вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОПРАВИЛАСЬ НА 7 КГ ЗА ПАРУ МЕСЯЦЕВ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ СРЫВАЮСЬ, ПОТОМУ ЧТО НЕ ВИЖУ РЕЗУЛЬТАТА. ПОМОГИТЕ ПОХУДЕТЬ!

я понимаю что все в моих руках, но я в истерике.
Я не принимаю себя такой. У меня была такая красивая фигура.
Я постоянно борюсь с собой, похудела почти на 30 кг а щас набрала и самое страшное ЧТО НЕ ХУДЕЕТСЯ!!!!
Каждый день срываюсь потому что не вижу результата, живот выпячивается так что когда сижу он подпирает грудь.
рост 163 вес был 51 а теперь 58..


полный урод!!!!
Я так себя изуродовала что я не могу адекватно себя воспринимать. Я сегодня знакомлюсь с родителями своего будущего мужа, а я не хочу чтобы они видели меня ТАКОЙ (((
плачу (((


Я не понимаю почему со мной так, почему я ем эти сладости и гадость.. почему не могу себе отказать?

следующая тема»
регистрация»

автор: САМАЯ ЛЕНИВАЯ, 30.06.11 13:31 все темы»
комментарии: +121, просмотры: +5684
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 »»

  • ответ для: твоя селена


    Я столько перечитала тут на гале. Я беру за основу диету южного пляжа. Нашла девочку кот с 58 похудела до 45 при этом не голодая и чувствуя себя прекрасно! Решила опробывать. Я даже иногда ела зефирку с утра. Очень люблю его.
    _______
    очень хочу похудеть до 57 кг !!!

  • ответ для: майска_я


    ммм вкусное у тебя меню..

  • ответ для: твоя селена


    твоя селена писал(а): можешь написать своё примерное меню? на сколько калорий?

    Затврак : омлет из 2 яиц , помидора и 30 гр сметаны на воде
    Обед: Отварная/Запеченная/Гриль Курица,Индейка,рыба с огурцом
    Ужин: Творог нежирный
    Перекусывала неск ядрами миндаля.
    Рацион не более 1000 ккал
    _______
    очень хочу похудеть до 57 кг !!!

  • ответ для: САМАЯ ЛЕНИВАЯ


    ужас... а у меня она заключалась в обжорстве потом рвоте...потом истериках.... ну вот сегодня 7 день без рвоты и 4 без обжорства.....

  • ответ для: САМАЯ ЛЕНИВАЯ


    САМАЯ ЛЕНИВАЯ писал(а): я не могу.. я вот проснулась и уже сожрала столько сколько нельзя.. я ем до ощущения тошноты...

    ну вот как у меня! Это компульсив. Попробуйте кушать белковую пищу и овощи, творог. Пусть они всегда будут на вашем столе (холодильнике) И за правило возьмите: как хочется объестся сначала кушаете то, что позволено .....т.е курочки там отварной овощного салата.....а уж потом сладкое.. но только через 20 минут, уже придет насыщение и вы не захотите поесть булочку. От углеводов простых вес приходит очень быстро.
    _______
    очень хочу похудеть до 57 кг !!!

  • нормальный нервный срыв!! Начинать даже не столько с меню надо. сколько с похода к психологу! что-то у вас в жизни происходит. что дает такое поведение!

  • ответ для: САМАЯ ЛЕНИВАЯ


    я тоже с этого начала... и знаешь стало легче... у тебя в жизне ничего сильно не изменилось (ну или в тебе) перед началом обжорства?

  • ответ для: майска_я


    можешь написать своё примерное меню? на сколько калорий?

  • ответ для: твоя селена


    я долго молчала но сегодня поняла что начинать нужно с откровенности и признания своих проблем

  • ответ для: майска_я


    я не могу.. я вот проснулась и уже сожрала столько сколько нельзя.. я ем до ощущения тошноты...

  • ответ для: твоя селена


    твоя селена писал(а): это точно правда и уже сколько раз на себе проверенно...

    у меня просто та же история была
    _______
    очень хочу похудеть до 57 кг !!!

  • ответ для: твоя селена


    и у меня булимия только я не бегаю к унитазу вырывать.. булимия в обжорстве которое сменяет приступы когда я ем мало ((
«« 1..6 7 8 9 10 11 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
пока нахожусь в питере было время подумать насчёт ситуации с андреем. » 1
вы чувствуете любовь от мужчины или друзей? у вас нет сомнений, что ва» 2
почему повторные браки - гражданские? у кого-то сожитель не хочет?» 9
как думаете, я очень придирчивая? » 13
что самое сложное в вашей профессии? у меня самое сложное - выжить в м» 13
тема содержит фото воспитательница объяснила что произошло. третья, заключительная, а мож» 182
знаете случаи, когда муж и жена развелись, но продолжают жить в одной » 8
выдал: девушка должна быть привлекательной и идеальной, иначе на нее н» 60
тема содержит фото какие фильмы вы смотрели недавно? что посоветуете? » 22
обращались ли к врачу? вечно плохо в поездках! диарея, желудок урчит, » 26
тема содержит фото где вам больше нравится фигура? разница 7 лет » 45
если удалить у себя переписку, а потом удалить у двоих, часть переписк»
муж хочет новую машину, а зарплата маленькая! в здравом уме брать кред» 22
вы суеверная? верите в приметы? сбывались ли у вас подобные верования?» 4
вы считаете себя взрослой? ваш психологический возраст сильно разнится» 32
вам не бывает лень бегать по салонам? часто не хочу никуда бежать по з» 7
нашла работу - модель по видео. муж согласился. значит муж меня не люб» 22
тема содержит фото какой разрез глаз? навеяно темой корюшки. многие почему-то сказали, чт» 7
тема содержит фото я сильно постарела? нашла фото с нового 2024 года. стала улыбка неприя» 34
тема содержит фото как вам обновленные герои популярного фильма служебный роман?» 21
какая у вас последняя прочитанная книга? или что-то читаете сейчас? » 36
тема содержит фото сегодня в эрмитаж не попали, но увидела памятник гоголю и памятник пет» 16
вы бы выразили недовольство? заселились на целую неделю, пространство » 25
тема содержит фото какой формы у меня глаза: круглые или миндаль? близко посаженные или ш» 24
тема содержит фото купили бы такое постельное белье в народном стиле для настроения? » 27
тема содержит фото поехали бы за аскезой в станицу? колодец во дворе, до туалета топать в» 33
тема содержит фото ещё небольшие приятности сегодня! » 27
зачем участницы придумывают про себя то, чего нет? думаю и фото берут » 72
как вам мой новый ник? » 21
тема содержит фото у вас нет ностальгии по такому интерьеру? боюсь, родня мужа не поймет!» 17
тема содержит фото что из мучного вы последнее ели? я на днях ела осетинский пирог. » 10
тема содержит фото купила дочке куртку с алиэкспресс! не дёшево, но качество хорошее. » 4
нравится горизонтальными движениями чистить зубы? вы каким способом чи» 5
как думаете, кто самая злая участница сайта?» 9
стоит ли обращаться в больницу? споткнулась, упала и ударилась виском » 14
тема содержит фото это большие глаза? вы бы красили их или и так яркие? » 22
как заводится дружба и любовь? давно ни с кем не общалась, поэтому заб» 10
девочки, вы хотели бы бросить курить?» 44
как вы делили квартиру, находящуюся в ипотеке, когда с мужем своим раз»
тема содержит фото какую участницу позвали бы в караоке до 4 утра, чтобы зажечь? » 28
что больше всего нравится мужчинам в женщинах? у вас есть эти качества» 4
тема содержит фото вот немного фоток с ночной прогулки! живём недалеко от театра имени ан» 39
тема содержит фото как вам платье? » 18
зачем престарелые тетки с кучей фильтров доказывают как молодо они выг» 18
как думаете, девушка с испорченной репутацией может рассчитывать на се» 93
муж уехал сердитый. поругались вчера. как только командировка, ты ста» 31
как думаете, отличаются ли люди, которые живут в деревне, от городских» 13
тема содержит фото оцените внешность. думаю может прическу поменять, брови сделать?» 26
в чем прикол ставить стиралку на кухне, если есть место в ванной? а у » 28
тема содержит фото как вам джинсы? купили бы такие? моему мужу такие нужны позарез. » 14
тема содержит фото поставить аватаркой или толстая сейчас? » 24
понравились джинсы в городе на низкой посадке, но там не сильно клёш. » 9
тема содержит фото вот ещё какую машинку вчера встретили! » 5
тема содержит фото смоется краска? покрасилась в тёмно-каштановый цвет, но он оказался бл» 7
правда, что симпатию можно почувствовать по энергетике? когда мужчина» 8
говорили ли вы на новом месте: приснись жених невесте? кто вам снился?» 11
что думаете про такую надпись на торт для мамы? хорошая идея или глупо» 15
как отстоять свои границы? ребёнок просыпается раньше меня и начинает » 43
что вам больше нравится, когда доминирует мужчина или вы?» 11
офигеваю над старшим поколением, кто им внушил что надо работать, стра» 81
снятся ли во вам во снах одинаковые странные сюжеты? если да, с чем эт» 25
как вы платите за границей? иностранной карты, даже виртуальной, у мен» 13
как попросить у парня из соцсети деньги? другим отправляют же деньги! » 10
что это значит? муж сказал, что будем делать второго ребёнка, только к» 51
как вы считаете? после расставания поездка в другой город будет полезн» 17
а вы сама хорошо зарабатываете? сколько? или больше от мужских денег з» 35
тема содержит фото откуда столько негатива к длинным ногтям? такая длина непрактична, но » 52
тема содержит фото какой мужчина краш форума? кого чаще вспоминали и обсуждали? » 20
как бы вы отреагировали, если бы ваша подруга ушла с работы раньше? » 12
тема содержит фото как вам парень? мы подходим друг другу?» 19
какие планы на день? у нас бесконтактное заселение, а хозяин пока паро» 15
тема содержит фото на фото узенькая талия и широкие бёдра? как считаете? » 5
что у вас хранится под кроватью? не мешает вам? » 25
я влюбилась! поздравьте меня! » 8
тема содержит фото как вам фигура? что бы вы изменили? сколько лет по фигуре дали бы? » 17
тема содержит фото какой российский поэт ваш любимый? я второй день балдею от есенина. » 16
вам нравятся лопоухие мужчины? вы сама лопоухая или нет? » 11
тема содержит фото какой костюм вы бы выбрали? » 9
вчера был helloween. в кого вы наряжались или вам было достаточно выйт» 25
вы были в стамбуле? хотели бы там пожить? » 22
тема содержит фото как кольцо? не старомодно смотрится? это черный агат+серебро. » 34
тема содержит фото что за форма глаз? » 9
вы ходите на работу с симптомами орви? или берете больничный? » 20
тема содержит фото похожа дочь на меня или нет? » 19
тема содержит фото что это такое и как этим пользоваться? » 10
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 91
зачем подруга внушала брать минимум вещей? теперь редко переодеваюсь, » 10
что лучше для ребенка-дошкольника? полноценная односпальная кровать ил» 11
было у вас, что любите человека, а потом он вас начинает раздражать ил» 26
вас отправляли работать на завод? вроде такое могут сказать неработающ» 29
для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни? » 24
где вы будете справлять новый год? поедете куда-нибудь или будет тюлен» 11
тема содержит фото как вам третий ухажер у гваделупе? ваш типаж? жилистый парень. » 14
как вечерок? мы наконец-то прилетели. хорошо и быстро. » 31
женщины, которые говорят, что в 45-50 лет выглядят на 30-33, действите» 33
тема содержит фото на фото узкая талия и широкие бедра? » 6
долгие отношения без замужества - пустая трата времени? » 19
что будет, если родить от нелюбимого мужчины? » 22
тема содержит фото как одета? еду в город обратно домой! » 26
почему на этом сайте так мало молодых девушек? в основном женщины 30-4» 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru