вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

Всем привет.Это не первая моя тема.Я худела и бросала.Летом похудела до 60 и была уже тогда неотразима.Хочу 53-55.Раньше весила 65-66.сейчас 63.Я уверена сейчас что похудею и удежу вес.Я не выгляжу плохо, но это не мой вес, я чувствую себя некомфортно.Недавно у меня была свадьба, я очень круто выглядела, смотрелась как худышка даже:))потом 2 недели медового месяца и вот 3 лишних кило:))Вдобавок ко всему у нас новый год уже спланирован, там будет пять незнакомых девушек и столько же парней, надо не ударить в грязь лицом.хочу чтобы мой Любимый мной гордился!Хочу носить старые джинсы!В общем ищу союзниц, целеустремленных, готовых идти до конца!Сразу скажу, не нужно просто так писать что “я с вами“, а потом не писать.Нужна крепкая команда.Я в свою очередь обещаю не пропадать при любых обстоятельствах.Раньше иногда грешила этим.
Итак, мой рост 167 вес 63.Пока сажусь на 9-дневку.Упражнения и обруч каждый день.Ваша диета не важна, главное вместе идти к цели.Кто со мной?

следующая тема»
регистрация»

автор: Невеsта, 08.11.11 21:39 все темы»
комментарии: +10071, просмотры: +149574
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 403..408 409 410 411 412 413 414 415..420 »»

  • Девочки это точно про нас!!!!!

  • ответ для: Милашка_13


    Я сегодня рано утром встала,поехала в посольство за паспортами.Ура!!!Нам дали визу!!!теперь покупаем билеты и летим в марте на свадьбу!!!!
    Сейчас разбираю вещи дома,порядок надо навести
    сегодня у меня 3 день диеты!взвешусь в пятницу,посмотрю есть ли отвес,сейчас объемы измерила, уже гораздо лучше все стало,скоро достигну своих “до новогодних“ объемов и буду стремиться уменьшать.
    на завтрак съела салат из яблока,киви и кефира. Потом кофе с молоком выпила.На обед буду есть салат из пекинского салата,огурца ,перца и зелени,на полдник съем апельсин,на ужин потру огурец и залью его кефиром.
    Хочу еще обруч покрутить и упражнения поделать.
    Ты сегодня как питаешься?

  • ответ для: гусенька


    коненчо,сдам...просто лень открывать учебники,учить,вспоминать ну что поделать, прижмет и открою, и выучу, и вспомню
    у тебя как едла? как с питанием? чем сегодня занимаешься?
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • ответ для: Милашка_13


    Ничего,Надюш!!!!Сдашь ты этот Гос!это только так страшно кажется,на самом деле все пройдет у тебя хорошо!!!вот увидишь!!! я уже сдавала гос и знаю,как это страшно и как здорово когда сдашь его!

  • ответ для: Доза-Счастья


    Правильно ты делаешь!!!Нужно любить себя и только тогда тебя будут любить и другие!!!я вот когда поняла,что все таки я красивая и на меня смотрят молодые люди и решила пользоваться этим,так сразу же встретила мужа)))

  • ответ для: На пути к цели!


    я сегодян узнала что у меня госник 7 февраля...я в шоке я то думала что числа 15,а тут..аааа...скоро бдет паника!
    на весы не вставала, может завра встану,может на выходных!а может через неделю...не знаю...просто хочу встать и что б было:“Ах, ничего себе как я похудела“
    мне кажется все реально...5 кг за 2 недели, лавне стремиться к этой цели, что-то делать,а не сидеть и не жрать булки у компа у тебя все получится
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • ответ для: гусенька


    гусенька писал(а): Приветик,дорогая!!! Это ты здорово придумала!!!Сейчас попробую для своего имени составить такие слова!!! не зря ведь говорят,что мысли материализуемы!!!Я поэтому все свои мечты вслух высказываю и конкретно,как утверждение!вселенная их обязательно услышит и примет как данное! а еще читала,что нужно когда делаешь всякие процедуры,например скраб для тела или обертывание приговаривать при этом что то типа мои ножки самые красивые,стройные,от скраба кровь разгоняется,лимфа расходится и объемы уходят я вот начала пробовать себе так говорить,посмотрим как пойдет результат

    молодец! Я тоже так думаю! что это все хорошие методики! тоже стараюсь себя хвалить побольше и в любви себе объяснятся

  • ответ для: На пути к цели!


    Kэтрин писал(а): ахахах нееее я такое никогда не напишу вы меня там не путайте я тут одна такая наверное ... все понятно с тобой я завтра сдам и вздохну с облегчением! Наконец-то всё!!!! а ты там не ленись!!! А то потом как всегда за несколько дней сломя голову придется что-то готовить ... Что диетишь - УМНИЦА!!! вес идет вниз?? Я вот пока на месте ... сейчас .. сдам завтра и по полной начну удилять внимание себе... своему питанию.. и пойду в спортзал!!! ееее! цель... за 2 недели надо 5 кг!! это вроде реально... т.ч. я смогу!!!!!!!!

    Молодчина! С экзаменом поздравляю!Удачи на завтра! Да-да, мне тоже надо за 2 недели кг. 5, не ну 3 точно надо,а там посмотрим,я думаю только спорт,а то ноги сильно худые становятся при весе менее 46,500

  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    Приветик,дорогая!!! Это ты здорово придумала!!!Сейчас попробую для своего имени составить такие слова!!! не зря ведь говорят,что мысли материализуемы!!!Я поэтому все свои мечты вслух высказываю и конкретно,как утверждение!вселенная их обязательно услышит и примет как данное! а еще читала,что нужно когда делаешь всякие процедуры,например скраб для тела или обертывание приговаривать при этом что то типа “ мои ножки самые красивые,стройные,от скраба кровь разгоняется,лимфа расходится и объемы уходят“ я вот начала пробовать себе так говорить,посмотрим как пойдет результат

  • ответ для: Милашка_13


    ахахах)))))))) нееее) я такое никогда не напишу))))
    вы меня там не путайте я тут одна такая)) наверное)))

    ...
    все понятно с тобой))))))) я завтра сдам и вздохну с облегчением!)) Наконец-то всё!!!!)))
    а ты там не ленись!!! А то потом как всегда за несколько дней сломя голову придется что-то готовить
    ...
    Что диетишь - УМНИЦА!!!))) вес идет вниз??))) Я вот пока на месте)))))))))) ... сейчас .. сдам завтра и по полной начну удилять внимание себе... своему питанию.. и пойду в спортзал!!!)) ееее! цель... за 2 недели надо 5 кг!! это вроде реально... т.ч. я смогу!!!!!!!!

  • обещаю всем чт буду стараться не раскисать и стремится к цели!!!!!!!!!!!!Вы умеете подбодрить))))))))))))

  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    лёшка22 писал(а): а вот для всех: разбейте своё имя на буквы и каждой букве подберите слово, допустим света: с-светлая, в-великолепная, е-?, т-талантливая, а-?.... короче это пример, сразу не подберёшь, надо хорошо над этим подумать.... вот я для своего имени ещё не придумала, нужна ваша помощь... суть: когда слова чётко придуманы и запрограммированы в вашей голове, то все, кто вас будут называть по имени как бы будут утверждать вами запрограммированные слова, подавая вам этим энергию! так что давайте сделаем это, тщательно выбрав слова, и тогда настроим себя на лучшее! говорят помогает эта система, это как автотреннинг... а ещё не забывайте вставая с утра перед зеркалом говорить себе комплименты: какая я красивая, какая я стройная, какая я самая самая... и всё будет получаться... как в фильме я самая обаятельная и привлекательная...

    Классная методика! Хочу попробовать!спасибки вместе придумает усе
«« 403..408 409 410 411 412 413 414 415..420 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные » 11
почему женщинам так тяжело жить? токсикоз, изжога, невозможность споко» 11
откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование ж» 12
вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по вечера» 91
зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на корку» 41
десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили» 10
вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите по-оч» 12
после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами? » 16
привет интересно мнение со стороны узнать в парах которые живут вместе» 2
какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка» 6
не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл» 6
тема содержит фото как аватарка? лучше на лестнице или новая? » 6
ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов » 19
тема содержит фото как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или» 11
как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно обзываются, п» 10
у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все » 7
тема содержит фото что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини? » 18
мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но шик» 14
а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки? » 6
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 5
ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода? » 17
инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?» 9
сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, в» 9
что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки разводили? » 7
вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережил» 11
когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился? » 1
стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасны» 9
тема содержит фото часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится? » 24
тема содержит фото в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня» 18
тема содержит фото вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они п» 27
в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во вс» 75
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 22
прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой» 9
сколько у вас проходят синяки после банок ? » 1
какая песня из русских вам нравится больше всего? » 6
тема содержит фото а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, » 14
почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают, закрытые ста» 12
как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня » 6
вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой нич» 22
тема содержит фото как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не » 57
состоите в общедомовом чате? часто там разборки? » 24
бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого бе» 32
тема содержит фото какой выбрать третий подарок на годовщину? » 6
ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?» 10
ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы? » 36
понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки » 27
тема содержит фото сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я добавляю 1/3» 31
тема содержит фото вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась. » 33
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 15
муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или по» 26
как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к девушке? » 4
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 43
тема содержит фото мне намного лучше с чёрными волосами, чем было? » 1
как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил подработку,» 6
тема содержит фото стали бы смотреть сериал линия s? хочу сегодня посмотреть вечером. » 7
что самое большое счастье в жизни?» 13
кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь? » 4
как часто меняете гардероб? » 12
тема содержит фото оцените ногти! » 23
что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль! завиду» 5
каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их жена» 56
тема содержит фото и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог! » 33
как вы готовите суп харчо? любите его? » 13
тема содержит фото как вам мои новые брови? » 27
знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось поху» 8
когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей! » 23
без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись? » 18
вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться в» 9
как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке? » 12
что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме, в» 3
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 28
кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не в» 7
тема содержит фото эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее? » 19
чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение. » 8
тема содержит фото не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покраси» 13
вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока выздоровеете, если дома» 16
интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы? » 23
как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компро» 17
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 23
тема содержит фото как вам такие образы? нравятся? » 14
писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: н» 9
как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит, заби» 15
тема содержит фото вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу ненакрашен» 14
женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практи» 13
чем сейчас занимаетесь? » 15
нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать? » 14
знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, най» 17
вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас гря» 67
как думаете, где интереснее в сочи или москве? » 32
тема содержит фото смотрите чего-нибудь? я тут стала смотреть сериал - первый брак джордж» 18
как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не бу» 8
как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт! недоженщин» 6
как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху! » 11
у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались? » 12
как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью! » 19
у кого нет детей, сколько вам лет?» 35
через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить » 14
тема содержит фото опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на любителя» 22
если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с знак» 37
у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки » 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru