ИМЕЕТ ЛИ ДЕВУШКА ШАНС НОРМАЛЬНО ЖИТЬ С ТАКОЙ ФИГУРОЙ? ФОТО

начало

• FromAbove 26.11.13 02:59

  ответ для: *Сияние солнцА*

  
  

  *Сияние солнцА* писал(а): дааа.... так и есть... на работе не получается нормально пообедать, спасаюсь кофе, да бананом или печенюшкой.. а вечером не могу удержаться, чтоб не поесть, так как очень голодная прихожу

  
  получается, что вместо того, чтобы покушать 2 раза по той порции, которая вам нужна, вы съедаете одну да еще с таким большим перерывом. Обмен веществ замедлился. Можно ли на работе придумать что-нибудь с едой?
• FromAbove 26.11.13 02:57

  ответ для: *Сияние солнцА*

  
  

  *Сияние солнцА* писал(а): спасибо! я начала уже со вчерашнего дня просто у меня была язва желудка, и мне нельзя голодать. так то я есть не хочу, но стоит в рот кинуть кусочек мяса, как разыгрывается аппетит Но теперь тог я взялась за себя!

  
  я думаю, вы и сама знаете, что голодать нельзя, тем более при язве и т.д. В любом случае нельзя. Нужно всего лишь заменить привычные тяжелые и вредные продукты на более легкие, полезные и при этом сытные.
• КонфеТка@_с_ядом 26.11.13 02:32
  
  Да, честно говоря, такие фигуры выглядят неэстетично, но я не припомню, чтобы я тыкала пальцем в полных барышень и воткрытую хохотала над ними без веских на то причин, но люди разные. Жить с вашим телом можно, хотя это тяжело, оно и понятно - вред здоровью, людское непринятие, отсюда комплексы. Возьмите себя в руки, займитесь своим телом.
• farfalla_a 26.11.13 02:11
  
  enyaem-apelsin.html вот еще супер-эффективная штуковина, опробовано на себе, банки такие во всех аптеках продаются за 3 копейки
• Notonella 26.11.13 02:03
  
  я полным людям сочувствую...Худейте.
• ggljvcelwc6u 26.11.13 01:47
  
  Вы посмотрите сколько пышечек замуж выходят :) Я вообще никогда и ни на кого не смотрела “косо“, разве что на безмозглых пафосных дур!
• farfalla_a 26.11.13 01:44

  ответ для: *Сияние солнцА*

  
  Не обращайте внимания на всякие едкие комментарии, ни к чему хорошему не приводят ни злость на свой внешний вид, ни временная эйфория от заряда чьих-то сообщений. Ваше тело просто нуждается в заботе, причины второстепенны. Так позаботьтесь о нем с той же любовью, с какой Вы заботитесь о своем ребенке. Насколько сможете. Не буду грузить литературой, посмотрите например видео Нас пичкают супермаркеты и фастфуды всякой дрянью под грифом “здоровый продукт“, и вот от этого корма и дикого питья (от кока-колы до невесть откуда взявшихся “натуральных“ соков, которые не сильно похожи на натуральные) организм начинает страдать. А мы и не задумываемся над этим, ибо вопрос привычки с детства. Кого-то до поры милует, а кому-то не справиться. Вы когда начнете просто воду пить и кушать побольше “живых“ продуктов, сразу обратите внимание на то, что “запустился“ кишечник. Я не буду вдаваться в подробности. Как только пищеварительная система в норму придет - лишний вес со временем исчезнет. В общем, не напрягайтесь особо)) Не кидайтесь сразу во все тяжкие борьбы с весом. Как минимум, превратите это в увлекательное занятие. Кроме свежих овощей и фруктов есть еще креветки (мням!), рыба (красная тоже!), сыр типа моцареллы, сулугуни, сухофрукты, мед, орехи (на сладкое), мясо вареное можно с сырым салатом есть вместо макарон, авокадо вот крутое в салатах... Короче, подарите своему телу режим лайт, оно ответит благодарностью. Не ждите мгновенного результата - наслаждайтесь процессом! Еще раз удачи! Всё получится - это легко.
• Merylin Monro 26.11.13 01:43

  ответ для: *Сияние солнцА*

  
  ok) jelau vam yda4i)
• *Сияние солнцА* 26.11.13 00:57

  ответ для: farfalla_a

  
  

  farfalla_a писал(а): Заострю внимание: не СИДЕТЬ ГОЛОДНОЙ и тупо калории считать, а просто найти вкусное среди полезного и есть то, что нравится. ВМЕСТО вредного. С любовью к себе. Это не только тощий листик салата хотя если съесть целый тазик салата, - голодной не будешь : Тогда не будет ощущения, что Вы на диете. Быстрого эффекта не получится, но зато наверняка. И найдите бездрожжевой хлеб. Желаю успехов!!!!

  
  так и сделаю)
  зелень и овощи люблю, так что попытаюсь.
  Спасибо!!!!!!!!!!!!!!
• *Сияние солнцА* 26.11.13 00:56

  ответ для: farfalla_a

  
  

  farfalla_a писал(а): Спорт - это конечно хорошо, отчасти поможет. Но надо еще и питание пересмотреть. Моя мамочка страдает избыточным весом чуть ли не всю жизнь, а после смерти моего брата и вовсе поправилась до 120 кг. Все попытки похудеть голоданием и недоеданием были мега-эффективны, но временны, потом всё возвращалось и даже больше. Начиталась потом о здоровой пище, насмотрелась на меня и моё сыроедное окружение, какие мы бодрые и цвет лица хороший, вредные продукты заменила полезными и мало-помалу вес вниз пошёл. Не резко, но вот за 2 года минус 20 кило. И ничего не возвращается. Кушайте больше сырых овощей и фруктов, откажитесь от соли, булок. И не насильно, а попробуйте ПОЛЮБИТЬ такую еду. Вы удивитесь, сколько вкусного и полезного есть: сушеная хурма вкуснее любых конфет, а салаты средиземноморской кухни круче оливье! Иногда можно побаловаться вредным, но скорее чтобы не сорваться. Думаю, найдете вдохновение в книгах. Или могу список дать В конце концов, станете такой, какой полюбите себя. Это главное. А не масса. Вон Рубенс каких пышнотелых красоток писал, Вы же не 150 кг весите...

  
  как вы хорошо все расписали..)))
  спасибо за внимание и дельные советы))
  от списка книг не откажусь, буду только рада
  вешу ровно 90(((
• Убить Билла 25.11.13 22:49
  
  Да ни как не отношусь,если им нравится себя уродовать ,то пусть дальше этим занимаются,а общения с такими людьми у меня как и с любым другим
• farfalla_a 25.11.13 22:36
  
  Заострю внимание: не СИДЕТЬ ГОЛОДНОЙ и тупо калории считать, а просто найти вкусное среди полезного и есть то, что нравится. ВМЕСТО вредного. С любовью к себе. Это не только тощий листик салата (хотя если съесть целый тазик салата, - голодной не будешь :)) Тогда не будет ощущения, что Вы на диете. Быстрого эффекта не получится, но зато наверняка. И найдите бездрожжевой хлеб. Желаю успехов!!!!