КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

начало

• red margo 18.03.11 14:12

  ответ для: Beauty_Smile

  
  
• Beauty_Smile 18.03.11 14:08

  ответ для: Плаффи

  
  Привет! Сегодня 70.300, минус 200 грамм всего.
  Я сегодня уже не могу, ела гречку с кетчупом. так вкусно))))))) Вечером решила салат морковь-яблоко-чернослив.....не могу больше строго придерживаться...буду еще диетиться, но вряд ли гречка-кефир
• Ксенечка84 18.03.11 13:37
  
  Ой, девочки, сижу читаю ваши комменты, обхихикалась вся Сплошной ПОЗИТИВИК! У меня сегодня маловато, всего -200 гр (вес 58,500) Зато померила талию -2 см Какие мы все МОЛОДЧИНКИ!
• Ксенечка84 18.03.11 12:16

  ответ для: Плаффи

  
  Не переживай, до июня еще времени полно! На юг поедешь худышкой-красоточкой! А там фруктиками закрепишь результат
• Alinaopa 18.03.11 11:55
  
  А не ..вчера было 66.6..вспомнила цыфру жуткую....значит -200...Ура!!!!!!
• Alinaopa 18.03.11 11:54

  ответ для: Плаффи

  
  Всем привет!!!!У меня 66.4....как и вчера...но у меня КД..Но по ощущением кило 5 ушло..такая легкость,да и животик ушел!!!!Буду до конца....Я тоже шмотки новые хочу,а мой любимый еще 2 месяца назад,мне денег дал на шмотье и много,мне хватит вообще все поменять,это он меня так стимулировал,а то ною постоянно,что не во что не влажу......
• *Orange Sky* 18.03.11 11:48
  
  Всем привет! Из-за болезни слетела с диеты, но все равно буду с вами, просто выбрала себе систему питания “Ужин минус“, а то от гречки тошнит. Отвеса пока нет и неудивительно, на ночь пила чай с медом и малиной)))
• red margo 18.03.11 11:39
  
  девочки,кто остаётся на второй срок,в качестве презента подготовлю за выxодные рецептики,выложу фотки
• Viki_Viki39 18.03.11 11:39

  ответ для: red margo

  
  попа на 1,5-2 см уменьшилась=)ну вообще чувстуется лёгкость=))
• pipetk@ 18.03.11 11:38

  ответ для: Плаффи

  
  Привет!Сегодня мой вес 68,1 кг.Моей радости нет предела!!!!!!!!!!!!
• Viki_Viki39 18.03.11 11:36

  ответ для: red margo

  
  вот я не замарачивалась!!у меня ещё и по группи крови подходят каши=)у меня есть пачка с 5-минутной овсянкой..я просто заваривала себе и ела..при чём туда клала ложечку варенья или яблочко!!!ела 2-3 раза в день..просидела 2 дня на овсянке и вчера на гречке..но при этом два вечера подряд меня звали в пиццерию и я там наедалась пиццей))и всё равно худеется))стул нормализовался икожа оболденная=)))и это всего за три дня=)))))а гречку вчера с зеленью и помидоркой ела, при чём я её варю, мне так больше нравится=)))вобщем я довольна и буду продолжать так питаться..пока в кафе никакие не собираюсь..эффект будет лучше=))у меня как раз роблемные зоны худеют - бока и руки))пока на 1,5-2 см уменьшилась..талия также где-то=)))главное радует что срывалась и за такое короткое время))во весу не знаю изменений!!ну мне больше гречка нравится..просто можо её чередовать с овсянкой=)
• red margo 18.03.11 11:26

  ответ для: Viki_Viki39

  
  привет,напиши,как ты готовишь овсянку,по сколько есть и с чем,может,я тоже попробую...позже,после этой диеты,плиз