МИНУС 25 КГ К НОВОМУ ГОДУ! ПРИГЛАШАЮ ДЕВОЧЕК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МАРАФОНУ.

начало

• Magical girl 23.08.21 08:52
  
  Ленуся, у меня сегодня 80,3
• Magical girl 23.08.21 08:48

  ответ для: Мадам_булка

  
  Доброе утро, Катюша)
  Я вчера пол дня ходила голодная, чтобы вечером поесть блинов с творогом)) оказалось, можно было и не голодать, 2 блина вышли на 300 к)) итого за день всего лишь 1200к)) я так трепетала в ожидании наслаждения, а блины получились жестковаты и вкус не насыщенный, хотя продукты беру одни и те же. Может быть, муку пора сменить, кто знает.
  На завтра съела 2 блина (без творога) со сметаной.
  Что у тебя на завтрак?
• Magical girl 23.08.21 08:44

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): да Да, сладкое на завтрак для меня залог хорошего настроения и самочувствия. Тоже купила пол батона и сыр. Завтра утром сделаю бутерброд на завтрак или на обед ,еще не решила. У меня запас трубочек с белковым кремом 6 шт но они легкие и небольшие. Там 2 шт на 270 калорий выходит. Бутер у тебя один был? Или один с сыром и второй с ветчиной?

  
  Куда же нам без сладкого 2 пирожных на 280 это вообще шикарно, у меня обычно одна трубочка на столько выходит)
  бутер был- 2 кусочка сыра и 1,5 кружочка ветчины - все на одном кусочке батона))
• Мадам_булка 22.08.21 18:15

  ответ для: Magical girl

  
  

  невеста Дракоши* писал(а): Я смотрю, ты по пироженкам ударяешь я вчера тоже заглядывалась, но решила пока повременить. Это хорошо, что тебе хватает перчиков на ужин. А я сегодня еще мало наела, спала много на завтрак был бутер с сыром и ветчиной, на обед котлеткабатон с кусочком сыра, какао.

  
  да
  Да, сладкое на завтрак для меня залог хорошего настроения и самочувствия.
  Тоже купила пол батона)))))) и сыр. Завтра утром сделаю бутерброд на завтрак или на обед ,еще не решила. У меня запас трубочек с белковым кремом 6 шт (но они легкие и небольшие). Там 2 шт на 270 калорий выходит.
  Бутер у тебя один был? Или один с сыром и второй с ветчиной?
• Magical girl 22.08.21 17:45

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Утром два кофе ,две трубочки с белковым кремом и три оладушка на протеиновой муке, на обед курочка филе обжарила в панировке 250 гр и 50 гр сыра. Сейчас буду ужинать перчиками болгарскими 3 шт просто порезала соломкой. Полюбились прям перцы мне.

  
  Я смотрю, ты по пироженкам ударяешь)) я вчера тоже заглядывалась, но решила пока повременить. Это хорошо, что тебе хватает перчиков на ужин.
  А я сегодня еще мало наела, спала много) на завтрак был бутер с сыром и ветчиной, на обед котлетка+батон с кусочком сыра, какао.
• Magical girl 22.08.21 17:43

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): У тебя ,что не день то отвес нравиться мне эта тенденция. Может это вафли такие похудательные ?

  
  Был большой отвес, потом в половину привес) да, наверное, это вафельная магия ) завтра посмотрим еще, как этот отвес будет держаться)) гулять ведь еще стала, пусть понемножку, но может есть в этом какая-то сила
• Мадам_булка 22.08.21 17:04

  ответ для: Magical girl

  
  

  невеста Дракоши* писал(а): Привет, Катюша у меня сегодня отвес 600гр. Сильно радоваться пока рано, пока не закрепилось, потому что после последнего большого отвеса был привес. Вчера вечером вдруг пришла мысль встать на весы-и вес был такой же, как и утром, и я подумала, что уже успела похудеть за день что ты кушала сегодня?

  
  Утром два кофе ,две трубочки с белковым кремом и три оладушка на протеиновой муке, на обед курочка филе обжарила в панировке 250 гр и 50 гр сыра. Сейчас буду ужинать перчиками болгарскими 3 шт просто порезала соломкой. Полюбились прям перцы мне.
• Мадам_булка 22.08.21 17:02

  ответ для: Magical girl

  
  

  невеста Дракоши* писал(а): Привет, Катюша у меня сегодня отвес 600гр. Сильно радоваться пока рано, пока не закрепилось, потому что после последнего большого отвеса был привес. Вчера вечером вдруг пришла мысль встать на весы-и вес был такой же, как и утром, и я подумала, что уже успела похудеть за день что ты кушала сегодня?

  
  У тебя ,что не день то отвес)) нравиться мне эта тенденция.
  Может это вафли такие похудательные ?
• Мадам_булка 22.08.21 17:01

  ответ для: ДофигА_ХорошаЯ

  
  

  ДофигА_ХорошаЯ писал(а): все равно нужно продолжать даже для здоровья

  
  Согласна, по мере возможностей.
• Magical girl 22.08.21 16:22

  ответ для: Мадам_булка

  
  Привет, Катюша) у меня сегодня отвес 600гр. Сильно радоваться пока рано, пока не закрепилось, потому что после последнего большого отвеса был привес. Вчера вечером вдруг пришла мысль встать на весы-и вес был такой же, как и утром, и я подумала, что уже успела похудеть за день) что ты кушала сегодня?
• Magical girl 22.08.21 16:21

  ответ для: ДофигА_ХорошаЯ

  
  

  ДофигА_ХорошаЯ писал(а): привет ,да в понедельник начну все по новой с вами ,

  
  Мы тебя ждем отдохнувшую и полную энтузиазма и сил для новых похудательных свершений))
• Magical girl 22.08.21 16:20

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): = пошла надеюсь не оборачиваясь ,а валфи буквально кричали тебе в след Дракоша не уходи ,возьми нас, мы хотим быть с тобой А ты как в фильмах про крутых парней, шла такой походкой уверенной и взгляд невозмутимый

  
  Да, это была я))