вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я НЕ МОГУ УХАЖИВАТЬ ЗА СОБОЙ. ДАЖЕ ЭЛЕМЕНТАРНУЮ ГИГИЕНУ СОБЛЮДАЮ ИЗ-ПОД ПАЛКИ. МЕЧТАЮ ОТВОЕВАТЬ МУЖА, СТАТЬ ИНТЕРЕСНОЙ, НО ОТКУДА ВСЕ ЭТО ВЗЯТЬ?

У меня такая проблема. Длительная депрессия, основанная на неудачных отношениях. С мужем ужасная жизнь, он меня не любит, не хочет, мало уделяет мне внимания, постоянно веселится с друзьями и подругами, а я вечно одна.
На фоне этой вечной депрессии, у меня полностью пропал вкус к жизни. Я совершенно не могу ухаживать за собой. Естественно, это усугубляет наши отношения с мужем. Я даже моюсь очень редко, на работу хожу с вечно грязной головой, без укладки и прически, бывает, что и со спутанными волосами. Порой даже желания чистить зубы нет. Макияж я уже не помню когда последний раз делала. Одежда у меня вся черная, мешковатая и подванивающая несвежестью, потомучто стирать мне все тоже лень. И при этом полочка в ванной просто ломится от всевозможных средств, покупаю их на автомате и не пользуюсь ими.
Это ужасно... у меня совершенно нет сил собраться, вечная сонливость, апатия, да я еще и усугубляю все алкоголем, а после него наваливается еще большая депрессия. Мне стало интересней одной дома с бутылкой, чем с подругами, они все как-то незаметно отдалились от меня. На работе я представляю, что обо мне думают окружающие - коллектив в основном, женский. 8 марта все пришли красивые, а я во всем черном, мешковатых штанах с вытянутыми коленями, спасибо, хватило сил вымыть голову.
И ведь что странно - я постоянно что-то покупаю себе (косметику) - у меня куча разнообразных помад и блесков, несколько тушей (не дешевых, я стараюсь покупать хорошее, около тысячи рублей каждая), тональные крема, уходовая косметика, тени, румяна - все у меня есть, вываливается из косметички. Фигура, конечно, заплыла, но не критично. Я постоянно что-то пданирую, надеюсь, но это либо очень медленно происходит, либо обрывается без результата.
Еще у меня очень ранимый и мягкий характер - меня легко обидеть и многие этим занимаются, муж может какую-нибудь грубость сказать или просто убить меня своей презрительной снисходительностью. Говорит что любит, дарит подарки, секс нечастый, но есть и вроде с его стороны с удовольствием, опять же работа есть, подруга одна единственная, но лучшая, не забывает меня уж совсем окончательно, но в целом я - унылое говно с потухшими глазами и полным отсутствием вкуса к жизни.
Я в ванне не лежала уже с лета, так, мою ноги, голову и подмываюсь по необходимости. Нет желания ничего с собой делать, кажется, что я безнадежна. Мама спрашивает, почему я не покупаю себе одежду, не крашусь, ведь в целом я довольно симпатичная и привлекательная - ну о какой привлекательности или женственности можно говорить, если девушка ходит с унылым лицом, грязными волосами и в несвежей одежде? Я отвечаю, что я итак стремная и жизнь у меня дерьмо - нафига мне хорошо выглядеть?
Еще один пункт - работа. Меня там не особо любят. Общаются, конечно, обедаем вместе, но они друг с другом дружат, а я вечно с тороне и никому не нужна. Я понимаю, почему так - ведь я замкнулась в себе, улыбаюсь через силу, общаюсь с трудом - кому нужна такая подруга? Но от этого мне еще хуже. Поэтому я часто мечтаю поступить в институт, работать на интересной работе, на которой я смогу показать свои способности, а не тянуть лямку, быть середнячком. Мечтаю отвоевать мужа, стать интересной, но откуда все это взять? Сильнее всего меня пугает пристрастие к алкоголю - это ведь болото, из которого можно отправиться только в еще большую депрессию и апатию.
Спасибо тем, кто сумел прочитать до конца. Посоветуйте что-нибудь? Я надежды не теряю... верю, что смогу-таки повернуть свою жизнь к лучшему.

следующая тема»
регистрация»

автор: Мисс Белатриса, 09.03.12 08:36 все темы»
комментарии: +76, просмотры: +11577
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»

  • ответ для: Любимица жизни


    Любимица жизни писал(а): вы же покупаете дорогую косметику, а на лекарства, психолога денег нет??
    тоже самое подумала.....

  • ответ для: Мисс Белатриса


    Мисс Белатриса писал(а): И еще одно от депрессии, но оно стоит 1500 рублей. Я пока не могу себе позволить.
    странно... тушь за тысячу рублей и косметику прочую недешевую покупаете - а на лекарство денег нет... что то здесь не так

  • Вам надо “загореться“ целью. Я лично представляю в голове картинку. Ну, к примеру, как вами будет восхищаться муж,если вы приведете себя в форму. Завистливые взгляды коллег. Заинтересованные взгляды мужчин. Обрисуйте во всех подробностях перспективы,ожидающие вас, если вы возьметесь за себя. Приведете себя в порядок-можно искать новую работу, начинать жизнь с чистого листа,ту жизнь, в которой никто не знает вас как неухоженную,неопрятную женщину, любящую выпить. Все будут видеть в вас исключительно образцовую, успешную даму. Вы сами сможете полюбить себя. Другие будут любить и восхищаться вами. И ведь самое главное, что вам для этого не надо предварительных подготовок, у вас уже все есть для того, чтобы образумиться уже сейчас. Вас ведь саму не устраивает сложившаяся ситуация, так почему бы прямо сейчас не пойти и не полежать в ванной, не сделать маску для лица, в общем,провести время с пользой для самой себя и с удовольствием? Самый примитивный, но несомненно украшающий макияж можно сделать и за 15 минут. Сейчас выходные, ведь можно вместо того,чтобы сидеть в интернете, походить по магазинам, купить что-то или просто поднять самой себе настроение. Уход за собой-такое дело, что все будет работать на тебя только в совокупности. Приготовьте ужин, не пугающий обилием жиров и углеводов, посвятите 5 минут в первой, второй и третьей половинах дня спорту. Для вас это всего лишь 15 минут в день,зато через месяц будут ощутимые результаты, которые по сравнению с затраченными ресурсами будут просто ошеломляющими. Никогда не поздно начать. Спросите себя: “Почему они могут,а я нет? Я что ли хуже?“. Если самолюбие присутствует,то вы не оставите ситуацию в том плачевном положении,в котором она сейчас есть. Самое сложное-начать.
    А по поводу пристрастия к алкоголю... Знаете,я бы попросила мужа вынести весь алкоголь из дома, контролировать меня с выпивкой и вообще убрать алкоголь из зоны доступа. Как захотите выпить-выпивайте! Только зеленый чай или стакан кефира.
    Желаю вам удачи и верю в вас!

  • есть настойка элеутераккока, пейте это раз. взяли себя за шкирку и в тепло-прохладный душ это два. загрузите стиральную машину это три. утром перед тем как встать с кровати ставьте ноги на ипликатор кузнецова(в аптеке стоит 150 руб)мин на 3-4 и так каждый день
    вы такую огромную статью настрочили-сумели время и желание найти? найдете и на душ с зубной щеткой.
    и купите мебе для дома футболку канареичнрго цвета, мужа вашего уже сложно напугать а вот настроение желтый поднимает только так!!!
    завтра “приду с инспекцией“ будете отчет давать по проделанной работе
    не забрасывайте себя, любите .

  • вы же покупаете дорогую косметику, а на лекарства, психолога денег нет??

  • Нет, я понимаю, из-за депрессии можно не краситься, не одеваться красиво. Но как можно мыться “из-под палки“?! Вам самой ощущение грязного тела не противно? Конечно, и муж, и коллеги, и подруги отвернуться...

  • Вот например вот эта, из фильма “Грязные танцы“
    Jennifer Warnes & Bill Medley – The Time Of My Life
    Очень поднимает настроение)))

  • А мне от депрессии помогает музыка! Как только настроение плохое и опускаются руки, я всегда включаю веселую, энергичную музыку! И танцую)))
    У вас же наверняка много любимых песен, вот вы как просыпаетесь, сразу с утра включайте! Можно наушники, чтобы другим не мешать. Поверьте, это очень помогает и улучшает настроение)) Главное, чтобы не грустная была, а зажигательная и веселая))

  • вам поможет ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ ....начните с чтения полезной литературы .....и сами решите для себя,что утром,днем,вечером вы что-нибудь будете делать для себя любимой....хотя бы что-то одно ...я себя реально заставляю,если не хочу....и говорю это вслух сама себе ....говорю:так а ну-ка пошла маску себе делать,БЫСТРО......мне помогает))))

  • ответ для: Мисс Белатриса


    Мисс Белатриса писал(а): Вам название таких таблеток не знакомо? К психиатру обращалась, она выписала лекарство, снимающее тягу к алкоголю. И еще одно от депрессии, но оно стоит 1500 рублей. Я пока не могу себе позволить.

    Неее, не знаю. Я как-то пила глицин, мне с него реально весело и легко становилось и еще он внимание улучшает, я на работе кучу дел успевала делать! А от усталости очень хорошо настойка эллектруакока. А вообще можно в аптеке спросить, там тёти знают, что умные девочки покупают от депрессии. Поверте, Вы не одна такая!

  • сейчас первые дни весны самое время для смены гардероба!!идеальная возможность начать жизнь заново возьмите себя в руки и вперед по салонам смените цвет волос, прическу, имидж и все будет супер

  • ответ для: Мисс Белатриса


    А она вот прям сама не видит! Значит расскажи - подруги для этого и нужны!!! Сходи в салон, позови её с собой выбирать себе шмотки на весну (только не чёрные). Вот муж удивиться - типо “ты откуда нарядная такая?!“ Думаю начнёт ценить... А когда ты в черт знает в чём и с пучком на голове - конечно, “куда такая уйдёт и кто на неё посмотрит“.
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам эти зверята? не боитесь? » 45
какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет? » 37
у кого из участниц, на ваш взгляд, лёгкая жизнь, как по маслу? » 129
вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как? » 7
с чем у вас ассоциируется слово рейтузы? » 14
вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете электроприборы? » 64
парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, рабо» 30
выкидываете подарки после прекращения общения? я практически все остав» 12
не умею говорить тосты! вместо пожеланий сказала лиричную ерунду » 6
как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы » 11
как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется? » 5
тема содержит фото считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью? » 18
что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько времени т» 6
тема содержит фото хочу причёску новую, пойдет? » 66
зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт» 15
расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени убывания важн» 12
что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки. » 19
почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого » 19
ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чув» 54
вы быстро отходите от кошмаров? бывший муж меня увез, не помню, как эт» 9
тема содержит фото дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост» 90
а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить » 5
сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до м» 24
вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд? » 21
все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки пре» 10
у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем » 25
дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно» 37
парень с сз сказал, что по моим фото подумал, что я женщина лёгкого по» 18
тема содержит фото подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть? » 8
как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы. » 15
как вы понимаете слово дебелый? дебелая баба? » 12
поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!» 17
что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и» 21
с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима» 62
как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжа» 13
тема содержит фото вам бывает смешно от того, какие ответы набирают больше всего +, - и п» 17
реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше» 24
чокопай - orion или lotte? какой предпочтёте? » 17
согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца » 10
есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо животны» 25
сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного. » 16
через сколько после приема тироксина будет эффект? ттг был 6,59. почти» 67
пошли бы собирать ягоды в лес? » 49
ваш мужчина вас боится?» 19
тема содержит фото как сделать дневник? день 4-й, занимаюсь, сменила одежду. » 1
сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не» 8
когда к вам приезжают племянники, внуки, маленькие сестры или братья. » 4
тема содержит фото изменение за месяц, минус 8 кг » 16
стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э» 49
тема содержит фото заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё? » 16
зачем люди снимают такое?» 7
тема содержит фото девушки, какая лучше голубая или серая? » 10
получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой? » 7
каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать? » 16
вам нравится запах конюшни? » 23
где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удоб» 17
мама сказала моим сестрам что не сможет поехать в деревню, а они промо» 13
считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда видите обл» 14
грудь выдаёт ваш возраст? мои жестко отпружинивают, иногда даже падаю » 21
любовь без интима или интим без любви? » 15
парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходи» 20
тема содержит фото как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы? » 39
нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст» 13
когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и текущи» 16
как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки. » 14
называть мужа муженьком - это унизительно? » 14
как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно» 11
тема содержит фото какой купальник лучше? » 28
тема содержит фото вас нравятся такие усы и борода? » 26
как вам мой новый ник? мне подходит? » 20
тема содержит фото очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как? » 59
если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею во» 16
у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось? » 10
у вас были конфликты с кем-то из участниц? вы быстро отходили? » 39
вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!» 13
знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. » 19
как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хит» 16
как проводите отпуск этим летом?» 27
как считаете, вальтер в отпуске?» 14
тема содержит фото постарела? скажите честно » 87
как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел » 9
любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? » 16
на вас когда-нибудь нападал ночной жор?» 15
у кого из участниц самая яркая и насыщенная личная жизнь, полная страс» 59
тема содержит фото где я ярче и вкуснее? » 16
от чего на языке болючие точки? как от них избавиться? » 8
какой ваш идеальный город для жизни? и почему?» 16
тема содержит фото как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня? » 33
как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? » 15
возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,» 5
тема содержит фото ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее » 12
начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех! извин» 11
глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе? » 6
что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супч» 25
у какой участницы может быть классный голос? » 18
кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизн» 29
сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс? » 1
как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене? » 23
тема содержит фото сильно разница видна? у меня плечи шире бёдер. » 14
какая у вас сейчас погода и где? довольны? у нас 30, спб. мне не нрави» 26
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru