КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884595
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

ФИГУРА СУПЕР! - 9 КГ! Я ПОДТЯНУЛА ТЕЛО! РАНЬШЕ БЫЛА ПОНЧИКОМ! ФОТО!

Я худела в течении года!


Все просто:



- ограничение в еде,


- не ела после 18,


- разгрузочные дни,


- много спорта.



Алкоголь я пью редко, только мартини или коктейли в клубе. Самое сложное было от сладкого отказаться.


Сейчас мой вес 50 кг, а был 59!


Теперь я решила, что худеть больше не буду, буду только поддерживать результат.


Мое фото до и после:






автор: Мilano4ka, 03.06.09 15:37
комментарии: +112, просмотры: +34061
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень стыдно! незнакомый, очень юный сосед 16 лет заплатил за кофе. к чему такой жест? вам было бы неудобно? » 22
если бы разъехались, может быть отношения и наладились! я что кофта старая, которую можно сдать обратно, » 1
тема содержит фото как вы думаете такое носят? или это уже не модно? » 16
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 17
есть ли варианты осветления волос без краски? хотя бы слегка осветлить. свой цвет пшенично-русые. » 17
кто работает в колл-центре в отделе по работе с клиентами? как вы не принимаете дебильность людей на » 8
сегодня стерелизация. поддержите. сейчас пойду ее забирать. как ухаживали после? » 8
кто-то пробовал шампунь с кислотами? говорят волосы от него супер. особенно, если жирные у корней. » 10
москвичи, как у вас там дела после ольги? как относитесь к тому, что ураганы, циклоны называют именами? » 26
вы можете поругаться с домашними, если вы в напряжении и раздражении, которое появляется от работы? » 8
лежу в больничке с бабусями. мужу пропуск не дали и ко мне едет мой бывший крашик, а по совместительству » 28
парень уголовник подруги! им интересуются за долг в 200 тысяч по кредитам и дело за избиение женщины » 17
после того, как ходили по струнке в садике и слушались бабушку, дети ведут себя с мамой хуже, чем с » 23
тема содержит фото нравятся такие серёжки? носили бы? » 19
тема содержит фото оцените маникюр! нравится дизайн? » 25
срывался по первому ее зову и уходил от меня! и тут он вспомнил, что есть я, а у меня отвращение к той » 7
во сколько лет вы повзрослели психологически? я повзрослела после 30 лет, жить стало скучно не интересно » 33
нормально ли в 25 лет встречаться с 18-летним парнем? редко встречаю красавчиков в более взрослом возрасте » 27
можно ли делать лазерную эпиляцию, если сосуды расположены слишком близко к коже? больно ли делать в »
стали бы ради мужчины переезжать в другой город? а изначально знакомились бы с мужчинами из другого » 73
продала товар на сайте, а покупательница не забрала. я написала, что обратно товар не дошёл. правильно » 13
вы этой зимой болели простудными и вирусными заболеваниями? у меня с конца сентября даже не было легкого » 47
достала мать-пенсионерка! постоянно ноет. давление у нее, пьет корвалол, вечно ей плохо, все нервы вытрепала » 37
как понять, что мужчина эгоист? » 4
привет, тема женская и деликатная, мужчины если они есть пожалуйста мимо. девушки, как вы пролечили » 16
тема содержит фото вы в пьяном виде мало себя контролируете и можете с кем-то переспать? многие мужчины намеренно приглашают » 81
у вас тоже очень слышно соседей? всякие там разговоры, кряхтения, телевизор. » 37
завтра он будет в моем городе, а я вообще не готова! какую отговорку придумать? думала, встретимся только » 28
тема содержит фото посоветуйте краски с красивыми оттенками холодного шоколадного, русого, без оттенков рыжины. в салоне » 8
как понять, чем зацепил человек? обожаю его уже 2 года, но он воспринимает меня, как знакомую! » 5
была у маммолога, поставили диагноз. лекарственными препаратами на начальных стадиях не лечат. » 20
давайте поделимся своими любимыми помадами. пишите марку и номер цвета, чтобы можно было потом найти! » 1
неужели у всех такая активная жизнь? а как же работа 24/7, небольшая зп и отпуск раз в год? или все » 28
какие фразы могут вас задеть или обидеть? меня почему-то задела фраза: а что непонятного?! показалась » 11
тема содержит фото звуки сожителя во время интима! непривычно и смешно. ещё он любит во время действия спросить нравится » 37
вылетела из подсобки директриса и мимо пролетела, задев так, что до сих пор лопатки болят! а как прошёл » 46
за ужин нужно переспать с мужчиной! причем это даже не мужчины говорят, а женщина подразумевает! » 68
в транспорте мужик ругается! вы ему можете сказать: эй, мужик, у тебя совесть есть, тут дети кругом? » 28
как ухаживаете за волосами? подскажите маски, питательные средства, хороший шампунь для объема, который » 27
выскажите свое мнение: это нормально, когда при тебе целуется пара? » 105
устала от своих трех волосинок! стоит ли наращивать? расскажите про свой опыт наращивания волос. » 8
тема содержит фото всем сейчас принцев подавай, все меркантильные. а я простой парень. прошу объективно оценить. стали » 30
как не привязываться к людям? начинают обижать какие-либо действия или сказанные слова со стороны. » 6
вы гадали на суженного? сбылось? как гадали? » 26
что обо мне думаете? только честно! мне тут одна сказала, что я слишком любопытна и задаю некорректные » 159
тема содержит фото как вам два платья на работу на весну? » 18
как выйти из депрессии? счастье - это красивая фигура, лицо, тёплый климат. не осталось веселых подруг, » 73
мне не нравится, что у парня есть подружка! коробит от одной мысли, что он с ней общается! думаю, она » 10
чем тупость отличается от глупости? » 13
тема содержит фото вам нравятся эти парки? заметила, что в москве многие девушки сейчас их покупают. » 19
сколько времени у вас живут роботы-пылесосы? потом заменяете или чините? у нас они мрут как хомяки - » 7
как вам женщины со знаком скорпион? » 31
тема содержит фото хотели бы такую фигуру? » 52
пьете ли вы каждый день витамины дополнительно к своему рациону питания? какие эффективные? » 40
дочке второй год, за это время бабушка видела её раза три. живём рядом. про др внучки бабушка забыла, » 38
чем вас раздражают ваши коллеги? разогревают рыбу в микроволновке? рассказывают вам всю-свою свою жизнь? » 26
как выписываются с гипсом на ноге? что надеть на ноги? в обувь же влезет. » 25
неадекват? выгонял из машины, я не вышла, вытащил за капюшон. я упала, ударилась, еще и толкнул! стоит » 125
6 января расстались. познакомилась с другим, но ему нужен только интим! и меня опять накрыло по бывшему. » 23
тема содержит фото нашла прикольную меховую штуку на голову! как вам? возьму на следующую зиму. вот с таким красным пальто » 13
тема содержит фото это штаны не по размеру? » 14
как выжить интроверту в офисе? сидела лишним человечком и молчала. где же мне работать, если я везде » 56
за 3,5 года отношений мужчина ни разу не ходил к стоматологу. запах изо рта есть. вам было бы приятно » 16
посоветуйте книги из жанра славянского фентези, фольклора, чтобы были какие-нибудь описания обрядов, » 8
тема содержит фото ван нравится внешне и как играет этот актер? какие у вас любимые фильмы или сериалы с ним? » 18
какой авантюрист или мошенник из художественной литературы вам особо запомнился? мне особо врезался » 20
покупали ли вы хоть раз лотерейные билеты? » 22
тема содержит фото что вкусное готовили или кушали в выходные? я приготовила борщ с пампушками, шаверму и салат с семгой! » 39
тема содержит фото смотрите, какую страшную штуку разучила! держусь только одной рукой! разомкнётся - и капец очкам. плохие » 30
сомнительный комплимент? когда говорю, что в декрете, отвечают: ну вы такая молодая! но мне не 16 лет! » 30
посоветуйте хорошую бюджетную безамиачную краску для волос! лореаль мне не понравилась, может у вас » 12
слушаете медитации, аффирмации на привлечение любви, денег? вам помогло? или это очередной бизнес? » 71
сколько у вас стоил зубной имплант под ключ? а работа хирурга по установке вам во сколько обошлась? » 7
мужчина выводит на эмоции! ему 34, а ведет себя как ребенок. с гадкой ухмылкой сказал, что я задела » 16
тема содержит фото очень стремная? подошёл адмирал, а я с растянутыми коленками! ему расписывали, какой я хороший спец, » 89
что дает инвалидность работнику бюджетного учреждения? какие-то льготы? » 19
пользовались ли вы когда-нибудь связями для достижения чего-либо? » 32
мужчина согласился оплатить. я сказала, что я хочу. он у меня спрашивает: биткоин подойдет? » 20
тема содержит фото нравится такая сумка? мне нравится, что она со многими вещами летними сочетается. » 20
как часто стираете свои перчатки? » 86
вопрос к старушкам и старичкам 30+ вы быстро умножаете числа в уме или уже есть трудности? » 22
покупатель выслал свое предложение о цене, я согласилась. со вчерашнего вчера тишина. нет оплаты. как » 8
тема содержит фото по какой причине вы не хотите общаться со своими родственниками? » 40
всем, кто считает калории, опрос! сколько времени вы сидите на подсчете калорий, сколько уже скинули? » 11
на чем лучше месить тесто хвороста: на молоке или кефире? »
списались на сз, он предложил место и спросил, что бы я хотела? я написала про цветочки. он пишет: понял. » 18
как вам знак зодиака дева? » 70
зачем ходить на свидание, если ты из другого города и знаешь, что скоро уедешь?! или врёт и решил слиться? » 36
что бы вы сделали если бы вас преследовал бывший? кв продать и переехать, либо на заработки уехать. » 37
тема содержит фото - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото! » 119
тема содержит фото вы пробовали шаверму с жареной картошкой? понравилась? с чем ее больше любите, с какой начинкой? » 18
если женщина очень редко красится на работу, значит уверена в себе или просто ленивая и не соблюдает » 36
почему эскортницы не идут в стриптиз? это же одинаковые профессии! и не надо говорить, что стриптиз » 88
какие ваши любимые магазины? » 30
28 лет жизни провела впустую! кучу времени спускала в унитаз! нет ни успеха, ни поклонников, ни подарков, » 128
ходили бы к такому специалисту по коррекции фигуры, которая не знает, что худеют от сокращения калоража? » 12
можно ли доверять результату узи, если само узи сделали очень быстро? » 9
это нормально, что для ремонта бытовой техники сервисный центр предлагает прислать мастера, который » 14
волосы не держат объем! мою, выпрямляю, объёма нет вообще, уже чистыми они прилипают к черепу! от чего » 41
не хочу дружить на работе! начальник сказал, что я держусь особняком. главбух посмеивается в кулачок. » 18

««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika всем привет! опять приготовила своим блинчики с мясом. не надоедают купила» +6
+3
Миссис Дарси +4369 +1 второй выходной подходит к концу. сегодня уже отдыхала, днём сходила по» +5
+6



hg8f5r2tcacr 28.02.2024» +1
+2
piyavkaE +4282 -4 27.02.2024 заполняю дневник, сын остался на английском.» +23
+23



liliya26 +1639 -35 всем хорошего вечера. у папы кошечка растёт ну просто оторва) каждый день» +7
+8



KissЮлик +5411 +2 всем доброе утро! вчера у меня вечером что-то сил вобще не было и я рано» +12
+16



Тили +881 +48 28 февраля, среда. (6:31)» +11
+10



Summer24 сейчас на сайте +540 -33 28.02.2024» +6
+4
Глаша64 +488 +42 27.02.2024 скоро весна» +5
+10



hg8f5r2tcacr 27.02.2024» +2
+4
Шмидт +5015 -3 приветик. наконец-то настроение начало приходить в норму. вчера очень» +11
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +5802 +3 привет всем вчера день на овощах выдержала, хотя было голодно, сегодня» +46
+21



Аленька26 +7186 +3 № 5 что ж сегодня встаю на путь истиный по питанию конечно же, выходные» +80
+27



РезультатЕже +1563 -35 сброс нужен» +4
+7


Аленька26 +7186 +3 № 2 сегодня питание почти по меню, только переставлю немного дни, что-то» +21
+12



Стройняшка Т +137 -33 27.02.2024» +2
+4

Mmdms +2150 +40 салют! на улице солнышко, натрескалась сырников с вареньем, сижу, работаю» +15
+19



ruzannacat +312 +1 27.02.2024 день 43» +3
+6

Summer24 сейчас на сайте +540 -33 28.02.2024» +6
+4
Классика сейчас на сайте +6463 +3 вроде как выспалась, сон у меня шесть часов.» +17
+42



piyavkaE +4282 -4 27.02.2024 скоро время идти на английский» +16
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +5802 +3 привет всем! сегодня буду отдыхать от всего, вот. точне это я размечталась» +24
+11



Истина +369 -32 не знаю, что хуже: смс от жены: “ нам надо растаться“или через две минуты:“» +2
+4

Миссис Дарси +4369 +1 на этой неделе нужно будет сделать один разгрузочный день, скоре всего» +7
+12



Классика сейчас на сайте +6463 +3 по шага вчера норму свою выполнила» +28
+42



Layla-777 +138 вношу зимне- депресивный привес.» +8
+12
РезультатЕже +1563 -35 откуда привес?» +5
+9


OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2736 +2 всем привет!сегодня мало работала и уже дома. сейчас отдохну и пойду хлеб» +10
+14


Совушка ДВ +6149 +2 27.02.2024 дневник номер 5» +25
+20



KissЮлик +5411 +2 вчера думала, что обойдусь я без сладкого, но вечером ко мне пришёл жорик.» +12
+16



Миссис Дарси +4369 +1 с утра покрутила немного педали на велотренажёре, ну это совсем не то.» +6
+5



KissЮлик +5411 +2 вчера я снова свою норму шагов натопала и у меня вышло 10 тыс шагов. хотя» +15
+16



Mmdms +2150 +40 засиживаюсь опять, надо спать идти. наелась фунчозы с перепелкой. красота.» +2
+7



Summer24 сейчас на сайте +540 -33 28.02.2024» +6
+4
Шмидт +5015 -3 это уже какой-то кошмар. только ольгу выписали, вчера поднялась температура,» +52
+38



новая_я_) +1801 +2 доброе утро» +33
+14

Классика сейчас на сайте +6463 +3 немного фоточек утреней одесы!» +31
+45



Классика сейчас на сайте +6463 +3 думала поехать в город на пару часов в среду» +29
+53



Стройная +5102 -33 28.02.2024 купили белую краску для фасадных работ» +4
+6



Summer24 сейчас на сайте +540 -33 28.02.2024» +6
+4
Ринуся сейчас на сайте +673 +2 музей космонавтики в калуге» +28
+19



hg8f5r2tcacr 26.02.2024» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5802 +3 привет всем! натопала вчера не много, о вполне себе нормально, сегодня» +19
+26



Ринуся сейчас на сайте +673 +2 музей космонавтики» +4
+8




Прометей сейчас на сайте +8120 -3 26.02.2024 наконец то вымыла и освободила одну из морозильных камер» +29
+27



Миссис Дарси +4369 +1 готовить на сегодня ничего не буду, осталось ещё со вчера еды куча, поэтому» +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +5802 +3 привет всем! сегодня достаточно много работы, так что буду впахивать,» +21
+25



KissЮлик +5411 +2 всем хорошего дня и настроения! сегодня снова пойду к маме и буду ей заниматься.» +20
+16



Миссис Дарси +4369 +1 перебирала сушку (сухофрукты), смотрю у меня может получиться очень хороший» +6
+5



Шмидт +5015 -3 сейчас читаю хемингуэя - захватил. очень легко пишет, и есть, о чём подумать» +8
+16



OченьBезучая +220 -46 21 дневный челендж для себя!» +8
+10



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»