вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХАЛА-ХУП - ВРЕД ИЛИ ЗАЛОГ КРАСИВОЙ ТАЛИИ? ПОКУПАТЬ ИЛИ НЕ СТОИТ?

У меня вроде как фигура и ничего- не толстая и не худая- слегка лишнего есть,крупновата!но главная моя проблема на мой взгляд- практически полное отсутсвие талии!то есть если допустим бедра у меня 100 и грудь столько же то талия- где то 85, а то и 90!!!!пресс конечно неплохо убирает- но мне как то сказали что хала-хуп это делает лучше- да плюс я еще и спортом усиленно занимаюсь!!!!
дак вот стоит или не стоит покупать его?если стоит то как лучше заниматься- как часто и поскольку?я слышала это вроде вредно для внутренних органов!!!вот я и не знаю что делать!кто посоветует?что посоветутее?
во сколько мне это обойдется и что лучше покупать?

следующая тема»
регистрация»

автор: Кокеточка=), 23.04.07 21:32 все темы»
комментарии: +100, просмотры: +8589
вход» 
«покупки регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 »»

  • ответ для: Кокеточка=)


    Ну не только бедрами, но и талией и всем остальным. Просто не так высказалась. В том то и дело, как ни парадоксально, но чтобы дольше держать не надо тело сильно раскручивать. Объяснить ужасно сложно. Ты попробуй просто медленно крутить телом и думай об обруче... Не знаю. Пока сама не почувствуешь, мне кажется, не получиться. Уж сколько раз мне подруга показывала и объясняла....а всё не в коня корм :-)
    А как колено то повредила? Ударила что ли?

  • ответ для: SNEIGE


    бедрами???
    эх...я када пытаюсь- даже не думаю о том чем кручу- лишь бы не падал!!!!что то я вся в врасстройстве что не получается....
    я так стараюсь!!!!
    повредить умудрилась даже связку под коленом))))а крутить не научилась))))
    трудно мне что то понять в чем техника удержания состоит!если я могу его продержать то получаются такие телодвижения,бобгоняя обруч))))

  • ответ для: Кокеточка=)


    Боль на синяках первые 10-15 секунд. А сильно раскручивать и не надо. Пока не умеешь, мне кажется сильно и не получиться. Ты потихоньку бедрами крути, он и держать дольше будет и дыхание не будет сбиваться.

  • ответ для: SNEIGE


    то есть как я поняла крутить надо по синякам превозмогая боль или лучше все ж для начала пару дней перетерпеть!!!у меня синяки буквально за три кручения по минуте появились- а сейчас как психологический барьер изза страха боли- ну вообще никак не прокрутить обруч- падает и все тут- видимо в подсознинии боль сидит!!!страшно в полную силу раскручивать- я итак почти не умею-
    эххххх....зачем я обруч с утяжелением купила....

  • ответ для: Karoli


    кручу где-то месяц по 20-30 минут каждый день, она не уменьшилась, а обозначилась, т.к. она у меня и так 60 см, меньше уже вряд ли, но она какая-то четкая стала

  • ответ для: сНежность*


    и за какой промежуток времени она уменьшилась,,,,??

  • ответ для: Кокеточка=)


    троксевазин можно попробовать. Но в принципе, если каждый день крутить, то благодаря тому, что кровь приливает все быстрее проходит. И мышцы быстрее перестают болеть, да и синяки тоже сходят. Терпения и терпения. Красота требует жертв.

  • У меня обруч Big Hoop, его рекламирует галя.ру
    В нем есть уровень для начинающих, я на нем крутила неделю пока тело не привыкло, благодаря этому обошлась без синяков и боли. И производство Россия. Рекомендую.

  • У меня обруч Big Hoop, его рекламирует галя.ру
    В нем есть уровень для начинающих, я на нем крутила неделю пока тело не привыкло, благодаря этому обошлась без синяков и боли. И производство Россия. Рекомендую.

  • ответ для: SNEIGE


    я сегодня вся в синяках-весь живот, ноги!все это так болит-не знаю куда деваться от этогго!!!!!!!!!не пойму как другие могут каждый день крутить- по моему после такого надо 2хдневный перерыв!больно ведь!все синяки болят и смотреть страшно!может есть мазь какая нибудь чтоб скорей зажило?

  • ответ для: Кокеточка=)


    Чтобы держался надо наоборот делать движения амплитудой по-меньше. Это мне папа подсказал ,понаблюдав за моими стараниями. И действительно, так проще и дольше держиться. Надо только почувствовать. Я тоже не умею, но все лучше и лучше. Удачки!

  • ответ для: SNEIGE


    а я вчера все таки купила, правда металлический!поотбивала все ноги себе и живот и бока- я не умею крутить!верней по минуте сегодня уже получается, только я наверно неправильно делаю- он поднимается как то вверх с бедер на живот и выше пупка а потом падает)))))
    и чтоб его удержать надо мне ну уж так сильно его крутить-прям силы иссякают и пот ручьем!что то не то я видимо делаю(((
«« 1..6 7 8 9 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 4
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 1
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 12
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 6
какой ваш любимый дезодорант? » 13
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 33
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать?» 2
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 15
посоветуйте сериалы наподобие во все тяжкие» 1
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 4
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 12
если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что рассчитываете н» 5
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 3
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 9
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 2
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 22
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 11
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 15
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 8
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 13
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 5
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 56
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » 17
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 6
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 14
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 7
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 9
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 11
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 5
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 55
делали отбеливание интимных зон?» 18
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 11
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 23
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 12
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 35
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 195
вы бываете раздражительный? как избавляетесь? » 5
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 19
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 14
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 20
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 10
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 19
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 17
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 15
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 39
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 25
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 9
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 11
какой фирмы у вас холодильник? » 18
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 12
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 23
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 19
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 28
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 46
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 25
у вас есть зависимость от этого сайта? » 18
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 13
было ли у вас это в необычном месте? » 30
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 26
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 20
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 13
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 22
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 19
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 7
какая советская актриса вам нравится? » 44
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 23
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 5
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 14
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 14
тема содержит фото это женское пальто на мужчине? » 8
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 32
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 55
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 20
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 21
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 11
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 28
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 25
что вы думаете о современной моде? » 11
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 8
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 4
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 15
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 13
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 24
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru