У КОГО БОЛЬШОЙ ВЕС? ДАВАЙТЕ ПОПРОБУЕМ ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ! ОЧУ ПРОДЕРЖАТЬСЯ, КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ. Я ЗНАЮ, ЧТО С ПОСТОЯННОЙ ПОДДЕРЖКОЙ МЫ ЭТО СМОЖЕМ!

начало

• LoLiLa 08.04.13 23:38
  
  а так просто отписываемся,кто что ел.Я завтра на зеленом чае денек,а потом к рациону,который написала
• Blondie2108 08.04.13 23:36

  ответ для: nastasya700

  
  Я все же хочу попробовать на фруктах завтра отпишусь как день проходит)))))если не выдержу буду с вами на пп
• Мадам без имени 08.04.13 23:36

  ответ для: nastasya700

  
  На лепестках не была, но согласна завтра разгрузиться. И потом вместе на что то присесть. Можно замеры свои выставить. Я могу даже фотку своего тельца. Чтоб было стыдно, что ничего не меняется. Делиться какими нибудь процедурками для тела. Может кто комплексы упражнений делать будет.
• Blondie2108 08.04.13 23:35

  ответ для: Мадам без имени

  
  Вроде ничего такая
• LoLiLa 08.04.13 23:34

  ответ для: Мадам без имени

  
  давайте примерно такое меню:завтрак зеленый чаи/кофе+вар.яйцо или йогурт.обед:вареное мясо или запеченное(говядина или курица,или мясо индейки)+овощи или овощной салат.ужин:творог малой доли жирности.и кефир 1-2 стакана в день,+можно позволить фрукт.
• Мадам без имени 08.04.13 23:33
  
  Диета Весна есть на этом форуме. Называется К весне ни грамма жира. Там темка просто тухлая. https://www.galya.ru... Вот ссыль. Если кому понравиться, то буду рада разделить 35 дней пути к стройности)
• nastasya700 08.04.13 23:32
  
  В любой диете нужно правильно войти. Может завтра разгрузимся, а со среды на диету? Лепестки очень хвалят))
• nastasya700 08.04.13 23:30
  
  Я, конечно, ненавижу гречку, но что поделать)) если решите , то будем жертвовать вкусовыми привычками
• Мадам без имени 08.04.13 23:30

  ответ для: LoLiLa

  
  Я как то сидела на гречке. Ровно 2 недели. Ела 1 стакан заваренной гречи и полтора литра кефира 0,1.Какаво было мое удивление, когда за 2 недели я набрала 2 кг.... У меня вес уходит на рисе. В начале февраля я весила 102,3 . Вот сбросила на диете Маргариты Королевой. Но очень трудно. До головокружения. Плюс я на лекарствах...Болячку свою не победила пока свою.
• Blondie2108 08.04.13 23:28

  ответ для: Мадам без имени

  
  Не знаю)))) надо в интернете посмотреть)
• nastasya700 08.04.13 23:26

  ответ для: Мадам без имени

  
  Я на все согласна)) у меня уже такое состояние , что готова пойти на все ради результата. По поводу подходят продукты или нет, к сожалению не знаю. Всегда питалась и тем и сем и никогда раздельно))))
• LoLiLa 08.04.13 23:25

  ответ для: Мадам без имени

  
  

  Мадам без имени писал(а): Девочки, а никому не нравится диета Весна? Очень хочу ее попробовать. Но одной тяжко. А то можно делиться отвесами. Все будут кушать одинаково. Мне вот фрукты не подходят к сожалению. Я на них как на дрожжах. Да и сейчас нашпигованные они всякой дрянью. Особенно клубника. Аккуратно с ней.

  я вот тоже на фруктах не буду,завтра буду гречку лопать и кефир.