ПОХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВСЕХ ПОДДЕРЖИМ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• Aleksandra O,K, 14.03.11 15:42

  ответ для: blond888

  
  

  blond888 писал(а): Сашулька, я ушла от парня, пока не появлюсь пару дней, меня только не теряте ладно??? дайте мне пару дней, мысли в порядок привести

  privet. kone4no! ne vopros. jdem tebia. ne zabivaem. jelayu tebe 4tobi vse uleglos.
• blond888 13.03.11 23:05

  ответ для: Ms Ann

  
  буду через пару дней, мне плохо, не хочу пока о чем-то думать
• blond888 13.03.11 23:04

  ответ для: Aleksandra O,K,

  
  Сашулька, я ушла от парня, пока не появлюсь пару дней, меня только не теряте ладно??? дайте мне пару дней, мысли в порядок привести
• tanya)* 13.03.11 22:52
  
  
  Девоньки,я с вами, с понедельника, завтра у меня 600 калорий по плану разгрузка на молоке)
• Aleksandra O,K, 13.03.11 22:49

  ответ для: Ms Ann

  
  

  I miss Ann писал(а): А я сегодня на разгрузке - молокочай. Насчет похуделок, чуть чуть настрой пропадал, а сегодня прям опять настроена как в тот раз, когда к вам присоединилась. Насчет объемов, талия уменьшилась, икры тоже, бедра вроде нет, занималась вчера калланетикой, на мостик уже встаю получше. Но правда еще по стеночке Но для меня это достижение А вот по весу не знаю, вроде не уменьшается, завтра буду взвешиваться если не забуду. Может не уменьшается из-за того что мышцы качаются, не знаю, объемы то не растут.

  oooo, da ti molodec! davai, ne vzdumai hondrit! nado drug druga podderjivat. nam tvoi rezultati oooo4en horoshii primer. ya vot toje po 4ut 4ut hudeyu. no na sport ne nalegayu. muj vernulasia iz komandirovki...posle nego uje na sport sil net )))) no nastroi u menia toje pozitivnii. u Oksani slomalsia internet. poetomu ee net. kak po4iniat ona budet. ne mojet s mobilnika suda zaiti. (( no skazala 4to prodoljaet pohudelki i kushaet pravilno. bez narushenii. tak 4to ee mi obiazatelno doljni dojdatsa v horoshem nastroe i s rezultatami. zavtra, horoshego tebe nastroeniya i uda4nogo vzveshivaniya )
• Ms Ann 13.03.11 18:57

  ответ для: Aleksandra O,K,

  
  А я сегодня на разгрузке - молокочай. Насчет похуделок, чуть чуть настрой пропадал, а сегодня прям опять настроена как в тот раз, когда к вам присоединилась. Насчет объемов, талия уменьшилась, икры тоже, бедра вроде нет, занималась вчера калланетикой, на мостик уже встаю получше. Но правда еще по стеночке)) Но для меня это достижение)
  А вот по весу не знаю, вроде не уменьшается, завтра буду взвешиваться (если не забуду). Может не уменьшается из-за того что мышцы качаются, не знаю, объемы то не растут.
  
• Aleksandra O,K, 13.03.11 17:16

  ответ для: Ms Ann

  
  

  I miss Ann писал(а): КУДА ВСЕ ПРОПАЛИ??? А КАК ЖЕ ХУДЕТЬ, А????

  privet! ya ok. hudeyu. bivayu tolko sei4as na gale raza dva tolko v den. muj priehal iz komandirovki...ne mogu 4awe )) vse vnimanie emu. a po pohudalkam vse ok idet. i menu v poriadke, ne pereedayu. do 1200kkal v osnovnom. ni4ego sladkogo. vrednogo. vo vtornik navernoe poidu vzveshus, jdu otves ewe v pol kilo ) a ti kak?
• Aleksandra O,K, 13.03.11 17:12

  ответ для: Ms Ann

  
  

  I miss Ann писал(а): КТО-НИБУДЬ СЕГОДНЯ НА РАЗГРУЗКЕ СИДИТ???

  ya - net. no u menia do 1000 kkal segodnia eda vishla. tak 4to mojno skazat 4to da.
• Aleksandra O,K, 13.03.11 17:12

  ответ для: Ms Ann

  
  

  I miss Ann писал(а): Че то я не поняла немного Ты занимаешься бодифлексом с элементами калланетика?? или просто бодифлексом??

  s elementami kalanetika. )
• Ms Ann 13.03.11 08:49
  
  КТО-НИБУДЬ СЕГОДНЯ НА РАЗГРУЗКЕ СИДИТ???
• Ms Ann 13.03.11 08:48

  ответ для: Aleksandra O,K,

  
  Че то я не поняла немного ))
  Ты занимаешься бодифлексом с элементами калланетика?? или просто бодифлексом??
• Ms Ann 13.03.11 08:44
  
  КУДА ВСЕ ПРОПАЛИ??? А КАК ЖЕ ХУДЕТЬ, А????