КАК ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЕСЛИ ПИТАТЬСЯ ТАК, ТО ВЕС НЕ УЙДЕТ?

начало

• крутая LяLя 10.02.13 14:22
  
  а на учебу кефир берите
• крутая LяLя 10.02.13 14:20
  
  вместо сахара мед в чай добавляйте и творожок лучше утром скушать, он каллорийный, и к курице овощи добавьте, чередуйте курицу и рыбу лучше, курица надоест быстро)))
• hudaya_eva 10.02.13 14:12

  ответ для: Шикарная Lady

  
  не пробовала никогда))а чем мед от сахара отличается?
• Шикарная Lady 10.02.13 14:10

  ответ для: hudaya_eva

  
  Конечно, а что такого?)
• hudaya_eva 10.02.13 14:09

  ответ для: Шикарная Lady

  
  в чай с лимоном?)
• Шикарная Lady 10.02.13 14:07
  
  Вместо сахара лучше тот же мед добавлять.
• hudaya_eva 10.02.13 14:02

  ответ для: Верона

  
  хорошо))учту)))
• Верона 10.02.13 14:00
  
  сахара многовато и меда, кашу лучше с ягодами замороженными есть на воде, она вкусной становится без меда и сахара, а на ужин вместо курицы, салатик легкий,фрукт, творог легкий сделать,кефир...
• hudaya_eva 10.02.13 13:54

  ответ для: Руслана*

  
  я читала,что в кашку можно добавлять ложечку меда...вместо сахара
  (
• y952m0fu68e6 10.02.13 13:53
  
  лучше овсянку на воде кушайте.
  на счет остального не знаю.
• Руслана* 10.02.13 13:53

  ответ для: hudaya_eva

  
  

  Rom-colla писал(а): все... не буду больше а кофе с 1 ложкой сахара 2 раза в день не так страшно?ну мед

  
  вообще рекомендуется от сахара отказаться. если у вас вес небольшой, он и так с трудом будет уходить, если будет присутствовать сахар 100% не уйдёт
  да и с мёдом я бы не стала рисковать. даже фрукты не рекомендуют на первых порах, потому что в них сахар
• hudaya_eva 10.02.13 13:52

  ответ для: Liasha

  
  спасибо)