вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХУДЕЕМ НА СПОР! ХОЧУ ВАМ ПРЕДЛОЖИТЬ НОВЕНЬКУЮ МЕТОДИКУ ПОХУДЕНИЯ! КАЖДЫЙ ИЗ НАС РЕШАЕТ, НА СКОЛЬКО ОН ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ К 25 ДЕКАБРЯ.

Приветик всем!
Хочу вам предложить новенькую методику похудения))) 2 месяца назад мне уже удалось так сбросить пару кило. Так вот, суть такова: каждый из нас решает, на сколько он хочет похудеть к “25 декабря“. Пишет конечно свой рост, объемы, и вес-обязательно фотографию с изображением вашего веса на весах, и рядом с нашим кодовым словам, например “кот“. Все те, кто дойдут до цели получают поощерения от тех кто к сожалению филонил, и кушал, пока мы не видем.
Когда я худела, мы играли на деньги, на 1 000руб, потом банк делился с победителями, но так как мы все из разных городов, и доверять посторонним сложно. Поэтому предлгаю в качестве поощерения придумать для каждого подарок, темболее Новый Год на носу. Проигравшие покупают, и отправляют по почте КАЖДОМУ кто дошел до цели новогодний подарок. Но сумма подарка не должна быть ниже 200руб+услуги почты.
Мне кажеться всем будет приятно получить, что то от незнакомого человека!!!
Диету выбираем сами, но раз в неделю жду от вас отчет, по скинутым кило!!!! Ну и для подтверждения результата, 26 декобря фото, с вашими любимыми весами. Кодовое слово придумаем 20-21 декабря. НУ и КАК вам стимул!!!!! Девочки, каждый понедельник буду ждать результатов))

следующая тема»
регистрация»

автор: СВЕТУСИК, 20.11.11 16:51 все темы»
комментарии: +942, просмотры: +24659
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 37..42 43 44 45 46 47 48 49..54 »»

  • когда буду такой,

  • ответ для: ssvetulekk


    а я хотела тренажер в виде палки.

  • ответ для: СВЕТУСИК


    спортсменкой я раньше была, а теперь закончился абонемент на фитнес,и теперь только домашние методы,а тренажер для груди, мне кажется больше помогает руки подкачать чем грудь- у меня такой

  • ответ для: ssvetulekk


    ого да ты у нас спортсменка, у тебя столько всего. Кстати, а тренажер для груди дает эффект, то же думаю купить

  • ответ для: СВЕТУСИК


    Спасибо,да просто вчера друг со мной позанимался,у него тренажеры дома,он сам качается,меня вчера натер каким-то кремом антицеллюлитным что ли, в пленку завернул, сделал массаж какой-то штукой, потом одел мне пояс утепляющий, и заставил пресс качать и ноги,а дома у меня обруч, гантельки, эспандер не кистевой, колесо на палке(для пресса-не знаю как называется)и тренажер для мышц груди-всего по-немногу,скоро лыжи начнуться и коньки, летом у меня велик. Ну и диета Блюдечко

  • ответ для: ssvetulekk


    Поздравляю с отвесом. А ты чем занимаешься???

  • ответ для: strauuusik


    не вычеркнули, ты с нами))поздравля так держать

  • ответ для: chocolate603698_


    я уже придумала альтернативу))

  • ответ для: ЕвгенияМ


    поздравляю, у меня то же уже - 1400гр

  • девочки привеет))вы меня не вычеркнули?просто потеряла вас и не иогла найти,уже скинула 2кг почти))))на диете не сижу,ем все что захочу в обед,не много конечно,не ужинаю+упр)

  • ответ для: ЕвгенияМ


    я пару деньков на разгрузочных буду, на выходной на свадьбу надо подтянуться) а потом буду питаться по 500-700 ккал в день, конечно там, в основном, овощи и фрукты потянут) А на морковной я помню скинула 3 кг за дней 5) ела когда хотела, нарезала соломкой, много зелени, заправляла маслом,солила даже...так что диетка очень эффективная)

  • ПРИВЕТ!!!!
    У МЕНЯ ОТВЕСИК 1,3 кг сегодня!!!УРА!!!
    Вчера начала заниматься! сегодня болит пресс!!
«« 37..42 43 44 45 46 47 48 49..54 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 72
зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до» 18
можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60? » 12
хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультето» 7
тема содержит фото ну, как я вам? » 73
тема содержит фото я все волосы себе рисую. правда красиво? » 31
тема содержит фото здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой? » 5
магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные» 11
испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у уролог» 10
тема содержит фото хочу найти свой цвет.» 5
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 26
тема содержит фото что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с девушкой, » 24
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 74
смогли бы вы трусы менять раз в неделю? » 26
вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на» 24
интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она заключ» 7
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 21
тема содержит фото используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой? » 17
тема содержит фото у меня ведь большие глаза? » 31
осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть же» 99
тема содержит фото как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?» 21
у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога? » 24
тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с дет» 17
на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта только дв» 25
как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу отказаться от гель» 9
вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы? » 28
какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся а» 16
замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем завидуют? » 13
какой супер-пупер-вау-фильм посмотреть? какой должен посмотреть каждый» 11
тема содержит фото это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не замеч» 27
тема содержит фото на какой фотке я получилась лучше всего? » 27
ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во » 34
тема содержит фото за мной тут снова бегают с рейтингами и минусами! скоро обвинят в прес» 37
он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным» 2
у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь? » 18
как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань» 12
тема содержит фото вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус? » 6
третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга? » 22
сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали уклад» 15
увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал. какую от» 11
когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать? » 38
какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными? » 29
вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно? » 25
кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте обща» 6
тема содержит фото хочу порекомендовать хороший британский сериал кодекс молчания! кто см» 28
тема содержит фото часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать заявле» 12
вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?» 2
как думаете, кто из участниц врёт, что замужем? » 36
тема содержит фото ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с говядино» 18
тема содержит фото это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?» 14
как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в» 30
вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демон» 11
вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить вашего » 29
как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начин» 5
у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменен» 2
тема содержит фото какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут? » 14
тема содержит фото вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы. » 8
что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от интима от сл» 15
соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто нево» 14
при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть» 8
услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось? » 30
как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен» 29
если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от » 28
тема содержит фото какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт? » 20
админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не производилась» 18
почему я не даю покоя ежедень? уже столько тем мне посвятила! » 22
год красной огненной лошади. в чем будете отмечать? » 36
тема содержит фото могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове» 17
кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?» 8
кто самый нужный участник или участница, судя по комментариям? » 18
какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней? » 4
можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или никт» 30
можно ли в 40 выглядеть на 20? » 30
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 36
почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения! » 15
как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке? » 13
интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы? » 26
какие мужчины вам нравятся по характеру? опишите идеал!» 34
откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город, милион» 46
в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?» 46
вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я зна» 11
часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете? » 8
странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен соб» 15
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 104
вам смешно, когда участницы пишут друг другу в гневе: прими таблетки? » 57
почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату? » 28
вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели? сле» 17
отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ни» 38
когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст п» 11
чей внешний вид здесь соответствует внешнему виду эффектной спутницы д» 42
тема содержит фото вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в » 24
тема содержит фото луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрал» 15
в командировке переспала с начальником и он начал грубо разговарить! у» 48
что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается наладить личну» 11
тема содержит фото какое фото лучше? первое или второе? » 13
на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы отбра» 13
на какой песне у вас пластинку заело? » 12
тема содержит фото узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась? » 22
тема содержит фото какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым к» 36
бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали? » 14
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru