МНЕ НУЖНО СКИНУТЬ 10-15 КГ, ПОСОВЕТУЙТЕ ЭФФЕКТИВНУЮ ДИЕТУ!

начало

• ТаКоторая 27.04.10 20:25

  ответ для: ***Апрель***

  
  ооооооо я тоже люблю по кривляться перед зерколом только у меня ща беда, я с братом комнатами поменялась, и большое зеркало осталось в моей....теперь зеркало только на трюмо, но когда стоишь перед ним,головы не видно
  Ты как цифру 51 увидишь, зайди сюда, я тебе мозги в правлю, что бы дальше к цели шла
• ***Апрель*** 27.04.10 20:20

  ответ для: ТаКоторая

  
  неа, разве что перед зеркалом танцую, кривляюсь до упаду у меня до 51кг легко уходит, стоит только умерить аппетит на дня два, а дальше никак, да и расслабляюсь я уже увидев красивую циферку на весах
• ТаКоторая 27.04.10 20:13

  ответ для: ***Апрель***

  
  ой...да тебе чуточку скидывать)) пяток кг где то ))) только вот с маленького веса, они тяжелее уходят)) хотя раз ты на диетку впервые, то лучше пойдёт))) а спортом занимаешся?
• ***Апрель*** 27.04.10 20:10

  ответ для: ТаКоторая

  
  а у меня рост кажется 168, а вес 55 сейчас, обычно больше 53 не позволяла себе, но в последние две недели расслабилась и жила на шоколадках, орешках всяких,бананы кушала, вот и результат. хочу до 48 похудеть, правда этот вес у меня в последний раз наверно в классе 9 был.
• ТаКоторая 27.04.10 20:04

  ответ для: ***Апрель***

  
  74 кг и рост 170 где то, без каблуков)))))))))) а у тебя?
• ***Апрель*** 27.04.10 20:02

  ответ для: ТаКоторая

  
  ага, а какой у тебя сейчас вес?
• ТаКоторая 27.04.10 19:58

  ответ для: ***Апрель***

  
  не а,сегодня у меня вообще водичка простая)))) а завтра молокочай буду))) так что вместе))
• ***Апрель*** 27.04.10 19:55

  ответ для: ТаКоторая

  
  ага, попробую, а ты сегодня на молокочае была?
• ТаКоторая 27.04.10 19:52

  ответ для: ***Апрель***

  
  а ты на молокочай завтра? а меня вот блин, всегда, под праздники на диету распирает....и блин...держуся......
• ***Апрель*** 27.04.10 19:38

  ответ для: ТаКоторая

  
  нет еще, но собираюсь на днях попробовать... я наверно один денек на молокочае разгружусь и на гречку сяду, у меня вроде 2-я группа крови, вычитала что подходит правда там праздники начинаются опять все старания зря
• ТаКоторая 27.04.10 19:32

  ответ для: ***Апрель***

  
  ой....а туда еще и сахар добавляют? хм.....я беру.... ложки 1,5чайной горчицы , потом туда глину черную добовляю, и чуточку кофе молотого... и капелюшечку меда)) но это с учетом что я обертываю ляжки, и бока)) а пред обертыванием, медом массаж делаю, и потом мед не смываю и сверху эту кашецу ляпую а шоколадное не делала?
• ***Апрель*** 27.04.10 19:09

  ответ для: ТаКоторая

  
  а как ты горчицу разводишь, что добавляешь туда? я читала что от сахара зависит на сколько сильно жечь будет