ЦЕЛЛЮЛИТ ПРОХОДИТ! ЧТО МНЕ ПОМОГЛО РЕАЛЬНО!

начало

• Maschka84 20.04.11 16:42

  ответ для: Домашняя7

  
  Скажите пожалуйста а какое должно быть правильное питание?Что нужно кушать и как?Прошу расскажите плиз?И как вы думаете на 1000 калорий я похудею до 55кг?(
  
  Зарание благодарю!
• Домашняя7 20.04.11 16:35
  
  Вчера час занималась калланетикой.
  Теперь могу со стопроцентной уверенностью сказать,что голливудский тренер в разы лучше,ИМХО.
  Там за 40 минут и пресс и ягодицы и бедра прорабатываются лучше!!!!Что бы я взяла из калланетики-так это растяжку.
• Домашняя7 20.04.11 14:32

  ответ для: LuckyМuM

  
  

  LUCKY1492 писал(а): Привет, потихоньку. вес стал медленнее уходить, но кожа подтягивается. уже не так противно смотреть на себя в зеркале. никак не могу дойти до парикмахерской, хочу стрижку поменять, но еще не решила какую хочу. думаю может каре впереди с удлинением сделать. чего то новенького хочется

  Приветик!Ну и здорово!
  Я,если бы твое личико видело,возможно могла бы что-то посоветовать!)Ну а так,не видя,ничего сказать не могу)
  Cамой уже свои волосы надоели.А обстричь-не могу!Это мое богатство!
• LuckyМuM 20.04.11 14:25

  ответ для: Домашняя7

  
  Привет, потихоньку. вес стал медленнее уходить, но кожа подтягивается. уже не так противно смотреть на себя в зеркале. никак не могу дойти до парикмахерской, хочу стрижку поменять, но еще не решила какую хочу. думаю может каре впереди с удлинением сделать. чего то новенького хочется
• Домашняя7 20.04.11 13:27

  ответ для: ~*~Irysya~*~

  
  т качество не очень,но все нормально видно)
  412
  это получше
• Домашняя7 20.04.11 13:23

  ответ для: ~*~Irysya~*~

  
  

  ~*~Irysya~*~ писал(а): возьму на заметку и начну приучать себя пить водичку, а по поводу занятий, не могли бы кинуть ссылочку от куда скачать упражнения

  Я утром,за пол-часа до еды в обязательном порядке выпиваю стакан воды.
  А торрент подойдет?
  Вконтакте тоже эти упражнения есть.Можно прям онлайн заниматься,если инет позволяет!
• Домашняя7 20.04.11 13:20

  ответ для: ~*~Irysya~*~

  
  Одной из составных частей борьбы с целлюлитом является обязательное употребление большого количества воды, потому что вода, как ничто другое лучше всего очищает ваш организм, являясь единственным мочегонным средством, не наносящим абсолютно никакого вреда здоровью. Вода выводит вредные вещества посредством выделения телом пота и испускания мочи, в результате чего происходит очищение клеток от продуктов обмена, препятствующих микроциркуляции. Если употребляемое вами количество воды недостаточно, в тканях возникают застойные явления, вследствие чего создаются благоприятные условия для развития целлюлита. А это как раз то, с чем мы боремся и от чего хотим избавиться. Вода, если ее пить в надлежащем количестве и в нужное время, оказывает громадное положительное воздействие на процесс очищения внутренней среды нашего тела.
  Вода является не только основным веществом, которое ускоряет избавление от целлюлита — употребление воды играет важную роль для поддержания «идеального» веса. Для тех людей, у которых имеется тенденция к задержке жидкости в организме, вода помогает избавиться от этого недуга. Хотя существует широко распространенное заблуждение относительно того, что процесс задержки жидкости в тканях вызывается употреблением большого количества воды, все обстоит совсем не так. Задержка воды в тканях нашего организма вызывается наличием натрия или, проще говоря, употреблением соли. Употребление же чистой воды как раз препятствует этому процессу.
• ~*~Irysya~*~ 20.04.11 13:19

  ответ для: Домашняя7

  
  возьму на заметку и начну приучать себя пить водичку, а по поводу занятий, не могли бы кинуть ссылочку от куда скачать упражнения
• Домашняя7 20.04.11 13:16

  ответ для: ~*~Irysya~*~

  
  

  ~*~Irysya~*~ писал(а): я на системе -60 сижу, там можно себя не насиловать, если не хочешь пить воды, можно не пить, это не обязаловка. я просто не очень люблю пить просто воду, и тем более 2 литра, я не выпиваю в день

  Я тоже не любила).Но целлюлита то нет теперь однако!)Кишечник хорошо работает и кожа чистенькая!
  Я конечно от своей фигуры не в полном восторге,есть еще проблемные места.Бедра подтянуть надо с попой.На животике рельеф красивый сделать....НО!
  Бугров,которые были раньше-уже нет!)
• ~*~Irysya~*~ 20.04.11 13:11

  ответ для: Домашняя7

  
  я на системе -60 сижу, там можно себя не насиловать, если не хочешь пить воды, можно не пить, это не обязаловка.
  я просто не очень люблю пить просто воду, и тем более 2 литра, я не выпиваю в день
• Домашняя7 20.04.11 13:06

  ответ для: ~*~Irysya~*~

  
  “Для того, чтобы процесс избавления от целлюлита пошел быстрее, не стоит забывать и о «внутреннем» употреблении зеленого чая. Помните, что этот древний напиток содержит дубильные вещества, которые обладают антиоксидантными свойствами, а также большое количество эфирных масел, полезных кислот, витаминов и минералов. Все это оказывает общеукрепляющее воздействие на наш организм, активизирует обмен веществ и помогает надолго сохранять молодость и эластичность кожи.“
  Сильно много не пью,чашки 4 в день.Всего воды-литра 2 выпивать нужно
• Домашняя7 20.04.11 13:03

  ответ для: Kokodjambo

  
  

  Kokodjambo писал(а): как попень то качаете??? напрягаете??? или что?

  пост повыше почитайте!