ИЩУ ДЕВУШЕК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! МОЙ РОСТ 172, ВЕС 95,5 КГ. НАЧАЛО 5 МАРТА. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• Маринчик379 26.03.12 12:00

  ответ для: Kissunya

  
  Поздравляю с Днем Рождения! Желаю быть красивой, стройной,любимой, богатой, здоровой!
• Kissunya 26.03.12 09:34
  
  Всем привет! у меня отвесов нет, вроде даже привес. Хотя вчера съела только ложку сгущенки и пончик откусила) Пока вносить не буду, может соли много съела, вода задержалась.
  Сегодня нарушу больше, т.к. ДР у меня сегодня
• Маринчик379 25.03.12 23:21
  
  Всем привет! Молодцы хорошо держитесь. А меня замучила депрессия, четыре дня не ем, а жру как слон. На весы вставать страшно. С завтрашнего дня начну с начала.
• Aлинkа 25.03.12 18:29

  ответ для: Kissunya

  
  привет)))) меня погода убивает... солнца нет и я чуть не плачу..было 89 и плохое настроение заела... боюсь весов. блин!!!!!!!!!!
• Kissunya 25.03.12 18:09

  ответ для: Валерия13456789

  
  это не так страшно)
• Валерия13456789 25.03.12 16:24

  ответ для: Kissunya

  
  

  Kissunya писал(а): Спасибо Но вчера так хотелось нарушить - в итоге к основному рациону съела пару долек шоколада, немного рыбы день был мясной, и у мужа откусила бутер с колбасой

  
  вчера тоже нарушила, пошла в ашан, 2 часа пешком ходила и купила большое мороженое баскин робинс) съела на пополам с мамой, ей старалась побольше отложить, она у меня худышка) а ночью так есть захотелось, что съела кусочек вареной говядины граммов 100, + к этому за день яблоко, 2 апельсина, стакан молока с отрубями) отвесов нет)
• Kissunya 25.03.12 12:47

  ответ для: Звездная пыль

  
  

  Звездная пыль писал(а): Иногда лучше давать себе совсем маленькую слабинку, чем терпеть до крайности, а потом набрасываться на все и запивать торт борщем

  
  тоже так думаю. спасибо
• Звездная пыль 25.03.12 11:09

  ответ для: Kissunya

  
  

  Kissunya писал(а): Спасибо Но вчера так хотелось нарушить - в итоге к основному рациону съела пару долек шоколада, немного рыбы день был мясной, и у мужа откусила бутер с колбасой

  
  Иногда лучше давать себе совсем маленькую слабинку, чем терпеть до крайности, а потом набрасываться на все и “запивать торт борщем“
• Kissunya 25.03.12 11:06
  
  сегодня отвесов нет. не забудьте завтра отчет)
• Kissunya 25.03.12 11:06

  ответ для: Звездная пыль

  
  

  Звездная пыль писал(а): Умница!!! Это великолепно Ты сама мисс-упертость А у меня с четверга аж 800 - чего-то я расслабилась, надо возвращаться с строй худеющих За питанием следить, а то последние два дня совсем не по правилам питалась - как придется и когда успею чего-нибудь перехватить единственное, пост не нарушала Сегодня начинаю опять строго следить за тем, что и когда кладу в рот

  
  Спасибо) Но вчера так хотелось нарушить - в итоге к основному рациону съела пару долек шоколада, немного рыбы (день был мясной), и у мужа откусила бутер с колбасой
• Звездная пыль 25.03.12 09:16
  
  

  Kissunya писал(а): у меня сегодня -400. кстати, я перевалила с цифры 9 до 8. мой вес на сегодня 89.60

  
  Умница!!! Это великолепно Ты сама мисс-упертость
  А у меня с четверга аж +800 - чего-то я расслабилась, надо возвращаться с строй худеющих)) За питанием следить, а то последние два дня совсем не по правилам питалась - как придется и когда успею чего-нибудь перехватить (единственное, пост не нарушала)
  Сегодня начинаю опять строго следить за тем, что и когда кладу в рот
• Валерия13456789 24.03.12 16:24

  ответ для: Kissunya

  
  

  Kissunya писал(а): у меня -300 сегодня

  
  аналогично)))