НОВЫЙ ГОД - НОВЫЕ МЫ! ДАВАЙТЕ СДЕЛАЕМ ЭТО ВМЕСТЕ? РАЗ И НАВСЕГДА!

начало

• Mif_50 07.05.12 20:42

  ответ для: miacik

  
  Поздравяю тебя!!! Я за тебя рада!!!!
  Расскажи, что за диета??? Как это ты так худеешь?)
• Mif_50 07.05.12 20:41

  ответ для: miacik

  
  Радуюсь, потому как думала больше наберу!!!))))))
• miacik 07.05.12 16:55
  
  
• miacik 07.05.12 16:54
  
  *za 6 dnej
• miacik 07.05.12 16:53
  
  Vsem privetiki?Kak vi?
  Kak ja uzhe pisala cto pervij etap u menja zakancivaetsia 11 cisla i imenno togda ja dolzna vzvesitsia.NO!
  Ja segodnia vipila moloka,sjela jabloko i 2 porciji krabovogo salata :( Dumala poletit segodnia vse k certiam sobacjim.NO!
  Ja vzvesilasj tolko cto iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii....
  65 kg!!!! za dnej.
  A nacala xudetj s 67.600
  za 6 dnej -2.600 gr
  a za vsjo vremia -4 kg.
  NO! opiatj ze.
  po planu mne nado skinutj za 10 dnei voobshe 5 kg no eto ne vozmozno,xotja sobliudala strogo + sport. No vseravno 1 kg dolzna skinutj do 11-ogo cisla.Do 11-ogo ewe 4 dnia.Skinu legko!A segodnja pojdu kupliu pecenja ili wokolad. Pobaluju sebja.Pridetsia skinutj 1.500
  Koroce ja neznaju ponial li tut kto nibudj cto nibudj,no ja podelilasj radostju! VSE POLUCITSIA!
• miacik 07.05.12 16:48

  ответ для: Mif_50

  
  pochemu radueshsia nabrannim kg?
  Nu da a ja k sebe ne zostko otnowusj,razve cto kogda nabrala.
  
• Mif_50 07.05.12 08:26
  
  Кстати, девочки, набраа 1,5 кг))))))
  Никогда так не радовалась набранным килограммам))))
• Mif_50 07.05.12 08:25

  ответ для: miacik

  
  Я в прошом году составяла себе диету, но я к себе трудно отношусь, поэтому по моей диете за первую неделю было -4 кг)))) Т.е. уж очень жесткая она)
  Больше не пытаюсь, потому как все уже в этом году набрала)))
  Буду видимо придерживаться системы своей, но в более жестких усовиях.
  И я на отдыхе поняла еще и такую вещь - кушать надо красиво! Не кинуть себе в тарелочку кучку пищи и есть перед компом, а украсить, выложить, взять красивые приборы и т.д.)))
• miacik 07.05.12 00:07

  ответ для: Le Chat Noir

  
  da!nelzia rasslabliatsia ! vse vijdet u tebja
• miacik 07.05.12 00:06

  ответ для: Mif_50

  
  ehh daa krasota ;
• miacik 07.05.12 00:04

  ответ для: Mif_50

  
  a ti ne probovala svoju sostavitj diety? :) po vkusovim predpoctenijam.ja uze pisala tut neskolko raz nepomniu pomnish li ti ,i za 9 dnej bilo - 3 kg,xotia usilij ne prikladivala i sporta kak takovogo ne bilo,tolko press kacala,i uborkoj zanimalasj.i viderzivatj legko.scitaj sudia po moim rezultatam mozno za 18-20 dnej skinutj 6 kg.
• miacik 06.05.12 23:59

  ответ для: Mif_50

  
  da hren znaet na samom dele.eti dieti i viderzivatj trudno i potom nabiraes.tak kak eto tolko cto nabrannie kilogrami to ti daze i bez diet smozes ix bistro skinutj,prosto ogranicivaja sebja v cem to :)