С ПОНЕДЕЛЬНИКА 27 ФЕВРАЛЯ НАЧИНАЮ ЯИЧНУЮ ДИЕТУ ИЛИ ДИЕТУ МАГГИ, РАССЧИТАННУЮ НА 4 НЕДЕЛИ. ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА.

начало

• EndleSS_HappineS 22.01.14 18:51

  ответ для: VsemDobra

  
  

  VsemDobra писал(а): Читать не буду,но знаю,что есть спортивные диеты,т.н. сушка...так её спортсмены используют для соревнований,2-3 месяца,не больше, при этом в их рационе далеко не одни яйца и грейпфруты....там и мясо,и грудки куриные,и яйца-это белок,да...но при этом там ещё и капуста, стручковая фасоль, брокколи, даже некоторые фрукты. исключаются макароны,рис,греча и картофель-глвыные источники углеводо,крахмала и пр.....но при этом растительной пищи они едят более чем достаточно.. по-моему эта сушка будет куда полезнее,чем половинка грейпфрута на завтрак...учитывая,что завтрак-это главный прием пищи,на котором организм должен получить энергию на весь день.... ну и бред....половинки грейпфрута...ещё бы четвертинку написали,а то вдруг обожрусь

  
  а зря не прочитали...
• olga294 22.01.14 18:35

  ответ для: VsemDobra

  
  А в-третьих, я не спрашиваю хорошая это диета или нет, я приглашаю присоединиться. Не нравится, не пишите, пожалуйста, не надо тут устраивать дебаты))
• olga294 22.01.14 18:32

  ответ для: VsemDobra

  
  Кроме завтрака есть обед и ужин, во-первых, а во-вторых: я уже сидела на ней.
• Брови смоляные 22.01.14 17:32
  
  отличная диета и сытная.
• VsemDobra 22.01.14 17:27

  ответ для: EndleSS_HappineS

  
  Читать не буду,но знаю,что есть спортивные диеты,т.н. сушка...так её спортсмены используют для соревнований,2-3 месяца,не больше, при этом в их рационе далеко не одни яйца и грейпфруты....там и мясо,и грудки куриные,и яйца-это белок,да...но при этом там ещё и капуста, стручковая фасоль, брокколи, даже некоторые фрукты.
  исключаются макароны,рис,греча и картофель-глвыные источники углеводо,крахмала и пр.....но при этом растительной пищи они едят более чем достаточно..
  по-моему эта сушка будет куда полезнее,чем половинка грейпфрута на завтрак...учитывая,что завтрак-это главный прием пищи,на котором организм должен получить энергию на весь день....
  ну и бред....половинки грейпфрута...ещё бы четвертинку написали,а то вдруг обожрусь
• VsemDobra 22.01.14 17:22

  ответ для: olga294

  
  Вы считаете,что организм обойдётся половинкой грейпфрута и огурцом с день-в виде 75% растительной пищи?
  И искренне считаете,что исключение завтрака из рациона-это отличная идея?)))
• EndleSS_HappineS 22.01.14 11:52

  ответ для: VsemDobra

  
  

  VsemDobra писал(а): Как бы не закудахтали вы на этой диете. Конечно,диета эта очень вредна! Во первых,не вижу растительной пищи практически,хотя 75 должно быть в рационе именно растительной!Во-вторых, излишний белок окисляется в нашем организме до АММИАКА-это яд.А печень его выводит,именно поэтому это вредно для печени. Вы знаете,что была казнь такая в старину,когда людей кормили одним лишь белком=мясом?через неделю они загибались.пищевое отравление-раз, отсутствие растительной пищи-2....углеводов здесь нет практически,главного источника энергии для нас. Это практически белковая диета,таких долго придерживаться нельзя.Я полностью против,но решать вам...

  
  ой ) а почитайте форум про диету “углеводов.нет“ называется, там подробно описано почему вы не правы )
• olga294 22.01.14 11:48
  
  Ничего она не вредная, после первой недели вообще перестаёшь завтракать, иногда просто апельсинку съешь. Что-то с моей печенью всё в порядке. А мясо я люблю. Ну и сидите на своих углеводах, а я позволю себе всего 4 недели поесть белок, тем более не забываем тут и овощи присутствуют)))
• Весёлый Ёжик 22.01.14 10:05

  ответ для: ОближуСэма86

  
  

  ОближуСэма86 писал(а): эта диета вредна?

  Огромное количество яиц губительно для печени. Возможно, вы похудеете. Но лечиться будете долго.
• VsemDobra 22.01.14 00:23
  
  Как бы не закудахтали вы на этой диете.
  Конечно,диета эта очень вредна! Во первых,не вижу растительной пищи практически,хотя 75% должно быть в рационе именно растительной!Во-вторых, излишний белок окисляется в нашем организме до АММИАКА-это яд.А печень его выводит,именно поэтому это вредно для печени.
  Вы знаете,что была казнь такая в старину,когда людей кормили одним лишь белком=мясом?через неделю они загибались.пищевое отравление-раз, отсутствие растительной пищи-2....углеводов здесь нет практически,главного источника энергии для нас.
  Это практически белковая диета,таких долго придерживаться нельзя.Я полностью против,но решать вам...
• ОближуСэма86 21.01.14 23:34

  ответ для: Весёлый Ёжик

  
  

  Весёлый Ёжик писал(а): Нет. Спасибо. Мне моя печень дорога. Она родилась вместе со мной. Удачи.

  
  эта диета вредна?
• Мадам Виктория 21.01.14 21:54
  
  я с 29 февраля на диету!!!