ИЩУ ДЕВУШЕК, КОТОРЫЕ ПРИДЕРЖИВАЮТСЯ ПП И ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ. ДЕЛИМСЯ УСПЕХАМИ!

начало

• Ferrum Katya 16.10.16 11:24

  ответ для: kareglazk@

  
  

  kareglazk@ писал(а): Выглядит очень аппетитно , нодля меня слишком трудоемко, хочу завтра на пробу запеканку сделать: куриное филе и кабачок измельчить на чоппере и залить яйцом

  
  Делала подобное, получается как большая сочная котлета))
• BadOmens 16.10.16 11:14

  ответ для: kareglazk@

  
  

  kareglazk@ писал(а): Прогресс офигительный! Так держать

  
  Спасибо
  Как же все болит после перерыва...
• kareglazk@ 16.10.16 07:32

  ответ для: My_Grace

  
  

  My_Grace писал(а): Все про еду, и я про еду. Последний прием пищи на сегодня - шарики из индейки, тушеные в овощах помидоры, чеснок, острый и сладкий перец бжу не считаю, но на глаз сегодня углеводов в районе 250-270 вышло - я довольна

  
  красота! а у нас индейку не продают( вообще с мясом-рыбой напряг, беру говядину вырезку, курица тоже есть, из рыбы - горбуша и кета.
• kareglazk@ 16.10.16 07:28

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): Девочки, готовила сегодня пирог Вышло прикольно. Для теста: куриное филе, смолотая овсянка, яйцо. В рецепте указано, что куриного фарша нужно 200 граммов, я решила, что это несерьёзно и перебила блендером 2 крупные филешки весом 600 г каждая. Овсянки перемолола стакан. Соль, перец по вкусу. Начинка: любая овощная, потушила на антипригарке грибы, измельчённый помидор, морковь с луком и невесть как завалявшийся кабачок Потом слоями уложила всё в мультю, режим выпечка. Это сложное для меня, лентяйки, блюдо, много действий и компонентов, поэтому больше готовить вряд ли буду, ну разве что если попросят.

  
  Выглядит очень аппетитно , нодля меня слишком трудоемко, хочу завтра на пробу запеканку сделать: куриное филе и кабачок измельчить на чоппере и залить яйцом
• kareglazk@ 16.10.16 07:22

  ответ для: BadOmens

  
  

  ShErLoCkHoLmEs писал(а): Смотрела свои старые фото...Все-таки как по-разному могут выглядеть мои 44 кило До зала и сейчас В частности...пузико Конечно,работы еще дофига,но вид меня радует

  
  Прогресс офигительный! Так держать
• BadOmens 16.10.16 00:05

  ответ для: My_Grace

  
  Спасибо!
  Магазин называется “Овсянка“))
  Там не только паста)
  А вот в спортпите не было (
• My_Grace 16.10.16 00:04

  ответ для: BadOmens

  
  ну вот кое-кто кажется переработал маленько по два раза одно и то же пишу, а что написала в первый раз - забыла...
  ....тааак, где там мои красненькие таблеточки
• My_Grace 15.10.16 23:57

  ответ для: BadOmens

  
  

  ShErLoCkHoLmEs писал(а): Паста такая вкусная и оформление миленькое

  Я по-моему знаю такие пасты, кто-то из знакомых хвалил, картинку узнала)
  Я последнее время на эту основательно подсела. Ну и другие, арахисовые, кокосовые их же. Банки по 1кг, улетают только так
• My_Grace 15.10.16 23:37
  
  Все про еду, и я про еду.
  Последний прием пищи на сегодня - шарики из индейки, тушеные в овощах (помидоры, чеснок, острый и сладкий перец)
  бжу не считаю, но на глаз сегодня углеводов в районе 250-270 вышло - я довольна
• My_Grace 15.10.16 23:30

  ответ для: BadOmens

  
  

  ShErLoCkHoLmEs писал(а): София,отдельные обнимашки за попугайчиков

  Попугаи - это чистый антистресс был. Прилетает такой утром, садится на подушку, клювом по лбу гладит, на ухо воркует что-то свое:) уровень умиления зашкаливал:))
  Прогресс “пузика“ отменный
  А пасту я такую по-моему как-то пробовала, картинка знакомая)
  Молодец, так и надо, правильный настрой.
  А мне зал всегда помогает лишнее выпустить, особенно когда меня в мозг поимеют На все времена и случаи лекарство
• BadOmens 15.10.16 22:15

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): Вот и правильно, вот и молодец

  
  Стараюсь отвлечься
• Ferrum Katya 15.10.16 22:13

  ответ для: BadOmens

  
  Вот и правильно, вот и молодец)