ДЕВОЧКИ ОТ 75 КГ И БОЛЬШЕ! ДАВАЙТЕ СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• AnnaLOPEZ 13.01.12 00:25

  ответ для: virsavia461

  
  Всё от силы воли зависит ( я по поводу подруги) значит она оказалась сильнее вас = ) Восхищаюсь такими людьми.
• AnnaLOPEZ 13.01.12 00:22
  
  Ну что вы тут? Жор не нападает? = ))
  Мне брат принёс Бонжур когда я мыла посуду - заразёнок малолетний, он так заблагоухал своим шоколадом..но я не взяла))) Слюноотделение теперь унимаю молокочаем)))
  Ранее был массаж жёсткой щёткой + антицел. гель скрабирующий + потом сыворотка антицел) Вся такая увлажнённая и гладкая) какой там Бонжур))))))))
• Mimie 12.01.12 23:04

  ответ для: virsavia461

  
  Это ужасно обидно (по поводу подруги).
• virsavia461 12.01.12 17:05
  
  А в личку совет скинуть можно?
• Скоро_мама_28 12.01.12 17:03

  ответ для: virsavia461

  
  А меня сейчас подстегивают результаты моей подруги - она за месяц-полтора скинула более 15 кг!!!))) не буду говорить как, здесь такие темы модераторы пресекают)
• virsavia461 12.01.12 17:00
  
  Я всё время просматриваю фото похудевших девушек и восхищаюсь. Как у них получается? Неужели я одна такая слабовольная? Мы с подругой как-то решили худеть вместе, мне надо было скинуть 10 кг, а ей 40!!! Вы будете смеяться, но она похудела на 40 кг, а я прибавила ещё 11.
• Скоро_мама_28 12.01.12 16:51
  
  я вот тут вспомнила про конкурсы на Гале))) давайте все дружно похудеем и выложим потом наши истории преображения!!!
• Скоро_мама_28 12.01.12 16:49

  ответ для: virsavia461

  
  я вот себя вспоминаю при весе 95 кг - это была вообще жесть!!!! я не то что, бегать не могла, я поднималась по ступенькам с такииим трудом...сейчас 83,8 вешу, тоже тяжело еще...многие упражнения на фитнесе с трудом даются.....
  я вот сейчас скушала йогурт активиа и все, теперь до завтра.....вечером, когда приезжаю - урчит в желудке, но терплю, не срываюсь...так хочется одежду меньших размеров и быть красивой к купально-отпускному периоду!!! это пока для меня главные стимулы))) ну и налаживание личной жизни - это вообще первостепенный стимул!!!
  так что, девочки, не расслабляемся ни в коем случае!!! коль мы начали и настроились, нужно дело довести до конца, как бы тяжело нам не было на пути!!!)))) я в нас верю!!!!
• virsavia461 12.01.12 16:33
  
  Я тоже первую неделю худею, не знаю на сколько хватит силы воли, но сама уже понимаю, что нужно бороться с лишним весом. Даже не представляю как люди ходят с весом 100 кг, у меня при 76-ти одышка и вообще.
• ,,,Fany,,, 12.01.12 16:10

  ответ для: AnnaLOPEZ

  
  Да у меня пока первая неделя похудения, я пока на энтузиазме занимаюсь каждый день. но надолго меня так не хватит- заленюсь. а что за сыворотка?чувствуешь эффект? мне нужно будет купить какой-нибудь крем для тела - а то потом только людей своей обвисшей кожей пугать до завтра!
• AnnaLOPEZ 12.01.12 15:59

  ответ для: ,,,Fany,,,

  
  А занимаешся ежедневно что ли? )
  Как раз обёртывания я ещё не освоила - не понимаю как заматываться этой плёнкой)))) массаж делаю с антицеллюлитной сывороткой после скраба, делаю такой щёточкой с силиконовыми шипами - хорошо кровообращение усиливает)
• ,,,Fany,,, 12.01.12 15:52

  ответ для: AnnaLOPEZ

  
  Я занимаюсь по программе ножки мирового стандарта, плюс качаю пресс 50 раз, плюс упражнения для груди 50 раз (сжимаю мячик). все вместе получается минут 40. после упражнений - душ, кофейный скраб и жесткая мочалка.