Девушки, нехватает мотивации. Ищу напарниц в похудении. Худеть хочу на ПП и немного спорта + для контроля фотографировать каждый прием пищи. Так я стараюсь бороться с ночными зажорами, когда нет сил собрать волю в кулак.
Похудение будет не быстрым, по 100-150 гр в день, но и это победа! Можно завести отдельные странички для фото в инстаграм или выкладывать прямо сюда.
а ты можешь постараться сзади щелкнуться что бы ракурс был как на фото * до * девченки, вы тааакие молодцы, вы итак худенькие, а фигуру до совершенства доводите
Видно! Видно что похудела! Молодец - животик опал хорошо. У меня вес 49,5. Не знаю, после мес-х буду наверное больше спорта добавлять и как-то трясти себя чтобы ляшки начали уходить. Напиши мне свое снение о моих фото.