| ||||||
| ||||||
|
начало
-
чуча89 01.08.11 14:49
хорошая фигура! -
julyasha 01.08.11 14:49
плаваньем займись!!!! сидишь там на даче маешься. полезнім чем то займись -
viv@t 01.08.11 14:48
а что ныть. займитесь плаванием .данные есть -
dominic 01.08.11 14:47
ответ для: Natalka1992
Да ну ты брось отличная фигурка, ты на улицах на теток целлюлитных посмотри со складками на животе и на попе тебе сразу легче станет -
vinni :) 01.08.11 14:46
всё время. почитайте в интернете, я так в них не разбираюсь, просто знакомая девочка говрила, что носила раньше, и талия стала меньше. главное не переусердствовать -
Лале_Опал 01.08.11 14:46
ответ для: Лале_Опал
И хула-хуп покрутите - помогает талию уже сделать) -
Лале_Опал 01.08.11 14:46
ответ для: Natalka1992
Я аэробикой занимаюсь. Встаёшь в позе рака и ноги поднимаешь, согнутую, прямую - по разному, раз по 50 на каждую ногу. Там должны “попные“ мыжцы хорошо напрягаться, посмотрите в интернете ещё, лучше не смогу объяснить. У меня после месяца этого упражнения каждое утро попка прелестная) И вообще посмотрите аэробные упражнения. Удачи вам. -
Natalka1992 01.08.11 14:44
ответ для: EVA 777
Постараюсь -
Natalka1992 01.08.11 14:43
ответ для: vinni :)
066 писал(а): хорошая фигура. если хотите выделить талию поносите корсет полгодика
А носить каждый день нужно?Или несколько часов???? -
EVA 777 01.08.11 14:43
ответ для: Natalka1992
Natalka1992 писал(а): Спасибо вам конечно.Но только насмотришься на гале,на фигурки и прям вешаться хочется
А вы любите себя такой, какая вы есть - мне к примеру, не нравятся стандартные фигуры... у каждой женщины должна быть своя изюминка, а не стандартная фигура))) Если женщина любит себя, то и мужчины начинают тянуться как мухи на мед))) а в противном случае обратный эффект будет. Поосторожнее с этим... -
Natalka1992 01.08.11 14:42
ответ для: Лале_Опал
0Liberty0 писал(а): Эээ...да в чём проблема? Хорошая фигура, мыжцы подкачайте и конфетка будет, пресс, ягодицы, чтобы красиво всё было
А подскажите какие упражнения лучше.Дело в том,что я пресс качаю.Делаю приседания ,на попе хожу.Для талии повороты и наклоны.Но талия уже не делается(хоть как старайся)А пресс уже хорошо видно(просто фото видимо не очень) -
vinni :) 01.08.11 14:40
хорошая фигура. если хотите выделить талию поносите корсет полгодика
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|