ответ для: olga411
а я вот вчера только разгружалась фруктами. мне когда сильно хочется сладенького, я стараюсь есть его до 12. а потом уже только на фруктиках.ну уж если совсем неймётся, то печенюшку можно стрескать и после обеда, только много не увлекаться так и держусь. послезавтра на прием. надеюсь, что в 300 грамм снова уложилась за 2 недели)