| ||||||
| ||||||
|
начало
-
5ngslwb7xfnk 19.08.09 20:42
Автор спасибо огромное за тему!!!!!!! Никак не могу осуществить задуманное - о4 хочу весить 45 кг. Рост 160, вес щас - 49. Надеюсь вместе будет легче добиться -
(rrr) 19.08.09 15:58
ответ для: gwz2twkjn40e
недалеко) -
gwz2twkjn40e 19.08.09 15:49
ответ для: Colunga
Я пока на фруктиках, потом наверное на оздоровительной диете, а потом никаких вредных продуктов и по мере возможности ничего жаренного... -
gwz2twkjn40e 19.08.09 15:48
ответ для: (rrr)
Понятненько, а я вот в Одинцово... -
gwz2twkjn40e 19.08.09 15:47
ответ для: НеАнгел_Д
Куда ж вам 47кг???:) -
gwz2twkjn40e 19.08.09 15:46
ответ для: Sana77
Я вот от хорошего шампанского отказаться не могу, а от пива могу:)))
Алкоголь вред, надо его употреблять тока по праздникам (ага, ну-ну) -
(rrr) 19.08.09 15:44
ответ для: gwz2twkjn40e
г.Электросталь) -
Colunga 19.08.09 14:19
ответ для: gwz2twkjn40e
ПРИВЕТ!!! как худеем???? -
НеАнгел_Д 19.08.09 13:54
ну и что что выше среднего. я тоже может 47 кг хочу -
Sana77 19.08.09 13:29
ответ для: gwz2twkjn40e
Vo napisala, idiotka, ne em uglevodu, ja ix pju Pivo-sploshnie uglevody, vot i vsia problema -
Sana77 19.08.09 13:12
ответ для: gwz2twkjn40e
Ja sejchas toze priderzyvajus nizkouglevodnoj diety, no vechernie posedelki vse portiat, xotia ne em uglevody. Prixozu s rabotu posle 22, a muz banochkoj piva soblazniaet . -
gwz2twkjn40e 19.08.09 13:06
ответ для: натали123
а мне кажется я на рисе не худею, а наоборот поправляюсь! я похудела быстро на белковой диете, но на ней долго не высидешь - энергии нет совершенно, чувствуешь, что ты слопал целую курицу, хотя всего маленький кусочек, а сил нет абсолютно...
а сенна очень опасна - лучше с ней не связываться, лучше просто попить травку для пищеварения (мне нравится сбор опалиховский).
для тела тоже пользуюсь флоресаном, нравится, а вот бабушка агафья не нравится вовсе... мне для груди очень диадемин понравился, хочу попробовать что-нибудь и для тела.
я занимаюсь йогой, пресс надо тоже начать качать + бег по утрам часик где-то трусцой.
Мне кажется главное сейчас “поставить“ свое меню на все будущие времена, то есть не просто сесть на диету, а начать питаться правильно и спортом заняться в привычку.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|