12
говорит: ходи куда хочешь, хоть в зал, хоть в кафе. а раньше был против. может » 7
тема содержит фото красивый ли у меня живот? » 29
тема содержит фото красива? что поменять? как вам волосы? » 65
расставание с первой любовью - самое мучительное? сколько продлились ваши первые » 34
стали бы постить красивую фотографию в сторис с благодарностью за поздравления » 13
кто хочет сразиться с нашей командой? lady charm приглашает. » 2
кажется я не вытащила старый тампон и засунула новый! как проверить? » 38
тема содержит фото оцените вид! очень понравилось удлиненное худи. лучше взять синюю толстовку » 8
хотела себе волосы нарастить, говорит я подам на развод! » 20
как люди живут на 23-26 тысяч? и ипотеки у них, и сами за кв платят, и как » 58
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 23
советовали диету: ложку риса замочить на ночь и утром скушать. а если я это » 2
папа, давай поиграем в прятки? не хочу, лучше выпью пиво! предложила погулять. » 82
тема содержит фото как вам эта красотка? » 11
какие блюда будете готовить на новый год? когда будете покупать продукты? » 34
начал рассказывать как мне воспитывать ребёнка и что ношусь как с хрустальной » 87
можно ли при похудении есть рис на ужин? » 30
очень жалею, что отправила мужчину в черный список, хотелось бы с ним хоть » 19
сайт ужасно тормозит с ноутбука, на других сайтах всё летает » 3
какой образ в итоге красивее: дорогое платье на фигуре с лишним весом или дешёвое, » 22
тема содержит фото молодые мужчины мечтают о такой! с чем это связано? в чем такой успех марки? » 23
после ванны прям стягивает кожа. очень шелушится, иногда возникнет зуд и покраснения. » 4
мч не хочет со мной сходить за продуктами! это нормально? значит и пакеты мне » 111
психанула! мне не нужно покупать платье для загса - я в джинсах приду! даже » 41
пришёл на с опозданием и пустыми руками, в итоге сказал, что я ему совсем не » 14
тема содержит фото как у чипсов может быть такой хороший состав? раньше чипсы были ядом, а теперь » 12
хочу второго малыша! есть страхи как буду все успевать, как отреагирует мама. » 12
часто ли ваш мужчина делает вам подарки? » 11
начала сватать ему свою внучку, говоря что внучка молоденькая, а я старая! » 7
где брать столько денег? ипотеку плати, коммуналку, еда, одежда! » 13
влияет ли использование косметики на личную жизнь? нет желания наряжаться, » 9
мне все равно, что я свинья, крыса, но что я плохая мать - уже перебор! не » 26
тема содержит фото оцените внешность. » 22
сколько раз в день вам нужно ходить в туалет? » 25

топ дневники       »»       новые дневники»
Даниила сейчас на сайте +675 +8 превращаюсь постепено в ночного жителя я. совсем график сбился что-то» +9
+15
Шмидт +2959 +1 хочу бабье лето, хочу сходить за грибами, хочу походить по лесу - не хочу» +3
+9
Самая +3880 +1 день отдыха проходит хорошо! проводим этот день в кругу семьи, но скоро» +1
President +2684 +3 всех с праздником! михайлово чудо» +1
+6
-Мася- +2063 -1 когда в омске дадут отопление осенью 2020 года? новые даные» +7
+18
Мил@020 +980 -3 привет всем!) наконец-то пятница и выходные)хорошего всем вечерочка!)» +3
+11
SSS112 +2680 +1 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +2
+1
Самая +3880 +1 сегодня у нас потеплело немножко и днём обещают плюс 19 и солнечно. если» +4
+5
Рубиновое +977 +2 и опять тортики. стараюсь держаться»загадочное +12
+18
Sveto4ek17 +74 +3 ну вот) хорошо!» +5
+6
Шмидт +2959 +1 мужа отправила в магазин с утра пораньше, а то детей покормить надо, а» +3
+7
Beautiful30 завтра на интервальное голодание перехожу» +3
+4
KissЮлик +2810 +2 всем хорошего дня!маска из куриного яйцакуриное яйцо - отличное средство» +3
+1
katrin378 +926 -1 ремонт меня затягивает все больше»умиротворенное +4
+15
ACOMAN +2182 +1 19.09.2020» +1
prosto_nadya +28 +11 завтра на шашлык ) держите семеро )» +1
Нимфетка1171 +198 +2 18.09.2020 всем доброе утро!третий день диеты.»улыбчивое +15
+5
Даниила сейчас на сайте +675 +8 позанималась йогой и наконец-то съездила на маникюр, а то всё откладывала» +6
+6
Elle Nina +204 +3 начало» +14
+8
Eva_Pomano +37 +1 стоило взяться за себя немного и сразу весь пополз вниз. я, конечно, понимаю,» +9
+8
*Обезьянка* сейчас на сайте +105 +123 сбылась мечта “идиота“ .так долго я е хотела.было очень, очень больно» +20
+8
*Обезьянка* сейчас на сайте +105 +123 утрение, обязательные дела все переделала .мужа покормила, на работу» +8
+4
главная цель +185 +3 вчера было так лень заниматься,еле пересилила себя)отвесы идут потихоньку,ощущение,»радостное +5
+1
:Оптимисточк +1243 +1 почти выполнила норму по белкам и жирам»хорошее +2
+3
Самая +3880 +1 сегодня в планах только отдых! специально все переделала вчера и позавчера,» +2
+2
@Butterfly@ +377 -1 сегодня находила 30 тыс. шагов»довольное +8
+7
Elle Nina +204 +3 на колу мочало)» +2
+4
Классика +2558 -3 был отвес, но не вносила его» +5
+48
Маруру сейчас на сайте +20 +4 мне надо худеть, муж подерживает. кебабы и гамбургеры покупает только» +1
+3
piyavkaE +1122 -1 всем привет, сегодня решила сделать печеночный торт. но до работы не» +3
+12
:Оптимисточк +1243 +1 у нас похолодало»хорошее +2
+3
Modystka +149 -135 поедем сегодня на белаз. записались на поездку на автомобильчике . каждый.» +2
+4
Лисёночек 68 +440 доброе утро. для меня оно сегодня не такое, настроение нет совсем. погода» +1
+3
И.Рина +233 -3 ну, что? я собой горда! разгрузку выдержала, минус 1 кг ушёл. красота!» +1
+4
И.Рина +233 -3 сегодня пробуем снова разгружаться, и снова на молокочае. погодка вобще» +5
+7
Mmdms сейчас на сайте +1240 -2 а у меня есть бараньи ребрышки.буду запекать. обожаю баранину. хотя,» +11
+16
Adeliya 24 +260 -286 встала на весы и ахнула! все празднования дали о себе»хорошее +3
+5
главная цель +185 +3 организм будто услышал меня еще один отвес.мама настаивает,чтобы взвешивалась»радостное +1
+1
prosto_nadya +28 +11 и как же худеют с 90 до 50?» +19
+11
SeNata +146 +3 сколько бы я не откладывала из-за своей лени и нерешительности процес» +2
+1
*Обезьянка* сейчас на сайте +105 +123 всем с добрым утром! собираемся с мужем в город.мотаться нам сегодня» +3
+7
Самая +3880 +1 всем приветули! сегодня субота- начало выходных. спали сегодня, как и» +2
+10
*Alina* еще одна неделя никчемного существования еще +1 кг и минус 5 см. и такое» +3
+1
Svetlanкa +3540 +1 привет всем! сегодня моя спина разбудила меня в 4:30, вот заболела» +2
+7
President +2684 +3 интересно, что весы покажут дома» +1
+1
Рубиновое +977 +2 какая сегодня тишина.»задумчивое +12
+9
Самая +3880 +1 у нас скоро местные выборы и цирк уже начался. в почтовых ящиках брошюры» +1
Svetlanкa +3540 +1 всем привет! сегодня колега приедет лишние яблоки собрать у меня,» +5
+8
SSS112 +2680 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»задумчивое +3
+1
Svetlanкa +3540 +1 привет всем! все, пошла перебираться на улицу. пица съедена, хачапури» +2
+5
Mmkaramel сейчас на сайте +475 -1 ну вот и долгожданая субота желаю всем набраться сил, хорошо отдохнуть» +3
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»