ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• Мариночк@ 30.11.15 11:16

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): Деееевочки, пните меня сильно-сильно мне надо кровь из носу до 26.12. скинуть 3-4 кг.

  хотела смайлик найти который пинается но почему то не нашла Юлек,ты как и я сейчас,мне тоже такой нужен.Но на самом деле этот пинок только мы сами можем дать себе. Я разожралась ужасно. Сегодня на гречку села. Ну а если ты соберешься то я на 100% знаю,что 3-4кг для тебя пустяк
• олечка2101 30.11.15 11:16

  ответ для: Мариночк@

  
  

  Мариночк@ писал(а): ты покрасилась? Цвет отличный! Ты в салон ходила или сама? Отлично выглядишь

  
  Мариш я покрасилась полтора мес назад)) уже корни по сантиметру
• yuliandra 30.11.15 11:06
  
  В общем, пока я решила отказаться от ужина. На ужин будет только кефир. Сегодня на завтрак как всегда кофе, в обед суп грибной и кусочек цельнозернового хлеба. Ужинать буду или кефиром, или если будет не вмоготу, то творог еще грамм 70-100.
• Мариночк@ 30.11.15 10:59

  ответ для: тратату

  
  

  тратату писал(а): Блин,Юлька это ты такая стройная уже -супер...-ааа я самая толстая

  неее,самая толстая яяяяяяяяяяяяяяя
• Мариночк@ 30.11.15 10:58

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Эт я фотку свою пыталсь выставить

  ты покрасилась? Цвет отличный! Ты в салон ходила или сама?
  Отлично выглядишь
• Мариночк@ 30.11.15 10:57

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): неее, это нп работу просто платье. А на корпоративе я в длинном, наверное, буду. Так оставляю, да?

  Ага А вот на счет колготок мне и темные нравятся.
• олечка2101 29.11.15 19:29

  ответ для: yuliandra

  
  Разгрузы всегда хороши)) ну для меня разгруз это монодиета))
• yuliandra 29.11.15 19:22
  
  Короче попробую я сама себе диету придумать))) учитывая вкусовые предпочтения свои и наличие в доме ребенка и мужа, которых надо кормить)))
• yuliandra 29.11.15 19:18

  ответ для: олечка2101

  
  :))) прописные истины глаголишь))) только вроде разгрузка не имеет смысла если не загружался)))
• олечка2101 29.11.15 19:12

  ответ для: yuliandra

  
  Белок на ужин)) эт самое главное)) разгрузки по чаще)) ну и раздельное питание)) порции маленькие)
• yuliandra 29.11.15 19:07

  ответ для: олечка2101

  
  Оля,помнится мне ты тоже спец по диетам. А ну посоветуй мне что-нибудь. А то я сама уже запуталась)))) вроде знаю о похудении, емли не все, то оч много))) а щас в ступоре. Надо к корпоративу кг 3-4 скинуть обязательно.
• yuliandra 29.11.15 18:24

  ответ для: олечка2101

  
  Это даааа, ради такого празника хочешь не хочешь, а будешь шевелиться)