| ||||||
| ||||||
|
начало
-
InfantaESP 02.08.10 23:25
к сожалению, мы Вам ничем не поможем. проблема процентов на 90 психологическая и справиться с ней можете только Вы. попробуйте избегать мест, которые вводят Вас в это состояние...
у меня были пан. атаки... причем очень сильные.. в метро...в закрытых помещениях.. я сходила к психологу на пару сеансов(причем не по этому поводу), всегда носила с собой воду и жвачку... и отвлекала себя чем могла(телефон, газета.. итп). и мне помогло!! хотя думаю огромную роль сыграло то, что я начала спать (т.е. раньше когда училась спала по 3 часа в сутки - эту роскошь я себе позволить не могла... а потом когда начались практики, дипломы.. начала спать нормально). к тому же как я сказала, панические атаки в основном в моск. метро были...так вот несколько месяцев я там не появлялась и прикиньте - сейчас совершенно спокойно катаюсь!!!!!!!! я в шоке!!! просто надо побороть себя!! это получится не сразу, но получится!! и обязательно здоровый образ жизни и здоровый сон! -
z2thyjad1d3w 02.08.10 23:22
ответ для: jv72e6ad5jyo
Везде...паника везде...сначала плохо было в транспорте, сначало в наземном, потом в метро, потом стала расширяться(((( теперь везде. Дома, на работе, на улице, в магазине, на рынке...в общем лечится надо -
Властная киска 02.08.10 23:21
ответ для: z2thyjad1d3w
если бы мне было так плохо как вы описываете я бы согласилась на это..значит всё не так ужасно -
z2thyjad1d3w 02.08.10 23:20
ответ для: Властная киска
Там врачи не разбираются что с тобой да как. Диагноз влепят и все. -
jv72e6ad5jyo 02.08.10 23:19
ответ для: z2thyjad1d3w
у меня и в мыслях не было, что вы преувеличиваете... я сама в таком состоянии... а вы пытались разобраться, на что вы реагируете? например у меня паника начинается в закрытом тесном помещении, когда много людей, когда шумно и душно, а у вас? -
Властная киска 02.08.10 23:17
ответ для: z2thyjad1d3w
а может попробовать? если так плохо.. -
z2thyjad1d3w 02.08.10 23:16
ответ для: Властная киска
Психо-неврологический диспансер -
z2thyjad1d3w 02.08.10 23:15
ответ для: jv72e6ad5jyo
нет...год назад меня просто спасла книга курпатова про страхи.только вот сейчас все...не могу больше...нет у меня сил...да...знаю...слабая -
Властная киска 02.08.10 23:14
ответ для: z2thyjad1d3w
попробуй смски им писать или звонить, поможет, не держи на них зла.а что такое пнд? -
Властная киска 02.08.10 23:14
ответ для: z2thyjad1d3w
главное не накручивать, я тебе серьёзно говорю)когда сидишь одна можно такого напридумывать что у любого здорового паника случится)так что говори побольше..если не с кем то хотя бы сама с собой -
z2thyjad1d3w 02.08.10 23:13
ответ для: Властная киска
друзья отвернулись...у них сезон отдыха, пива и купания...врачи только про ПНД твердят, мамка на работе с утра до вечера...я одна...куда еще обратиться? -
Властная киска 02.08.10 23:12
ответ для: z2thyjad1d3w
а подруги, близкие, знакомые? мне помогает смс-иться, перезваниваться с кем-то)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|