Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• gevzra75o6oq 18.05.11 10:34

  ответ для: LIRTI

  
  но мне в день нужно набрать всего 7 у.е на 2 недели.а если я сьем 200гр уже 4 у.е
• LIRTI 18.05.11 10:34

  ответ для: Misteria2006

  
  

  Misteria2006 писал(а): Диета эффективная, но на ней не будешь же всю жизнь сидеть. А после диеты, вес возращается если снова питаться по прежнему.

  
  От чего же не будешь? Я на таком питании уже лет 10 как.конечно,после любой диеты ,если возвращаешься к прошлому,то набираешь.Это не диета,а стиль жизни такой должен быть.
• gevzra75o6oq 18.05.11 10:33

  ответ для: хурумбурум

  
  он сейчас смеется и говорит от такого жирного питания я точно уйду от тебя .куда ты жрешь итак толстая.козел!
• LIRTI 18.05.11 10:31

  ответ для: gevzra75o6oq

  
  

  sexi girl писал(а): ой спасибки в суботу пойду к бабулям на рынок за свежим творожком.как я рада.а ты скока сьедаешь?100гр.жалко что там у.е многовато.

  
  Где же многовато,всего 2 у.е!
• хурумбурум 18.05.11 10:30

  ответ для: Misteria2006

  
  многие (и я в том числе)берут за основу принципы питания кремлёвки.точнее просто меньше едят углеводов и всё.
• LIRTI 18.05.11 10:30

  ответ для: gevzra75o6oq

  
  

  sexi girl писал(а): а почему сыро вяленая? но она ужасно дорогая.лучше обойдусь

  
  Она дорогая ,конечно,не спорю.Но из всех колбас самая натуральная.А как ты к балыку относишься? Тоже хорошая альтернатива колбасе.Буженина опять же,бастурма,карбонат.Хотя это тоже дорого.Если очень хочется,то от 30 гр. любой колбасы ничего страшного не произойдет.Главное знать меру.

  sexi girl писал(а): но в моркови куча у.е.а сало которое у бабуль продается?

  
  Так не клади много.Если ты 1-2 положишь на кг печенки,да еще не будешь паштет тоннами кушать,то совсем немного получится.Сало да ,лучше у бабуль брать,так вкуснее будет.
• хурумбурум 18.05.11 10:29

  ответ для: gevzra75o6oq

  
  ну, понятно дело)))нормативы для творого примерны одинаковы по углеводам...
• хурумбурум 18.05.11 10:28

  ответ для: gevzra75o6oq

  
  диетка и спортзал через пару месяцев будет муж локти кусать))и в паранджу тебя наряжать,чтоб не увели
• gevzra75o6oq 18.05.11 10:28

  ответ для: хурумбурум

  
  но у бабулек я же не спрошу они сами делают.
• gevzra75o6oq 18.05.11 10:27

  ответ для: LIRTI

  
  ой спасибки в суботу пойду к бабулям на рынок за свежим творожком.как я рада.а ты скока сьедаешь?100гр.жалко что там у.е многовато.
• Misteria2006 18.05.11 10:26
  
  Диета эффективная, но на ней не будешь же всю жизнь “сидеть“. А после диеты, вес возращается (если снова питаться по прежнему).
• хурумбурум 18.05.11 10:26

  ответ для: gevzra75o6oq

  
  творог можно,почему нет просто у.е. считай и всё...а есть табл с у.е. там инаписано скока в каком твороге у.е. в домашнем(у нас такой не продают) жирном если то 2 у.е.или 3 ...но ты больше 200гр не съешь за день...ещё же есть др.продукты вот и всё...