| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Плаффи 17.03.11 14:43
Девчонки, а в после бассейна в тааакой нирване. Пришла домой, а дома запахи..ммм... До сих пор пахнет котлетками которые я вчера готовила в ночи. Нагрела гречки, сижу кушаю. Взвесилась в фитнесс клубе, там вообще еще меньше вес. Но буду по своим весам лучше ориентироваться. Сейчас подкорректирую табличку и выставлю. какие мы все же молодцы. -
Плаффи 17.03.11 14:41
ответ для: red margo
red margo писал(а): а я над собой вообще обалдеваю,меня не запаxи,ничё ваще не будоражит.варила макароны,нужно попробовать было на соль,специи-я макаронину лизнула и назад положила,даже не миллиметрика не откусила .вот чего компания с человеком делает!!!
хи-хи, докатились мы тута -
Ксенечка84 17.03.11 14:41
ответ для: Beauty_Smile
Надо тоже отжимания поделать, забыла я про них совсем, спс за напоминание -
red margo 17.03.11 14:36
ответ для: Beauty_Smile
какая ты молодец,надо тоже начинать -
Плаффи 17.03.11 14:27
девчонки, привет! Я прибежала с бассейна, сейчас пожую гречи, покормлю Пашку, со школы прискакал, и все почитаю, хоть поболтаем у кого какие успехи. У меня все прекрасно! -
Beauty_Smile 17.03.11 14:11
ответ для: Ксенечка84
я делаю утром и вечером по 100 раз пресс и 10 отжимай, чтобы сиськи не повисли)))) -
Beauty_Smile 17.03.11 14:10
ответ для: red margo
положи его на грудь и потихоньку пресс качай) -
Beauty_Smile 17.03.11 14:09
ответ для: red margo
ну знаешь, некоторые живут в 100 кг и счастливы) -
Beauty_Smile 17.03.11 14:06
ответ для: Ксенечка84
может и так.
А может, ты мало ешь просто. И это голодные боли, хотя бы можешь и не ощущать голода. Поешь сухофрукты. -
Beauty_Smile 17.03.11 14:05
ответ для: red margo
во всем должна быть мера...ты думаешь, что она копится, а во время бессолевой диеты выходят излишки? А если нет? -
Beauty_Smile 17.03.11 14:04
ответ для: red margo
ужаааас)))) а мы терпим все ради стройности) -
red margo 17.03.11 13:51
ответ для: Ксенечка84
не,с малышом только руки накачаешь,потом прямая дорога в армреслинг)))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|