ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• Галчена 14.02.16 20:36

  ответ для: yuliandra

  
  У меня сегодня и обед был белковый катлетки куриные)ну посмотрим
• олечка2101 14.02.16 20:30

  ответ для: yuliandra

  
  20.30)) два часа разница у нас
• yuliandra 14.02.16 20:23

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Я раньше 13 не лодусь да и мне завтра не рано вставать еще планирую мужу пельменей на завтра на работу сварить и пирог испечь, тож на работу

  ну ты даешь))) а у тебя щас сколько времени? У меня просто уже 22:22
• олечка2101 14.02.16 20:09

  ответ для: yuliandra

  
  Я раньше 13 не лодусь)) да и мне завтра не рано вставать)) еще планирую мужу пельменей на завтра на работу сварить и пирог испечь, тож на работу))
• yuliandra 14.02.16 20:06

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Ну вот напилась и воды и кофе и терь жду прихода в туалет

  решила устроить себе веселую ночь? А как ты спать после кофе будешь?
• олечка2101 14.02.16 20:04

  ответ для: yuliandra

  
  Ну вот напилась и воды и кофе и терь жду прихода в туалет
• yuliandra 14.02.16 19:54

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Юль мне молокочай никак вот кофе без молока вареный хорошо воду мне выводить и еще цитрусовые на голодный желудок хлеще всякой мочегонки

  а мне растворимый кофе как мочегонка))) но в моем доме его уже много лет небыаает. Я только вареный пью.
• олечка2101 14.02.16 19:50

  ответ для: yuliandra

  
  Юль мне молокочай никак)) вот кофе без молока вареный хорошо воду мне выводить и еще цитрусовые на голодный желудок хлеще всякой мочегонки
• yuliandra 14.02.16 19:46

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Я сеня хотела на белок но блин сеня так не ахти мне потому и не смогла на белке Моченку не могу выпить с подругой был уговор что мочегонку не пьем если не много до цели не хватает

  значит завтра белок и без соли. И как вариант молокочай, он хорошо воду выводит. А даже без него, водп все равно за день - два уйдет. А я не решила на чем завтра. Сегодня у меня белок был, только маленький кусочек огурца сожрала. Можно и завтра вроде на белке посидеть, но надо съесть фрукты, чтобы малую не дразнить. Ей только яблоки оставить)
• олечка2101 14.02.16 19:35

  ответ для: yuliandra

  
  Я сеня хотела на белок)) но блин сеня так не ахти мне потому и не смогла на белке))
  Моченку не могу выпить) с подругой был уговор что мочегонку не пьем если не много до цели не хватает))

  yuliandra писал(а): ну выпьешь мочегонку или на белок завтра и с минимумом соли и все уйдет. Вода, это не страшно

• yuliandra 14.02.16 19:29

  ответ для: Галчена

  
  

  Галчена писал(а): Юль я заметила что у меня хорошие отвесы на кефире с ягодами по вечерам,завтра проверю как после рыбы

  для меня вообще кефир это прям спасение. Я раньше его не любила. А щас это прям традиция стакан кефира за час до сна. Только в углеводный день или смешанный я еще шткк 5-6 кураги съедаю вместе с кефиром
• yuliandra 14.02.16 19:26

  ответ для: Галчена

  
  

  Галчена писал(а): Юль я заметила что у меня хорошие отвесы на кефире с ягодами по вечерам,завтра проверю как после рыбы

  ну по идее не должно быть плохо после рыбы. Это ж белок, а все рекомендуют именно его есть на ужин