вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КОМУ НУЖНО СКИНУТЬ 2-5 КГ, ДАВАЙТЕ СДЕЛАЕМ ЭТО ВМЕСТЕ! ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА! БУДЕМ ДЕЛИТЬСЯ НОВЫМИ ДИЕТАМИ И РЕЗУЛЬТАТАМИ!

У кого такая же ситуация, как и у меня, что нужно сбросить пару кг, давайте сделаем вместе. Поделимся новыми диетическими рецептиками, диетами. Будем делиться результатами. Вообщем, все-все-все, кто хочет похудеть, и выглядить идеально, давайте добиваться этого вместе.

следующая тема»
регистрация»

автор: Yuliablonde, 11.05.11 10:04 все темы»
комментарии: +543, просмотры: +13429
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 31..36 37 38 39 40 41 42 43..46 »»

  • ответ для: Yuliablonde


    Скиньте, пожалуйста, в личку. Нет, на диетах я не сижу, но после 2-х родов контролирую свой вес, весы с собой даже в отпуск за 2000 км вожу, как только 1 кг привеса, принимаю меры, у меня синдром бывшей толстухи, как вспомню, что после первых родов весила 63 кг и не могла их сбросить до 2-х родов, вздрагиваю.

  • ответ для: женя515151


    Вы хоть с лялькой можите набегаться дома, а я на работе целыми днями... Но дома качаб пресс. и кручу колёсико для пресса. Вы на диете не сидите? Не знаете какая более эффективна. Я кстати, в интернете только что нашла диету Ксении Бородиной. Если интересно, могу скинуть.

  • ответ для: Yuliablonde


    Я больше не жру!!! Все, выбираю новый купальник, качаю пресс и ноги, лето скоро, пока не верну свои стабильные 47 кг, не успокоюсь, я смотрю в зеркало и вижу корову, сегодня опять после обеда пойду катать свою ляльку, и рот на замок. Я твердо это решила.

  • ответ для: женя515151


    Вот и у меня в субботу КД и на шоколад нападаю... а то иначе чувствую сильную слабость, и вообще ни чего кушать другого не нужно, хоть одну шоколадку съем, и на день достаточно. Сейчас сижу и думаю, может на диетку сесть? Но не знаю на какую.

  • ответ для: Yuliablonde


    Привет, естественно, опять 49 кг 600 гр, суббота прошла с ужином в виде цезаря с вином, да еще конфетки были, вчера весь день коляску катала,овощной салат ела, я больше грешу на 1-день КД сегодня, у меня стабильно привес 1 кг, тоже на молокочае.

  • ответ для: женя515151


    Результат после молокочая был - 0,400кг. Надеялась на большее. Но я с утра кашку кушала, а потом весь день на молокочае сидела. Сегодня снова после выходных разгузиться решила, а то вес с утра был 51,5 кг. Ужас просто...

  • ответ для: женя515151


    Привет.
    Как результаты после выходных?
    У меня всё как обычно, поэтому сегодня на молокочае.

  • ответ для: 8lym7szcvf4r


    ООО знакомая ситуация. Я тоже когда мясо перестала есть, меня страшно помянуло на орехи.
    В организме явно нехватает белка. А это очень частая причина железодефицитной анемии.
    Я перешла на рыбу, в основном соленую, лосось, форель или обычная селедка.
    Сразу почувствовала, что в организме произошли изменения в лучшую сторону.

  • ответ для: Estera86


    кстати орехи я начала есть после того как мясо перестала!!есть связь)

  • ответ для: Estera86


    так и делаю теперь))))))))

  • ответ для: 8lym7szcvf4r


    Думаю, что лучше не покупать орехи, пару дней перестрадать, а потом все нормально будет

  • ответ для: 8lym7szcvf4r


    Орехи - это вообще моя больная тема.
    Но я в основном ем арахисовое масло. А оно такое калорийное! В двух столовых ложках - 200 ккал!!! Но я больше двух не съедаю, стараюсь контролировать, но все равно это моя основная причина того, что вес стоит.
    Читала, что те кто любят орехи, особенно арахис страдают недостатком железа в крови. И это так, у меня постоянно анемия.
«« 31..36 37 38 39 40 41 42 43..46 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 17
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 67
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 77
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 45
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 15
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 20
тема содержит фото помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет? » 20
тема содержит фото вам нравятся мужчины с небольшим животиком?» 6
вы храните трусы и носки в одном ящике или в разных?» 5
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» 44
тема содержит фото вам нравятся парни с фигурой песочные часы по мужскому типу, когда пле» 1
как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.» 7
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 14
тема содержит фото партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » 28
вы встречали мужчин манипуляторов?» 3
кто летает авиакомпанией победа?» 2
вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд » 23
насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в отношен» 13
тема содержит фото какой был ваш любимый мультик в детстве?» 2
какие капсулы можно купить для кофемашины по технологии неспрессо?»
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» 5
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 25
кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц » 11
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» 9
тема содержит фото как вам такие кролики? » 17
хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? » 13
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 52
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » 23
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 10
тема содержит фото вам нравится лагерфельд в молодости?» 4
тема содержит фото как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?» 92
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 26
тема содержит фото как из ног 1 сделать ноги 2? » 11
кто рожал за границей, как это вообще происходит? понятно ли врачей? » 8
тема содержит фото что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п» 33
какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? » 18
как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненн» 37
парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей бол» 11
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 15
тема содержит фото ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» 11
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 10
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 11
мужчины хладнокровнее женщин? или нет? » 4
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » 16
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 12
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 65
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » 25
тема содержит фото прокатились бы на таком велике? » 18
толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой слу» 4
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » 17
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 3
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 43
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» 20
тема содержит фото как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» 13
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 13
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 15
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» 24
а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс» 6
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 11
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 17
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 19
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 9
сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать? »
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 25
психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в от» 10
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 50
тема содержит фото неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » 28
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 25
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» 5
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 26
кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?» 2
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 15
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 9
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 61
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 24
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 42
кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычно» 4
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 7
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 6
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 14
как любите время проводить в отпуске? » 18
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» 5
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 29
когда вы перестали быть девочкой для битья? » 8
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» 15
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 12
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 19
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 35
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 100
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 24
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » 13
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 26
почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка. » 13
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 27
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 18
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 53
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 54
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 12
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 18
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 85
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru