ПОДРУГА ПОХУДЕЛА НА 11 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ! С 62 КГ И ДО 51КГ. И У НЕЁ НИЧЕГО НЕ ВЕСИТ!

начало

• anna,shin 02.04.09 14:00

  ответ для: ALENA557

  
  Приветик как ты похудела за месяц на 13 кг..скажи пожалуйста очень нужно..
  
• anna,shin 02.04.09 13:58
  
  Приветик а что за диета у твоей подруги была скажи пожалуйста ..
  очень нужно..
  спасибки ..
• Melamori Blim 30.03.09 00:36
  
  Ой а мне можно эту диетку срочно надо похудеть а то не отпус получиться а кошмар
• -Natysik- 30.03.09 00:13
  
  УМНИЧКА!!!!!
  И МНЕ Б ДИЕТКУ,,,,,ПЛИЗЗЗЗЗ=)))
• nakk 25.03.09 08:24
  
  Классно!
• МоcькA 25.03.09 07:35
  
  молодчинка
• ОлЬka 24.03.09 20:25

  ответ для: S_E_V_E_R

  
  а пришли пожалуйста и мне свою диетку
• natainholland 24.03.09 19:57

  ответ для: S_E_V_E_R

  
  ochen dazhe verju, chto nichego ne obvislo, ja sama neskolko raz hudela, odin raz s 65kg do 55kg, tak telo prosto super bylo! mne togda 26 bilo, zas 30, i nichego v 3 raza bolshe ne nabrala.....ja prosto udivlajus, kak za nedelju mozhno 7 kg sbrosit, mozhet, u tebja metabolizm ochen horoshij? ja vse posty ne perechitala, tebe uzhe 13 stranichek napisali!podelis dietoj, please, ochen nado budet bystro skinut lishnie kg posle rodov.zaranee spasibo!
• vxpvlldxq3gt 24.03.09 19:37

  ответ для: :)сОлНыШшШкО:)

  
  Честно? Первые 2 кг незаметно после того как записалась в фитнесс клуб (самое эффективное для меня элиптический тренажер, кажется он так называется). Но я эти 2 кг даже не заметила, 78 и 80 - один хрен)) А вот потом 5 дней ничего не ела, результат 4 кг, сильно сбавила в талии (около 7 см) и чувство легкости, причем после этого кг продолжали уходить, даже когда нарушала. Сложно было первые 2 дня, потом только слабость небольшая. Сейчас я в режиме ограниченности (нет сладкому и хлебу), вес не возвращается, но и не уходит, поэтому завтра опять на строгую диету, так как мне еще надо 10 скинуть.
• vxpvlldxq3gt 24.03.09 19:21

  ответ для: Mileta

  
  И у меня эта проблема, я сейчас специально не на диете (просто не ем сладкого и мучного), чувствую, что не прибавила, одежда продолжает висеть, но и результатов нет. У меня сейчас 70-71, такой противный вес))) вроде бы радоваться должна, 10 кг скинула, да и выгляжу ничего, но меня это никак не устраивает, а вес не уходит(( Лично мой план таков, завтра сажусь на строгую диету (хочу попробовать клубнику, ананас и курицу отварную - моя личная придумка ,пока никем не протестированная), фитнесс клуб через день, и, главное, бег по утрам. про бег в плане похудения только хорошие отзывы слышала))) Честно говоря, не знаю какие будут результаты, но думаю, через неделю будет ясно, уходит вес или нет. В общем, обещаю рассказать о результатах. А у тебя есть какие-нибудь мысли?
• Energia 22.03.09 06:22

  ответ для: &&Юлия&&

  
  https://www.galya.ru...
  вот здесь про эту диету
• &&Юлия&& 21.03.09 20:56
  
  Что за диета