диагноз между жизнью и смертью, а мама не пришла» +54
как вам внешность актрисы из «анатомии страсти»» +12
 вход    регистрация +863709
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!

ФИГУРА СУПЕР! - 9 КГ! Я ПОДТЯНУЛА ТЕЛО! РАНЬШЕ БЫЛА ПОНЧИКОМ! ФОТО!

Я худела в течении года!


Все просто:



- ограничение в еде,


- не ела после 18,


- разгрузочные дни,


- много спорта.



Алкоголь я пью редко, только мартини или коктейли в клубе. Самое сложное было от сладкого отказаться.


Сейчас мой вес 50 кг, а был 59!


Теперь я решила, что худеть больше не буду, буду только поддерживать результат.


Мое фото до и после:






автор: Мilano4ka, 03.06.09 15:37
комментарии: +112, просмотры: +16933
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
сайт меняет мне ник и имя по собственному желанию! что это значит? » 5
почему золото может оставлять черные следы на коже? » 66
эта престарелая мамзель каждый раз психует и визжит, психопатка! я вот думаю, » 15
рановато еще соглашаться на что попало! не в мужиках счастье, но как в моем » 16
был интим, порвался презерватив! переживаю, что больна вич! он мне постоянно » 8
неужели это фотка на него так подействовала? все говорят, что бред и не мог » 14
увидела фотку бывшего с ней! очень больно, ужасный момент! как с этим справляться? » 16
я не верю, что лишилась девственности! до этого много раз пробовали и ничего » 18
почему это платно? почему мыло платно? лекарства? не нужно бутерброды с красной » 32
сожительство привело к браку без залета! сколько сожительствовали до официального » 34
тема содержит фото красивая фигура, вам нравится? » 30
сидите дома? одинокие, как вы проводите выходные? » 9
кто работал на конфетном заводе? была ли норма и вообще какие условия? » 3
выпили винишка и очень захотели в клуб! сижу реву. все потратила! должна была » 17
типо ушла учиться, а в итоге, ничего не получилось и решила вернуться. не по » 20
касание к касанию - и всё произошло. тебе хоть понравилось? если начну с коллегой, » 40
очень мутная, меня бесит она уже! прикидывается занятой тётей, реально тормоз! » 20
хочу удалиться с сайта насовсем. как это сделать, чтобы удалились все мои данные? » 37
есть ли среди вас убежденные чайлдфри? вы одиноки или есть вторая половинка? » 320
не пьют даже по праздникам! такие выглядят моложе и здоровее тех, кто употребляет » 32
мешают комплексы из-за выпирающих вен. а вы летом носили короткие платья? » 5
живу как холостячка! вчера переспала с другом и норм мне кайфово! по принципу » 55
тема содержит фото нравится внешне? какие плюсы и минусы в ее внешности для вас? » 12
почему дарси выбрал бриджет джонс? это была любовь или ему просто было с ней » 15
сестра ему грубо ответила, что ей надоело слышать вечные хвалебные отзывы о » 36
возвела из прокладок культ! недавно пошли первые месячные. снимает влоги об » 22
извлекается не в самом конце перед семяизвержение, а примерно в середине. в » 52
работать 8 часов в день с большой нагрузкой за приличные деньги либо 4 часа » 20
блещет слабоумием как новый пятак! вразумляете или махаете рукой, как на старый » 26
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? стоит перекраситься в блонд? » 13
тема содержит фото покрасилась! как лучше, светлее или темнее? » 33
тема содержит фото оцените внешность! мне сказали, что у меня короткие ноги » 36
тема содержит фото надо ли худеть и как одеваться лучше? как вам фигура и стиль одежды? » 10
расслабляются и начинаются споры, разочарования. пары распадаются или живут » 10
стал нервничать из-за моих переживалок. набрала 8 кг, надо было сесть на диета, » 7
делает дорогие подарки! как принять? считаю себя этого не достойной и не верю, » 18
сколько денег в месяц у вас на это уходит? не жалко тратить эту сумму? » 41
тема содержит фото фотка на оценку! » 27
семейный бюджет: как вы договорились в ваших отношениях? » 33
вас когда-нибудь увольняли с работы? как это было? » 15
сказал, что он в процессе развода! а я влюбилась, аж сон потеряла! теперь он » 28
паника какая-то. не ответил, я уже истерику закатила. написала доброе утро, » 14
тема содержит фото нравятся ли вам прямые ноги без изгиба бедер? фото. » 62
ты не женщина, раз у тебя нет детей! а сама ребенка не может прокормить, в » 28
пей таблетки и иди на работу, работать не кому! с пациентами общаться не удобно: » 26
тема содержит фото даже в 80 не носи такое! муж не оценил. вроде нравится, а вроде и правда как » 22
тема содержит фото какие ноги вам нравятся? а какие понравятся большинству мужчин? » 33
тема содержит фото блондинка или брюнетка? как лучше? » 10
тема содержит фото какого лучше взять, я запуталась! второй более породистый. и он еще с мамой. » 47
тема содержит фото люди, узнавая о моем отчестве, удивляются! внешне чистая славянка? » 112
какие планы на выходные? хотя мы один день пообщались в сети. я не готова к » 18
старому уже 5 лет, думаю обновить, а какой у вас смартфон? » 28
целый автопарк дорогущих машин, ее муж очень богат! в ипотеке или купили машину » 64
сказал, что я стремная! для него я никто, что он просто проводит со мной время! » 7
знакомы всего пару дней! как показать, что он мне понравился? работа закончится, » 1
маме 45 лет исполняется. думаю подарить серьги золотые. что вы обычно дарите » 37
хитрость и упрямство - это противоположные качества или нет? » 5
мать меня бесит! специально делает все мне назло. если лягу, сразу же получу » 10
кто использовал детралекс? какие есть отзывы? что можете посоветовать? » 70
как смириться с уродливой внешностью? что-то не встречала я мужчины, который » 29
незнакомец в подъезде гонялся за мной и потом поймав изрезал мне лицо ножом. » 7
он такой хороший, веселый, сильный, накаченный, но! у кого мужчина ниже ростом » 17
блин, хочу познакомиться с мужчиной-полицейским! но как? косячить я не хочу! » 20
хочет что-то купить, а я говорю нет. он не из тех, кто покупает цветы и подарки. » 14
верите ли вы в лярв и всяких сущностей? » 58
всякие бесполезные сувениры с жемчужной символикой - ну такое. не знаю, что » 8
раньше думала, что в 30 - взрослый человек. во сколько лет заканчивается молодость? » 31
я же ещё приеду с ночевкой! халат с ночнухой лежат как кучка того самого! я » 58
пришла с драным пирогом и забрала вещи! вообще жалеет, что жил с мной все эти » 44
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 10! только честно и объективно! » 62
тема содержит фото нужен купальник для бассейна. какой больше подойдёт? » 44
тема содержит фото хочу пряди жёлтого цвета. после смывки тёмной краски волосы стали холодного » 29
пульсация в голове, слабое дыхание, усталость в ногах. давление 100 на 65 нормальное? » 10
не смей удалять! это твоя личная изюминка. на груди есть папиллома. » 12
заявил о разводе! начала ему писать и звонить, унижаться! или это не унижение? » 57
замучилась искать! то видео удалено, то контент недоступен, то еще какая-нибудь » 7
тратить на мужчину более 6 месяцев это бесполезно! к поиску подходи, с холодным » 32
соблюдаете ли вы таблицу совместимости продуктов? » 23
всегда ли вы всем делитесь со своим мужчиной? ссориться по этому поводу уже » 20
старались в эти дни, но опять безуспешно. это может быть как раз из-за смены » 16
цикл 32-35. врач сказал, что это ненормально. какой у вас цикл? » 29
мало подписчиков, но на каждом твите по 200-400 просмотров. как такое может »
куратор просит фото для отчёта по практике, иначе приедут нас будут проверять! » 31
как долго обходились без интима? были какие-то последствия для здоровья? » 66
в чем разница между любовью и привязанностью? » 14
три дня уже принимаю снотворное, чтобы уснуть, по-другому сон не идет. » 6
тема содержит фото у меня всегда был животик! ну и ладно! парень сказал, мда, пресс тебе надо » 71
с детьми надо возиться, тратить время, нервы и деньги! если можете жить, то » 27
чайлдфри - вы меня бесите! я не выношу тех чайлдфри, которые дико ненавидят » 272
с ужасом заметила холку. стесняюсь ходить с ровной спиной. еще и дочь добавила, » 9
пальто и довольно старый пуховик. раньше много одежды не требовалось, а сейчас » 7
появляется бесплодие и всякого рода болячки, но гинеколог выписала контрацептив! » 6
как слепой котенок, погрузилась в семью. через 3 года собралась во второй декрет. » 29
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 50
тема содержит фото большие колеса, просторная люлька. по снегу, в грязь, через песчаные участки » 11
на работе открыто стучат! каждый месяц больничные берут и никто им слова не » 23
что вы можете сказать о мужчине тельце по знаку зодиака, какие они? какие двушки » 19
тема содержит фото не указаны сроки защиты заказа. из-за этого я один товар прошляпила, он не » 1
что на роду написано, то и будет! а как вообще понять что на роду? » 16
важно чтобы ему было хорошо, а дальше иди лесом! выбираю жертву и вперед! » 29

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Сладкая +1697 +10 15 луный день 13 сентября 19:12 - 14 сентября 19:26 самый мощный день» +9
+13



Дашечкин +1888 +2 а я сейчас пойду своего пупсика в садик провожу. потом с пупсом распечатаем» +5
+9



Рукоделкина +156 +84 бабье лето наступило! а я провожу это кайфовое время в офисе!» +2
+6


Дыши_легко +215 -1 пятница, 13 сентября, вес 61,5, отвес снова 20 гр» +3
+4

Алекс74 +20 +1 снег по области выпал» +5
+7
Классика +1923 +102 через месяц класом поедем в умань» +5
+22



Svetlanкa +2468 +3 привет всем! вот только сына похвалила, что он умничка и начал с отличных» +4
+13



Дашечкин +1888 +2 сегодня пятница 13! ого давно такую пятницу не помню.как то не акцентировала» +5
+14



Танечка0809 +107 +102 хочу завтра добить засолку уже и в этом году к этому больше не возвращаться» +3
+6
LaPinta +2302 +3 всё-таки практически очень сложно организовать правильное питание, находясь» +6
+16



Шмидт +1845 -5 надо, надо ехать на дачу. может, сейчас мужа подписать на поездку до темноты?»нежное +4
+15



Хто йа +62 -96 попала в команду» +3
+3


Дашечкин +1888 +2 вот и пятница! всем отличного денечка и прекрасного настроения! а так» +4
+10



Шмидт +1845 -5 как готовить плов в мультиварке: рецепты из шашлыка»нежное +2
+7



Cheese)) +252 +2 12 сентября, четверг. (6:47)» +6
+11
LaPinta +2302 +3 взвешиваться сегодня не рискнула, во-первых, потому что обычно встаю на» +7
+14



alenk@77 доброе утро!» +10
+4


ПарящаяМурча +585 -96 противный кот!» +3
+3


Miya-mama +1253 -1 чем больше вы недовольны жизнью, тем больше она недовольна вами» +1
+3


SSS112 +1935 доброго времени суток всем читающим!»сонное +1
+8


Мисс М 61кг» +1
+2
Leonsia580 +367 -1 фантастические твари»задумчивое +1
+1

katya_zlaya_ 2 день 25» +3
+1

iost +161 -96 denj dobrij. jehala v universitet, zahsla v magazine, sizhu ischu rabotu,» +5
+2
Bljostka +117 -88 купила свечи. лечусь. пока всё болит.» +2
+2

Svetlanкa +2468 +3 в тему истори о руской и немецкой горчице. были у нас как-то несколько» +3
+14



Svetlanкa +2468 +3 привет всем ну вот наконец-то и пятница. все таки это лишний рабочий» +25
+31



Svetlanкa +2468 +3 привет всем! — что за день, пятница 13—е? — о, это ужасный» +11
+22



Svetlanкa +2468 +3 стою в длинющей очереди в «славутиче» (продуктовый магазин такой) — минут» +2
+14



Svetlanкa +2468 +3 я вобще в запарке, хоть и пятница.есть у меня колега, милый и добрый» +2
+14



Дашечкин +1888 +2 на следующей неделе- у мелкого день рождение будет. уже накупили кучу» +3
+7



Классика +1923 +102 агро-фитнес продолжается.» +7
+29



Планет@ +261 -96 завтра рабочий день.» +1
+3



Фиялка +84 13.09.2019» +1
+1

Шмидт +1845 -5 лазанья аль форно она значится в меню каждого уважающего себя итальянского»нежное +1



Д@ШуткА +1601 -96 надо заниматься собой» +4
+19



SSS112 +1935 доброго времени суток всем читающим сегодня! надо мне сегодня съездить»задумчивое +4
+7



ACOMAN +1849 +3 вот если не считать калори, но все продукты запомнить.» +4
+18



KissЮлик +2152 -5 всем ещё раз большой пятничный приветик! несмотря на то, что сегодня пятница» +4
+18



iost +161 -96 prosnulas v 7 utra, reshila chto rano i zasnula, prosnulas v 10. pogovorila» +2
+5
Elle Nina +30 -1 ни о чем, просто так» +1
+5


Дашечкин +1888 +2 день тяжелый- пошел резкий перепад температуры- состояние просто ужасное-» +5
+7



LaPinta +2302 +3 всем огромный привет! я уже приехала домой, но на работу сегодня не пошла,» +8
+13



Ирина98 +400 +1 покапалась в своем дневнике.5 лет назад у меня самый низкий вес был 83.5.пц,я» +3
+9
Jane857 +46 -88 собралась сегодня покрасить волосы сама. и нужно дома привести все в порядок.» +3
+4
Мисисс Дарси +1599 -1 хотели погулять до свадьбы по варшаве дня три-четыре.» +5
+19



-Мася- +1940 -88 компот из яблок сварила,пью.» +11
+15



Классика +1923 +102 и сегодня так же день предстоит насыщеный.» +9
+35



LaPinta +2302 +3 предположительный срок командировки составлял первоначально два дня, а» +4
+13



Miya-mama +1253 -1 анекдот про меня и мужика в кустах.» +10
+15


Anakonda35 “экраное“ питание до добра не доведетпо результатам анализа самых популярных» +1
+3



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»