ЕСТЬ ЛИ ТУТ ТЕ, КТО ХОЧЕТ ВЕСИТЬ 50? ВЕШУ 53-54, ХОЧУ ДО КОНЦА ФЕВРАЛЯ СБРОСИТЬ 3-4 КГ, КТО СО МНОЙ?

начало

• Катя_Рыцарева 21.02.12 14:12
  
  Ну что, как у Вас все продвигается? Я сегодня 52,8
• Буду 47 кг 19.02.12 20:39
  
  Ёжuk а ты как похудела до 53? и за какое время?
• Буду 47 кг 19.02.12 20:37
  
  всё отлично,кушать немного хочется,не то чтобы от голода,а просто что-нибудь сладкое,но ничего,сейчас пойду спать,самочувствие нормальное!!
• Ёжuk 19.02.12 20:32

  ответ для: Буду 47 кг

  
  как прошел первый день голода?
• Катя_Рыцарева 19.02.12 20:04
  
  Я вчера утром весила 53,3! С сегодняшнего дня займусь спортом, для начала обруч под телевизор, а то обленилас совсем. Сделаю фото до и после первого апреля. Сегодня поспорили с парнем на 150 евро, что я похудею до первого апреля до 49. НА диете я точно сидеть не буду, только на раздельном питании. КОгда сидела на диетах, все потом набирала вдвойне, а однажды мне стало так плохо, что я в тот день дала себе слово над собой не издеваться
• Lola378 19.02.12 18:49
  
  я не сижу на диете, Я просто ограничила себя в питании, вчера ела только яблоки и воды много пила)) ну если уж и позволила себе немного мучного то на следующий день на кефире...+ я качаю прес и еще немного упражнений делаю. правда мне хотелось бы 5 кг до марта скинуть...ну где то за 15 дней..)))
• Christina:) 19.02.12 14:18

  ответ для: Lola378

  
  На какой диете ты сидишь?
• Lola378 19.02.12 12:59
  
  Наконец нашла:) У меня рост 170 и вес 54-55.. хочу около 49-50 и минус 7 см в талии)) сейчас на диете, результаты потрясающие)))
• Буду 47 кг 19.02.12 11:09
  
  давайте девочки вместе!!!! рост у меня 158 вес сейчас 57.200
• Christina:) 18.02.12 23:37

  ответ для: Keteria

  
  круто. надо купить:)
• Keteria 18.02.12 23:34

  ответ для: Christina:)

  
  клетчатка продается в аптеке. есть сыпучая, есть в “гранулах-капсулах“ - больше похоже на прессованную стружку для кошачьего лотка). также бывает с разными добавками. перерыв весь инет и перечитав, все рекомендации врачей и отзывы людей, я остановилась на чистой сыпучей клетчатке. в переводе на американские рубли у нас она стоила 2$. на вкус довольно гадко, будто каша перемолотая) девочки ее добавляю в кефир или йогурт и трескают на завтрак, я же наступаю себе на горло и выпиваю просто с водой. 2 столовые ложки без горки на 400мл и до обеда о еде не вспомнишь =)
• Christina:) 18.02.12 23:28

  ответ для: Keteria

  
  Где можно купить клетчатку? И СКОЛЬКО СТОИТ?