вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ТЕМ, У КОГО 20 И БОЛЕЕ ЛИШНИХ КИЛО, ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ЕДУ НА МОРЕ, ЖУТКО СТЫДНО ОДЕВАТЬ КУПАЛЬНИК!

зажралась.при росте 187 вешу 93кило.давно хочу взять себя в руки,но одной тяжело,а все подруги худышки.ищу единомышленниц.
через месяц еду на море,жутко стыдно одевать купальник!
обычно я худею довольно таки быстро).в идеале хочу быть на 30кг меньше.
девушки,если у кого похожая ситуация или просто нужна ежедневная поддержка-все сюда!

следующая тема»
регистрация»

автор: Cherry07, 05.07.13 00:06 все темы»
комментарии: +5519, просмотры: +134089
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 349..354 355 356 357 358 359 360 361..366 »»

  • ответ для: Натали37


    Натали37 писал(а): А селедкой можно?
    не соленой

  • ответ для: ленуля_N1


    о нашла твой списочек про отрицательную калорийность

  • ответ для: ленуля_N1


    ленуля_N1 писал(а): поужинать продуктами с отрицательной калорийностью...
    это что за продукты??..

  • ответ для: Натали37


    Натали37 писал(а): Спасибо, я на сегодня овощей натушила с кальмарами без масла перец, морковь и лук. Вечером не знаю чем лучше поужинать, чтоб без последствий
    белок+овощи самый хороший ужин

  • ответ для: худею до 60


    тусик20 писал(а): и еще если ты иногда сама не будешь вредничать иногда! то в будущем когда уэе скинешь сорвешьс в один день и будешь есть все что вкусное и тд.саиа. скидывала с 80 до 58 .очень строго.ничего себе не позволяла.и наступил потом день стала есьь и сладкле и горячие бутерброды и тд .короче вес опять вес потихоньку набрала.так что я лучше потихоньку все скину да с погрешнастями но медленно но скину точно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    мне вообще кажется, что главное не вес, а размер и внешний вид, т.к. кг это же и вода и каки и т.д. Я помню на японке за 8 дней похудела на 8 кг, и чт они все вернулись все и вернулись. Лучше скидывать постепенно, но чтоб они не вернулись. Поэтому я против диет.

  • ответ для: Cherry07


    Cherry07 писал(а): quoteтусик20 писала: все правильно!!! ругай если вилешь. я не буду никого больше ругать.я не скандалистка,всем все равно,а мне паршиво
    Нет мне не все равно, меня ругай

  • ответ для: Cherry07


    Cherry07 писал(а): да нет у меня никакой силы воли,я точно так же жрала два года и оправдывала себявот и 15кгпросто сейчас четко расставила приоритеты и еде больше нет места в них.я устала себя не любить
    Правильно Ксюш!! Хорошо говоришь, ты нас тут подбадривай своими словами. Я тоже как замуж вышла жрала и жрала

  • ответ для: худею до 60


    тусик20 писал(а): уху!!!
    Эхх я б щас пиццу пожрала

  • ответ для: *Galanta*


    *Galanta* писал(а): как убрать цилюлит? может у кого есть проверенные способы?
    способы стары как мир, и главное тут не способ, а регулярность я считаю. Кстати читала на гале буквально сегодня неплохую статью https://www.galya.ru... все способы действенные, главное каждый день!

  • Мой отчет!
    Завтрак: геркулес 200 грамм, сыр твердый 2 кусочка, чай с сахаром (1 ч.л.)
    Обед: куриная грудка, овощи, чай
    Перекус: орехи миндаль, фундук 20 грамм, персик
    Ужин: свинина с овощами в пароварке, помидор, сметана 10%
    Чай с молоком на ночь, т.к. я на грудном вскармливании, все-таки боюсь за молоко.
    Велотренажер 30 минут, скраб, крема. Намазалась кремом как на фото, сижу уже минут 20 горю вся

  • ответ для: Cherry07


    Cherry07 писал(а): я попу только что качала
    Молочина!!

  • ответ для: Cherry07


    Cherry07 писал(а): в том-то и дело,что нет.я давно уже все облазила,нет у меня такой функции.но я могу создать сразу новую тему с той картинкой и все туда переберемся
    но ее же периодически надо обновлять, могу я создать, т.к. у меня есть статус любимой леди и много сообщений
«« 349..354 355 356 357 358 359 360 361..366 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 84
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 38
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 12
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 18
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 18
могут ли быть камни в почках из-за холодного молока? » 5
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 7
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 3
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 27
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 30
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 26
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 11
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 13
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 22
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 22
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 13
как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? » 4
учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю» 6
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 40
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 15
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 19
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 42
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 9
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 29
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 17
недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? » 14
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 72
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 49
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 27
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 19
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 8
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 7
какие у вас есть плохие привычки?» 26
какие российские крема для лица посоветуете? » 8
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» 2
какие компоты и с чем больше всего любите? » 9
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 11
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» 23
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 53
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 5
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 16
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 212
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 32
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 8
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 11
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 8
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 4
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 12
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 6
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая песня у вас на репите? » 13
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 7
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru