1 МЕСЯЦ ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ. ИЩУ НАПАРНИЦ, КОТОРЫЕ, НАЧИНАЯ С 1 НОЯБРЯ ДО 1 ДЕКАБРЯ, БУДУТ АКТИВНО СО МНОЙ ХУДЕТЬ

начало

• красотулька999_1 02.11.09 23:44

  ответ для: dreamshape

  
  а ты где будешь покупать тренажёр лег меджик?и скока он стоит?
• красотулька999_1 02.11.09 21:14

  ответ для: CrazyFox

  
  а как часто делать кофейный скраб?
• Hali1 02.11.09 19:47
  
  блин, люди, ну как мне худеть? совсем перестать есть что ли... у меня что ни день, то какие то события экстремальные случаются, вчера трубу в ванной прорвало, мы всех соседей затопили, столько стресса и хайвая было.
  сегодня сестренка упала и руку сломала..
  вот если я сейчас буду еще спортом заниматься, все скажут, что я просто бессердечное существо. да и сил совсем нет заниматься, я уже как лимон стала после этих беганий в больнице.
  ем я маленькими порциями, на ужин - ряженка или кефир и потом больше ничего не ела. но все равно без спорта я не худею..
  да еще и родители заставляют рано ложиться, а время на спорт у меня только после 10 вечера появляется.. что за жизнь то такая.
  что мне делать? подскажите пожалуйста...
• Elochka206 02.11.09 18:15
  
  Я держусь! 4-ый день подходит к концу! -3 кг! ура!
• кокеткаа******** 02.11.09 17:18

  ответ для: CrazyFox

  
  может быть может быть
• CrazyFox 02.11.09 17:14

  ответ для: кокеткаа********

  
  ух))))
  подрастешь и поймешь, что маленькие дядькам то нравятся))
• кокеткаа******** 02.11.09 17:09

  ответ для: CrazyFox

  
  ой хотелось бы , чтоб он быстрей прибавился, ато я самая низинькая когда то подружка шмакадявочкой назвала изза роста теперь меня все так и называют самая малая
• CrazyFox 02.11.09 17:06

  ответ для: кокеткаа********

  
  понятно...и не думай даже себя диеами мучить)))
  а животик со временм еще уйдет - когда еще в росте прибавишь
• кокеткаа******** 02.11.09 16:57

  ответ для: CrazyFox

  
  я же говорю, что на таковых диетах я не сижу вот захотелось мне вчера рыбку попросила маму она сделала мне мою любимую. вес у меня и так уходит. но мой живот меня достает я уже и пресс качаю и каждый день обруч кручу, вот хула хуп заказала
• CrazyFox 02.11.09 16:53

  ответ для: кокеткаа********

  
  ух...просто напугала нас сильно)))
• кокеткаа******** 02.11.09 16:49

  ответ для: CrazyFox

  
  я кушаю все что хочу, кроме фастфуда. сегодня например я сьела 3 яблока, пол граната, пол шоколадки и целую наверно мою любимую скумбрию селедку я думаю я не мало ела сегодня
• CrazyFox 02.11.09 16:43

  ответ для: кокеткаа********

  
  попробуй просто побольше спортном заниматся...а ограничивать в продуктах в растущем возрасте нельзя, исключи конечно макдональтс, чипсы и прочую фигню...но сладкое - замени цукатами ..сейчас для работы мозга сахароза нужна...не нажираешься и после 18 не есть - это хорошо, но в твоем рационе должно быть все - и белки и жиры и углеводы!