вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МИНУС 25 КГ К НОВОМУ ГОДУ! ПРИГЛАШАЮ ДЕВОЧЕК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МАРАФОНУ.

девочки! посчитала, что если начать худеть сейчас и сбрасывать по 1кг в неделю то к новому году это получится минус 25 кг! лично для меня это был бы возврат к моему обычному весу, и я бы очень этого хотела. поэтому я решилась и начинаю похудательный марафон который продлится до нового года. кто хочет присоединиться и скинуть 25 кг к новому году?

следующая тема»
регистрация»

автор: 13th Month Dance, 20.06.21 08:05 все темы»
комментарии: +7902, просмотры: +197480
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 367..372 373 374 375 376 377 378 379..384 »»

  • У нас жара уже 2 день ,отвыкли от лета есть совсем не хочется ,придерживаюсь низкоуглеводного питания питания так как чувствую себя постоянно отёкшей и живот как шарик ,тем более муж дома приходится с ним ужинать ,так что в течении дня я особо не ем утром кусочек сыра и ветчины на обед салат какой то и ужинаю уже в рамках разумного

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Спасибо, Светуля
    ты калории считаешь?

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): и психотерапевт ну он говорит, что когда быстро уходит вес, это пациента мотивирует я бы не рискнула на 800 к подсесть
    знаешь я читала ,что 800кк приравнивается организмом к голоданию эффект тот же ,но я так же помню когда худела вес не уходил на низкой калорийности ,стоило повысить до 1200-1500 процесс пошёл быстрее

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Да, там одна шоколадка всю дневную норму заберет.

    Получится как у тебя в студенчестве))

  • ответ для: Мадам_булка


    Не комментиуретс
    Мадам_булка писал(а): Смотри как Если речь о кабачке,огурцах можно прям много есть, а вот жирное и сладкое прям микро-минимум.

    На огурцах и кабаках надолго не наешься. мне бы мяска, курочки, а у меня 5 приемов пищи. Мне бы точно не хватило 800 к.

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Это чай без сахара, про шоколадку можно забыть и маленькие порции низкокалорийной пищи...

    Да, там одна шоколадка всю дневную норму заберет.

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Это чай без сахара, про шоколадку можно забыть и маленькие порции низкокалорийной пищи...

    Смотри как) Если речь о кабачке,огурцах можно прям много есть, а вот жирное и сладкое прям микро-минимум.

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Я пару дней поела. В целом жить можно, но конечно надо постоянно следить. Каждая калория на счету ибо 800 очень скромно.

    Это чай без сахара, про шоколадку можно забыть и маленькие порции низкокалорийной пищи...

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Да вдруг дело пойдет.

    Обязательно пойдет!

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): и психотерапевт ну он говорит, что когда быстро уходит вес, это пациента мотивирует я бы не рискнула на 800 к подсесть

    Я пару дней поела. В целом жить можно, но конечно надо постоянно следить.
    Каждая калория на счету ибо 800 очень скромно.

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Понятно будем ждать результат

    Да))) вдруг дело пойдет.

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): маленький результат тоже хорошо ,даже удержание веса в твоей ситуации отлично

    Спасибо, Светуля
«« 367..372 373 374 375 376 377 378 379..384 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно» 11
было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек,» 20
вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в как» 34
через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался » 11
тема содержит фото у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за пи» 26
тема содержит фото классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет» 19
тема содержит фото веснушки и макияж вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?» 1
легко ли уволить человека по статье, если работодатель испытывает непр» 1
девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!» 25
тема содержит фото как вам зонт? с какими глазами бы выбрали? » 11
тема содержит фото кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла купит» 8
почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру? » 17
у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно? » 23
тема содержит фото как платье? стоит меньше 1000 рублей. » 19
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он бы» 30
вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете как-то?» 22
какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины? » 15
вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в» 13
как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, пис» 34
а какое у вас реальное имя? » 19
тема содержит фото вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?» 41
тема содержит фото опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка? » 16
когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с под» 33
что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из уни» 2
что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких ситуациях» 19
вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким? » 6
у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам, ст» 41
были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене » 11
тема содержит фото нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая тех» 42
кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела? » 13
в каких случаях вас долго может не быть в интернете? » 15
какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих? » 17
мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в разводе!» 14
тема содержит фото у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда? » 15
заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть? » 11
как часто проводите время всей своей семьёй качественно? » 1
как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли разн» 6
вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно? » 29
на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы » 19
вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание пр» 28
кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде, кубиками» 13
стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?» 63
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 113
узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в н» 79
если бы одна участница вас попыталась подговорить против другой, как б» 32
муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. чт» 62
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 16
тема содержит фото фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась? » 25
насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой? » 6
тема содержит фото приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в пор» 15
почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины? » 16
тема содержит фото какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую вс» 26
какие казусы у вас случались на свиданиях? » 3
тема содержит фото у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо б» 23
кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали? » 33
кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попр» 6
верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает крас» 30
у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи? » 6
как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится» 6
какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту от» 33
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом » 7
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 54
какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. » 4
тема содержит фото какой костюм лучше выглядит? » 7
тема содержит фото я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги дол» 56
если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима, используете » 41
нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель » 19
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст» 82
не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?» 7
у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт? н» 17
тема содержит фото вы пекли сами хлеб? вкусный? » 40
хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно? » 3
какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные » 16
что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?» 18
ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами. перерас» 52
будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон норм» 9
тема содержит фото это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться! » 40
помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел уда»
вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины? » 27
с какого возраста вы читали вашим детям? » 9
галантный и интеллигентный мужчина пригласил на 50 оттенков серого! по» 21
пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это св» 12
почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу це» 17
хочу сменить ник, какой мне подойдёт? » 6
как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне! » 14
как думаете, есть ли шанс у меня найти парня? » 16
у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи? » 13
у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт? » 12
вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше? » 19
тема содержит фото как вам на вид караоке бар?» 10
вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской внешност» 16
я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чё» 18
удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает сво» 8
вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает большими кусками» 13
как вы понимаете слово дебелый? дебелая баба? » 16
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 36
тема содержит фото поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных ситуациях» 69
действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь може» 7
как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев вооб» 9
вам смешно, когда участницы пишут друг другу в гневе: прими таблетки? » 45
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru